In den letzten Jahren wurde die geplante Schwangerschaft glücklicherweise zur Regel und nicht zur Ausnahme. Immer mehr junge und nicht sehr viele Menschen gehen sehr verantwortungsbewusst mit diesem wichtigen Ereignis im Leben um. Aber nicht jeder weiß, wo er mit der Planung einer Schwangerschaft beginnen soll.
Zu Beginn ist es notwendig, den besten Zeitpunkt für die Schwangerschaftsplanung zu berechnen. Natürlich kann man nie sicher sein, welche Schwierigkeiten in der Zukunft liegen können, aber selbst wenn die Familie jetzt materielle Schwierigkeiten hat, ist es besser, die Vorbereitung und Planung der Schwangerschaft zu verschieben . Vergessen Sie auch nicht, dass bei der Planung einer Schwangerschaft der gegenseitige Wunsch besteht, Kinder mit ihren Ehepartnern zu haben. Wenn es Ihnen mit diesen Fragen gut geht, können Sie weitermachen.
Die nächste Stufe ist eine Befragung von Ärzten. Wie Sie eine Umfrage starten, wenn Sie eine Schwangerschaft planen, können Sie Ihrem Hausarzt mitteilen, oder Sie können sich an Familienplanungszentren wenden. Letzteres kann sogar helfen, ein Programm zur Schwangerschaftsvorsorge zu entwickeln. Zu Beginn der Umfrage bei der Planung einer Schwangerschaft. Kontaktieren Sie zuerst einen Genetiker, er wird Ihnen sagen können, ob Ihre Familie in einer so genannten Risikogruppe ist und was Sie tun müssen, wenn Sie einen haben. Danach, unbedingt, besuchen Sie den Frauenarzt, er wird Ihnen auch bei der Planung der Schwangerschaft helfen und Ihnen sagen, welche Tests Sie durchlaufen müssen. Meistens vor der Planung der Schwangerschaft geben solche Prüfungen: TORCH-Komplex, Analyse für sexuell übertragbare Infektionen und bakteriologische Kultur. Auch müssen Sie sich einer Hormonuntersuchung unterziehen. Darüber hinaus können sie bei der Planung einer Schwangerschaft auch Tests für Männer, in der Regel eine Spermiogramm- und Kompatibilitätsanalyse, zuordnen.
Außerdem lohnt es sich, alle chronischen Krankheiten zu heilen und möglicherweise zu impfen. Achten Sie besonders darauf, dass es ratsam ist, Impfungen auch dann durchzuführen, wenn Sie eine Schwangerschaft planen, und nicht, wenn Sie bereits beginnen, aktive Maßnahmen zu ergreifen, oder während der Schwangerschaft.
Nach dem Bestehen aller Ärzte und Untersuchungen bei der Planung einer Schwangerschaft, können Sie direkt mit der Umsetzung Ihrer Pläne beginnen. In diesem Stadium, achten Sie besonders auf Ihre schlechten Gewohnheiten und Ernährung, es ist sehr wichtig, wenn Sie eine Schwangerschaft planen. Was schlechte Angewohnheiten betrifft, dann ist alles klar. Von ihnen ist es notwendig, beide Gatten abzulehnen. Beim Essen ist nicht alles so kategorisch, zum Beispiel ist die Ernährung eines Mannes bei der Planung einer Schwangerschaft nicht so wichtig wie die Ernährung einer Frau. Letzteres soll den Einsatz schädlicher Produkte minimieren. Dazu gehören Chips, Produkte mit verschiedenen Farbstoffen und Konservierungsmitteln, kohlensäurehaltige Getränke. Sie müssen sehr vorsichtig sein, wenn Sie potenziell gefährliche Produkte (Waldpilze, geräuchertes Fleisch,
Lassen Sie uns nun über Methoden der Schwangerschaftsplanung sprechen . Sie sind in der Regel nur zwei. Entweder benutzen Sie einfach keine Empfängnisverhütung, und verlassen sich auf den Willen des Schicksals oder auf die Tage, die für die Empfängnis günstig sind. Es ist möglich, die günstigsten Tage mit Hilfe der Darstellung der Basaltemperaturkurve bei der Planung der Schwangerschaft zu bestimmen. Es zeigt, wann der Eisprung auftritt und ob er überhaupt auftritt, und auf dieser Grundlage ist es möglich, genau den günstigsten Tag zu kennen.
Jetzt wissen Sie, wo Sie mit der Planung einer Schwangerschaft beginnen müssen, und Sie können beginnen, Ihren Wunsch zu verwirklichen, ein Baby zu bekommen. Haben Sie keine Angst, Sie werden notwendigerweise Erfolg haben, und Ihr Baby wird stark und gesund geboren!