In der Psychologie gibt es solche Definitionen wie Selbstachtung und die Höhe der persönlichen Ansprüche. Aber gibt es eine Verbindung zwischen dem Niveau der Ansprüche und dem Selbstwertgefühl einer Person? Und wenn ja, was ist das? Die Antwort ist die folgende - diese Konzepte sind miteinander verknüpft.
Es ist sehr einfach - je niedriger das Selbstwertgefühl der Person ist, desto geringer ist ihr Anspruch und umgekehrt. Personen mit geringem Selbstwertgefühl können sich niemals bedeutende Aufgaben stellen und werden nicht in der Lage sein, ernsthafte Ziele zu erreichen. Solche Menschen werden sich mit unsicheren Schritten durch das Leben bewegen, während sie überzeugt sind, dass sie zu nichts mehr fähig sind. Deshalb ist es so wichtig, dass du dich selbst liebst und deine Fähigkeiten wirklich einschätzen kannst. Gleichzeitig dürfen wir auf keinen Fall mit dem Erreichten aufhören, wir müssen immer nach etwas Neuem, Unbekanntem suchen.
So beeinflusst das Selbstwertgefühl zusammen mit der Höhe der Ansprüche die Lebensweise eines Menschen und seine Erfolgsgrenze. Dementsprechend stellt sich eine banale Schlussfolgerung heraus: Erhöhung Ihres Selbstwertgefühls, Sie können erhöhen und die Höhe der Ansprüche, während Sie grundlegende Änderungen in Ihrem Leben bekommen. In diese Angelegenheit einzugreifen kann nur eines: Gesundheitsressourcen. Deshalb solltest du deinen Körper nicht laufen lassen. Gib ihm mehr Aufmerksamkeit.
Diagnose des Selbstwertgefühls und der Höhe der Ansprüche
Es gibt eine Technik - Diagnose des Selbstwertgefühls und der Höhe der Ansprüche. Es wird wie folgt ausgeführt: man muss auf dem Blatt Papier zwei Koordinatenachsen, die gleiche Länge zeichnen. Nummeriere sie von null bis hundert. Die horizontale Achse wird deine Gesundheit charakterisieren und die vertikale Achse wird deine Fähigkeiten charakterisieren. Sie müssen Ihre Fähigkeiten einschätzen. Dann setzen Sie einen Punkt auf die vertikale Achse, dann bewerten Sie Ihren Gesundheitszustand und legen Sie dementsprechend einen Punkt auf die horizontale Achse.
Wenn der Vektor eine Steigung von 45 Grad hat, ist Ihr Ergebnis ausgezeichnet. Dies bedeutet, dass Ihr Anspruch und Ihr Selbstwertgefühl harmonisch mit den körperlichen Fähigkeiten des Körpers übereinstimmen. Wenn dein Vektor nach oben gerichtet ist, dann sollte er für dich zu einer bestimmten "Glocke" werden - du überschätzt deine Möglichkeiten, dein Körper benötigt Ruhe und Frieden. Andernfalls können Sie erhebliche gesundheitliche Probleme haben. Dementsprechend, wenn Ihr Vektor abgelehnt wird, dann nutzen Sie nicht Ihr Potenzial und Fähigkeiten in vollem Umfang.