Wer von uns war nicht in solch einer lächerlichen Position, als der Magen ohne Grund laut zu poltern anfing? Höchstwahrscheinlich gibt es keine solche Person, die dieses Gefühl nicht kennt. Und am beleidigendsten ist es unmöglich, diesen Prozess in irgendeiner Weise zu beeinflussen. Sie wissen nie, in welchem Moment Ihr Bauch "Podstavit". Aber nichts passiert einfach und alles hat seinen eigenen Grund. Also, mal sehen, warum ist das in unseren Mägen gleich?
Sicherlich kann jeder wenigstens einige Gründe nennen, nach denen der Magen stark murrt. Aber wenn Sie sie alle in einem Haufen sammeln, dann erhalten Sie solide Paradoxe. Wir können sagen, dass unser Magen am Morgen rumort, als wir noch nicht gefrühstückt und hungrig waren. Aber warum rumpelt dann der Magen nach dem Essen? Auf den ersten Blick ist es nicht klar, aber wir stoßen fast jeden Tag darauf. Oder Sie können Grollen während einer Magenverstimmung und Durchfall und Verstopfung gleichzeitig bemerken. Außerdem gibt es etwas, worüber man nachdenken kann. Es stellt sich heraus, dass der Bauch ein Leben abseits von uns lebt und murrt, wenn es ihm passt? Nun, teilweise ist es wahr.
Wir werden nur ein paar Fälle geben, warum Leute in ihren Mägen rumoren.
- Wie oben erwähnt, kann ein leerer Magen rumoren. Meistens passiert es am Morgen oder während des ganzen Tages, wenn Sie die Gewohnheit haben, morgens nicht zu frühstücken, sondern nur eine Tasse Kaffee.
- Der zweite Fall ist nach dem Überessen. Vor allem, wenn Sie lange nicht mehr gegessen haben oder wenn das Essen gesundheitsschädlich und schwer war.
- Ich höre oft vom Grollen einer starken Erregung. Zum Beispiel vor Geschäftsverhandlungen, Prüfung oder sogar vor einem Termin. Dies kann eine peinliche Situation schaffen und zu einem sehr ernsten Problem werden.
- Oft rumpelt es nach dem Essen bestimmter Speisen, kohlensäurehaltiger Getränke oder Alkohol. Wenn die Ursache durch die falsche Ernährung verursacht wird, dann können Sie das Grollen loswerden und nur die unpassenden Nahrungsmittel aus der Diät entfernen.
- Und manchmal kann man eine Veränderung der Rumpelaktivität in Abhängigkeit von der Position des Körpers beobachten. Das heißt, in einer vertikalen und sitzenden Position mit dem Bauch ist alles in Ordnung, aber sobald Sie eine horizontale Position einnehmen, beginnt die Revolution.
Aber leider ist nicht alles so einfach wie es scheint. Und nicht immer der Grund, dass im Bauch die ganze Zeit rumort, liegt an der Oberfläche. Vielleicht haben wir es sogar mit einer Erkrankung des Magen-Darm-Traktes zu tun. Ärzte rufen mehrere Krankheiten an, die das Rumpeln im Bauch fördern können. Am häufigsten ist eine Dysbakteriose. Lassen Sie uns diesen Prozess näher erläutern. Die Dysbakteriose ist bekanntlich eine Erkrankung, bei der sich die Darmflora verändert. Nützliche Bakterien werden durch schädliche Bakterien ersetzt, die sich wiederum aktiv vermehren. Dies führt zu einer übermäßigen Gasbildung im Magen und Darm. Ist gestärkt
Was ist, wenn der Magen knurrt?
Es ist klar, dass das Rezept zur Beseitigung des Polterns von der Ursache abhängt, die es verursacht hat. Wenn es von Hunger ist, dann müssen Sie entsprechend essen. Wenn Sie zu viel essen, dann versuchen Sie, kleine Portionen zu essen. Darüber hinaus müssen Sie Ihre Ernährung überwachen und essen weniger schweres Essen. Und wenn Sie Dysbakteriose haben, dann sollten Sie Medikamente trinken, die Bifidobakterien enthalten, und Ihre Ernährung revidieren. Aber wenn alle oben genannten Sie bereits versucht haben, aber im Magen immer murrend, ist es besser, einen Gastroenterologen zu konsultieren. Dann wird der Arzt nach dem Grund suchen, warum Ihr Magen begann, unangenehme Geräusche zu machen. Vielleicht haben Sie ernstere Magenprobleme als eine Verletzung der Mikroflora.