Wie oft erscheint uns das Glück als visionärer Traum, nach dem wir suchen, für den wir kämpfen, und aus irgendeinem Grund sind wir nicht zufrieden. Warum entgeht Glück einer Person und was ist es am Ende? Daran werden wir heute mit Ihnen denken.
"Der Mensch ist geschaffen für das Glück, wie ein Vogel für die Flucht" - Sie kennen diesen Satz wahrscheinlich (VG Korolenko, "Paradox"). Wie viel verstehen wir jedoch die Bedeutung dieser tiefen Worte? Denken Sie: Alle von uns wurden ursprünglich glücklich geschaffen. Und als du klein warst, brauchst du keine Gründe, um glücklich zu sein. Du brauchst nur Gründe, unglücklich zu sein. Das erste, was Sie ein für allemal verstehen müssen: Eine Person wird zur Freude geboren.
Was passiert, wenn wir im Laufe der Zeit die Fähigkeit verlieren, für nichts glücklich zu sein?
Warum kämpfen wir für das Glück?
Und die Wahrheit, was dafür zu kämpfen ist uns von einer Geburt gegeben? Das Glück anderer Menschen scheint uns oft etwas sehr Natürliches zu sein, während wir selbst nach der Ursache suchen. Und wir versuchen Glück zu verdienen, versprechen es uns selbst, wie eine Süßigkeit, für einige Errungenschaften. Es ist nicht überraschend, dass Glück und ähnlich wie eine süße - aber schnell schmilzt.
Dies geschieht jedoch, weil uns beigebracht wird: um glücklich zu sein, brauchen wir einen Grund. Diese Installation wird von Generation zu Generation übertragen und Glück wird allmählich zu einem Geheimnis, das wir zu lösen versuchen. Also, was sollte eine Person für Glück haben?
Geheimnisse des Glücks
Das erste Geheimnis ist, dass sich die Lebensfreude nicht in glücklichen Momenten verbirgt, sondern im Glücksgefühl. Wie Sie bereits wissen, ist Glück im Leben jedes Menschen von Geburt an. Das bedeutet nicht, dass du lachen solltest, wenn du traurig bist. Nein, echtes Glück klingt wie Musik und es kann Hintergrund sein. Ein glücklicher Mensch hat Probleme, aber sie sind nur Ereignisse vor dem Hintergrund eines glücklichen Lebens. Und Tränen - nur Perlen, die auf einem festen Faden aufgereiht sind - Glück.
Das zweite Geheimnis: In Glück können Sie trainieren. Kein Wunder, dass sie sagen, dass die Person der Schmied ihres eigenen Glücks ist, der Schöpfer einer guten Laune. Hier sind einige Tipps:
- jeden Tag suchen Sie nach einem Grund für Dankbarkeit. Es wird immer gefunden werden. Auch für den schönen Morgen vor dem Fenster kann man danken. Je mehr du die Dankbarkeit fühlst, desto glücklicher fühlst du dich;
- Lachen und lächeln Sie öfter. Dafür brauchst du manchmal überhaupt keinen Grund. Ein Lächeln kann gute Laune verursachen, genauso wie eine gute Laune ein Lächeln verursacht;
- Akzeptiere dich selbst. Vermeiden Sie Schuldgefühle, alles in der Welt ist das Ergebnis Ihrer Gedanken. Beschuldigen Sie sich, Sie suchen unbewusst Strafe;
- bekennen Sie sich zu lieben. Besser vor dem Spiegel. Was sonst ist das Glück des Menschen, wenn nicht in der Liebe. Nur indem du dich selbst liebst, kannst du deine Liebe mit anderen teilen, weil du zustimmen musst, dass es schwierig ist, etwas zu teilen, das du nicht hast;
- Auf Wiedersehen. Zuallererst, vergib dir selbst und deine Fehler in der Vergangenheit. Heute bist du älter als gestern, sei also ein weiser Elternteil, kopiere keine Wut auf etwas, das nicht mehr existiert;
- wünsche anderen Gutes. Tu es aufrichtig und du wirst fühlen, dass du selbst glücklicher wirst;
- vertraue deinem Leben. Behandle nicht alles von unten
Suchen Sie nicht nach einem schmutzigen Trick. Sonst wird kein Glück dein Herz bis zum Rand füllen; - finde dich ein Hobby. Es ist großartig, wenn Sie einen Lieblingsbeschäftigung in Ihrem Leben haben. Widme dich seiner Freizeit und freue dich über deinen Erfolg.
- pass auf deinen Körper auf. Das bedeutet: Liebe es, aber nimm es nicht an. Genießen Sie das tägliche Ritual der Selbstpflege. Denken Sie: Selbst das Auftragen der Creme kann eine Liebeserklärung an Ihre Haut sein. Jede Prozedur, die mit Liebe gemacht wird, wird effektiver sein als die teuersten Zutaten!
- sei einfach. Dich selbst.