Schwierigkeiten mit der Defäkation, insbesondere chronische, stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefährdung dar. Verstopfung kann zu Missbildungen und Darmschäden führen, schwere Intoxikationen und andere gefährliche Folgen haben. Wenn Sie wissen, was in einer solchen Situation zu tun ist, und sofort mit der Behandlung beginnen, kann der Stuhl schnell angepasst werden.
Warum tritt Verstopfung auf?
Stuhlretention tritt aufgrund der Verschlechterung der Darmmotilität auf. Die Hauptursachen für Verstopfung:
- unausgewogene Ernährung;
- Hormonstörungen;
- Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes;
- Mangel an Flüssigkeit im Körper;
- Schwangerschaft;
- Obstruktion, Darmverschluss ;
- geringe körperliche Aktivität;
- Anfälligkeit für Stress und Emotionen;
- Fremdkörper im Anus;
- Helminthen-Invasionen;
- Dysbiose ;
- Tumoren;
- angeborene Anomalien und andere.
Was zu tun mit Verstopfung zu Hause?
Wenn das beschriebene Problem regelmäßig auftritt, ist es ratsam, einen Gastroenterologen zu konsultieren. Der Arzt wird helfen herauszufinden, warum Verstopfung chronisch verläuft, eine Diagnose stellt und eine adäquate Therapie vorschreibt. Wenn die Schwierigkeiten mit der Defäkation selten sind und die Ursachen dieses Symptoms bekannt sind, ist es wichtig, unverzüglich Maßnahmen zu ergreifen, um die Darmmotilität wiederherzustellen.
Was tun mit Verstopfung in häuslichen Umständen:
- Verwenden Sie pharmakologische Mittel mit einer abführenden Wirkung (Zäpfchen, Tabletten) . Die Alternative sind Volksrezepte.
- Machen Sie einen Einlauf. Diese Methode wird verwendet, wenn andere Behandlungsoptionen nicht wirksam sind.
- Rückfall warnen. Um die Arbeit des Darms zu normalisieren, müssen Sie eine spezielle Diät einhalten.
Kerzen von Verstopfung
Rektalabführmittel gelten als die sanfteste Methode zur Erneuerung der Defäkation. Unter all den Möglichkeiten, was mit Verstopfung zu tun ist, wirken Kerzen so sanft und schnell. Sie erzeugen parallel zwei Effekte: stimulieren die Kontraktionen des Darms, verbessern die motorischen Fähigkeiten und verdünnen die Stuhlmassen. Rektale Abführmittel beseitigen nicht immer Verstopfung - was zu Hause dringend zu tun ist, wenn sie nicht geholfen haben, wird unten diskutiert werden.
Effektive Kerzen:
- Calciulax;
- Sanddorn;
- Bisacodyl;
- Eisenbahnen;
- Glycerin;
- Evakuierung;
- Glycelax;
- Erleichterung;
- Dulcolax;
- Rectaktiv;
- Glyk;
- Pirilax und Analoga.
Pillen gegen Verstopfung
Arzneimittel zur oralen Anwendung eignen sich bei akuter einmaliger Stuhlverspätung, eine Langzeittherapie mit deren Hilfe kann nicht durchgeführt werden. Die innere Medizin gegen Verstopfung irritiert chemisch die Darmrezeptoren, aktiviert ihre Peristaltik und regt die Defäkation an. Das Ergebnis der Anwendung der vorgestellten Medikamente wird nach 6-9 Stunden beobachtet.
Wirksame Tabletten:
- Dulcolax;
- Senadé ;
- Laxbene;
- Schwach;
- Bisacodyl;
- Phytolax;
- Herbion Laxana;
- Regulax;
- Senadexin;
- Kontalaks;
- Stadalax;
- Thyssen;
- Duspatalin;
- Atarax;
- Senadec und andere.
Folk Heilmittel gegen Verstopfung
Alternative Behandlungsmethoden sind milder als Pharmakologie, so dass sie in Notfällen nicht funktionieren. Die einfachste Möglichkeit ist jede, vorzugsweise Olive, Öl aus Verstopfung. Es muss täglich morgens, vor dem Frühstück, 5-10 ml (Tee oder Esslöffel) getrunken werden. Pflanzenöl macht den Stuhl weich und erleichtert deren Evakuierung, aber diese Therapieform eignet sich nicht für Erkrankungen der Leber oder der Gallenblase.
Andere Lösungen für das Problem, was mit Verstopfung zu tun ist:
- 1,5 bis 2 Stunden vor dem Schlafengehen 1 Tasse hausgemachten Kefir trinken.
- Essen Sie 3-5 Bratäpfel pro Tag.
- Fügen Sie Kleie zum Essen hinzu.
- Am Morgen, trinken Sie Kompott aus Pflaumen (1-3 getrocknete Früchte pro Glas kochendem Wasser).
- Ersetzen Sie schwarzen und grünen Tee durch Kamille.
Herbal Remedy Rezept
Zutaten :
- die Wurzel der Althea ist 20 g;
- Sanddornrinde - 10 g;
- Fenchel Früchte - 10 g;
- Süßholzwurzel - 10 g;
- Leinsamen - 20 g;
- Wasser ist etwa 300-400 ml.
Vorbereitung, Anwendung
- Vermische die Kräuter.
- 250 ml Wasser aufkochen und mit 10 g Wasser aufgießen.
- Rühre die Lösung 30 Minuten lang auf einem Dampfbad.
- Ziehe die Medizin ab.
- Um sein Volumen mit warmem gekochtem Wasser bis zu 250 ml zu bringen.
- Nach dem Abendessen 0,5 Gläser trinken.
Abhilfe für chronische Verstopfung
Zutaten :
- die Wurzel von Baldrian ist 30 g;
- Pfefferminzblätter - 30 g;
- Sanddornrinde - 20 g;
- Grasmutterkraut - 30 g;
- Wasser 350-400 ml.
Vorbereitung, Anwendung
- Mischen Sie pflanzliche Rohstoffe.
- Gießen Sie 2 EL. Löffel sammelt 200 ml abgekochtes Wasser.
- Halten Sie die Lösung für eine halbe Stunde auf einem Dampfbad.
- Belastung die Droge.
- Gießen Sie gekochtes Wasser in die Flüssigkeit, um das Volumen der Medizin 200 ml zu machen.
- Trinken Sie vor dem Schlafengehen für 100 ml.
Süße Medizin gegen Verstopfung
Zutaten :
- getrocknete Aprikosen - 500 g;
- Pflaumen - 500 g;
- Rosinen - 500 g;
- Honig - 5 EL. Löffel.
Vorbereitung, Anwendung
- Die getrockneten Früchte in kochendes Wasser geben, so dass sie an Volumen zunehmen und erweichen.
- Mischen Sie die Zutaten, mahlen Sie sie in einem Fleischwolf oder Mixer.
- In das resultierende Püree fügen Sie Honig hinzu.
- Verwenden Sie Delikatesse als Zusatz zum Frühstück und Abendessen, 1-2 Stunden täglich.
- Behalte das Mittel im Kühlschrank.
Schleimabsud bei Verstopfung
Zutaten :
- Leinsamen - 1 EL. Löffel;
- Wasser - 1 Glas;
- Honig oder Zucker - nach Geschmack.
Vorbereitung, Anwendung
- Koch Leinsamen für 15-20 Minuten auf einem ruhigen Feuer.
- Bestehen Sie die Lösung für eine halbe Stunde unter dem Deckel.
- Ziehe die Medizin ab.
- Trinken Sie die gesamte Flüssigkeitsmenge.
Vergrößerter Einlauf
Manchmal helfen weder pharmakologische noch volkstümliche Mittel, den Stuhl zurückzuziehen. Gefährliche Komplikationen und schwere Intoxikationen können eine so starke Verstopfung hervorrufen, was in dieser Situation die meisten Menschen mit Darmerkrankungen wissen, setzen einen Einlauf. Dies ist eine Notfallmethode, um den Zustand zu lindern. Es ist nicht wünschenswert, oft zu verwenden, da eine solche Behandlung regelmäßig eine Verletzung des Mikroflora-Gleichgewichts hervorruft.
Es gibt 4 Varianten von Heimklistieren bei Verstopfung:
- reinigend;
- Kochsalzlösung (hypertonisch);
- Öl;
- Mikroklister.
Wie man einen Einlauf mit Verstopfung (Reinigung) macht:
- Füllen Sie den Becher Esmarch mit warmem kochendem Wasser (nicht mehr als 2 Liter). Sie können eine Abkochung von Kamille verwenden oder 1 EL hinzufügen. Löffel von natürlichem Apfelessig.
- Hängen Sie es in einer Höhe von 1 m von der Person (in Rückenlage) auf.
- Führen Sie das gesamte Volumen des Bechers in das Rektum ein.
- Legen Sie sich für 10-15 Minuten hin.
- Entleerung der Eingeweide.
Was tun mit Verstopfung - hypertonischer Einlauf:
- Lösen Sie in 100 ml warmem kochendem Wasser 2 Teelöffel Salz oder 20-30 g Magnesiumoxidpulver auf.
- Führen Sie die gesamte Menge der Medizin mit einer Gummibärte mit einer Spitze in das Rektum ein.
- Warte 20 Minuten.
- Gehe zur Toilette.
Öliger Einlauf:
- Schütteln Sie gründlich 100 ml sauberes warmes Wasser und 2-3 EL. Löffel mit pflanzlichem oder Vaselineöl.
- Führen Sie 50-100 ml der Suspension durch eine Gummibirne in den Anus ein.
- Die Defäkation sollte nach 8-10 Stunden erfolgen.
Diät mit Verstopfung
Die Korrektur der Ration ist in der komplexen Behandlung von Stuhlverzögerungen enthalten, insbesondere in der chronischen Form der Pathologie. Bei diesem Problem ist es ratsam, einen Gastroenterologen zu konsultieren. Der Arzt wird helfen, herauszufinden, warum sie an Verstopfung leiden, was zu tun ist, um die Arbeit des Darms zu normalisieren. Abhängig von den Ursachen des Problems wird ein Spezialist eine Diät verschreiben. Es kann die folgenden zulässigen Produkte enthalten:
- Gemüsesuppen;
- Brot mit Kleie, grob gemahlen;
- gekochte, gebackene diätetische Fisch-, Fleisch-, Geflügelsorten;
- Grüns;
- Brei (auf dem Wasser) - Haferflocken, Buchweizen, Weizen;
- Gemüse;
- Beeren;
- Früchte einschließlich Trockenfrüchte;
- gekochte Eier, Omeletts;
- fettarme Milchprodukte;
- Pflanzenfett;
- Marmelade;
- Honig;
- Brühe von Heckenrose;
- Weizenkleie-Infusion;
- Fruchtkompotte;
- Kräuterabführmitteltees;
- Beerenfruchtgetränke.
Verboten:
- Brühen;
- frisches Weißbrot;
- Backen aus Butter und Blätterteig;
- Mehlgerichte;
- Desserts mit Sahne;
- fetthaltige Milch- und Sauermilchprodukte;
- Bohnen;
- Stricken Breie (Grieß, Reis);
- Konserven;
- Gewürze;
- geräucherte Produkte;
- Pilze;
- Snacks;
- frittiertes Essen;
- Soßen;
- Fettes Fleisch, Fisch, Geflügel;
- adstringierende Früchte und Beeren - Birnen, Quitten, Hartriegel, Granatäpfel, Heidelbeeren, Preiselbeeren;
- Gemüse, das die Prozesse der Gärung provoziert - Rettich, Zwiebel, Knoblauch, Spinat, Rettich, Kohl;
- Kakao;
- Alkohol;
- kissel;
- Kaffee;
- kohlensäurehaltiges Wasser;
- starker Tee.
Wie behandelt man Verstopfung?
Wenn das Fehlen der Defäkation kein Einzelfall ist, sondern periodisch auftritt, ist es notwendig, die genaue Ursache der Pathologie herauszufinden. Um dies zu tun, sollten Sie einen Gastroenterologen konsultieren, sich einer bestimmten Untersuchung unterziehen und eine Diagnose stellen. Korrekte Behandlung von Verstopfung umfasst eine Reihe von Maßnahmen, die von den Faktoren abhängen, die die Verletzung der Darmmotilität auslösen. Ohne die Ursache der Krankheit zu beseitigen, wird es nicht möglich sein, das beschriebene Symptom loszuwerden.
Verstopfung mit Diät
In einem Versuch, Gewicht zu verlieren, ist die Ernährung zu oft begrenzt, was zu einer Verzögerung des Stuhls führt. Die meisten Frauen benutzen Notfallmethoden, um Verstopfung schnell loszuwerden - Pillen, Einläufe und andere Medikationen. Der systematische Einsatz solcher Medikamente hilft zunächst, führt aber in Zukunft zu einer Verschlechterung des Zustands und des Ungleichgewichts der Darmmikroflora. Der beste Weg, um mit Verstopfung während einer Diät zu tun ist, um die Ernährung zu normalisieren. Abnehmen sollte korrekt sein, stören Sie nicht die Arbeit des Magen-Darm-Traktes.
Verstopfung mit Hämorrhoiden
Die Komplexität der Therapie in dieser Situation besteht darin, dass die entzündeten Venen im Anus den Austritt von Stuhl verhindern und Anstrengung beim Stuhlgang eine Zunahme ihrer Größe hervorruft. Zu Hause Verstopfung in Kombination mit Hämorrhoiden zu heilen ist schwierig, aber wirklich, wenn Sie sich an den Proktologen wenden.
Klinische Empfehlungen in solchen Fällen umfassen:
- Einhaltung der Diät.
- Empfang von Medikamenten, die das Darminhaltvolumen erhöhen (Mukofalk).
- Verwendung von Abführmitteln (falls erforderlich).
- Therapie von Hämorrhoiden.
Verstopfung bei Pankreatitis
Die Pankreasschwäche führt zu einer Erhöhung des Glukosespiegels im Blut, was zu einer Verzögerung der Defäkation führt.
Grundlegende Methoden, um Verstopfung im Hintergrund der Pankreatitis loszuwerden:
- Eine entspannende Diät.
- Erhöhen Sie die verbrauchte Wassermenge.
- Einnahme von Medikamenten, die von einem Gastroenterologen verschrieben werden.
- Verwendung von Reinigungseinläufen.
- Therapie der Grunderkrankung
Verstopfung mit Gastritis
Entzündung der Magenschleimhäute provoziert eine Verschlechterung der Verdauung von Nahrung, die die Bildung und Evakuierung von Stuhl beeinflusst. Unabhängig davon, ob Verstopfung bei Gastritis mit erhöhtem Säuregehalt oder vermindert auftritt, ist der Hauptaspekt seiner Behandlung Diät. Die strikte Einhaltung der vom Gastroenterologen verordneten Diät hilft, die Zusammensetzung des Magensaftes und der Darmmotilität zu normalisieren.
Zusätzliche Therapien:
- Verwendung von lokalen und systemischen Abführmitteln.
- Verwendung von Einläufen (in Notfällen).
- Komplexe Therapie der Gastritis.
Verstopfung mit Cholezystitis
Die Pathologien der Gallenblase sind immer von einer Defäkationsverletzung begleitet. Häufiger haben Patienten chronische Verstopfung, die schwer zu behandeln ist. Bei der beschriebenen Pathologie gelangt die minimale Menge an Galle in den Darm, was eine normale Verdauung von Nahrung unmöglich macht. Dadurch erhält der Stuhl eine dichte Konsistenz und enthält unbehandelte Lebensmittelstücke, die zu verfaulen beginnen.
Was zu tun ist:
- Streng die Diät befolgen.
- Nehmen Sie choleretische Präparate .
- Verwenden Sie Abführmittel und Einläufe (im Extremfall).
- Um die Entzündung der Gallenblase zu stoppen.
Verstopfung mit Dysbiose
Störungen im Gleichgewicht der Darmmikroflora sind ein vorübergehendes Phänomen, das leicht beseitigt werden kann.
Die folgenden Maßnahmen helfen, Verstopfung loszuwerden:
- abführende Diät;
- Aufnahme von Sauermilchprodukten mit lebenden Kulturen in die Ernährung;
- Einnahme von Pro und Präbiotika;
- Wiederherstellung des emotionalen Hintergrunds;
- Behandlung der Ursache von Dysbiose.
Verstopfung mit Würmern
Die meisten Parasiten verursachen das Gegenteil Symptom - Durchfall, in seltenen Fällen ist ihre Zahl so groß, dass es eine Darmblockade mit einer Kugel von Würmern gibt. Der einzige Weg, Verstopfung ein für allemal loszuwerden, ist Helminthen zu beseitigen. Dazu ist es notwendig herauszufinden, welche Würmer im Körper vorhanden sind und spezielle vom Arzt verschriebene Medikamente einzunehmen.
Was tun mit parasitärer Verstopfung, um den Zustand zu lindern:
- Folgen Sie einer lax Diät.
- Erhöhen Sie den Wasserverbrauch.
- Nehmen Sie in Notfällen ein Abführmittel ein.