Wenn du eine Person triffst, die dich besonders fühlen lässt und hoffen, dass deine Vereinigung ewig sein wird, dreht sich das Leben um dieses Gefühl. Es scheint, dass alles wunderbar ist und es wird immer so sein. Im Laufe der Zeit ändert sich jedoch das Verhalten Ihres Ehepartners oder nur eines geliebten Menschen. Zuerst ignorierst du "alarmierende Glocken" oder merkst sie gar nicht. Nach einer Weile wird die Wahrheit bekannt: Deine geliebte Person hat Verrat begangen.
Dein Leben gerät ins Trudeln, vielleicht möchtest du, dass der Täter den gleichen Schmerz und die gleiche Demütigung erfährt, die du fühlst. Der Schmerz kann so stark sein, dass du für eine Weile deine Persönlichkeit verlierst, hör auf dich selbst zu sein. Es kann viele Fragen geben, Versuche zu verstehen, was passiert ist. In der Regel hat jeder seine eigene Meinung über die Ursachen des Geschehenen.
In einem Zustand der Verwirrung und des Stresses vergisst jedoch jeder, dass in der Situation die tiefsitzenden oder unerkannten Bedürfnisse ihres Partners eine bedeutende Rolle spielen. Und wenn Sie sich daran erinnern, dann gibt es ein Stadium, in dem ein Paar die Lebensfähigkeit ihrer Beziehung, das Potenzial für Veränderung und ihren Wunsch, sich zu verändern, beurteilen kann. Allmählich gibt es Kräfte und eine Gelegenheit zur Vergebung. Es spielt keine Rolle, ob du dich entscheidest zu bleiben oder zu gehen - in jedem Fall musst du die emotionale Entfremdung von Männern im Allgemeinen und deinem Partner im Besonderen korrigieren. Vergebung ist sehr wichtig.
Wie kann man den Verrat eines geliebten Menschen überleben?
- Akzeptiere deine Gefühle . In dem emotionalen Wirbelwind, in den Sie involviert sind, gibt es gleichzeitig Ärger, Angst und ein Gefühl des Verlustes. Echte "Achterbahn". Machen Sie eine Pause, gönnen Sie sich eine Pause und erkennen Sie, dass Sie nicht verrückt werden. Andere empfanden denselben Schmerz und dieselbe Verwirrung, als sie vom Verrat ihrer Lieben erfuhren, aber sie überlebten. Was Sie erleben, ist eine normale Reaktion auf eine akut traumatische Erfahrung. Sie fühlen sich so schlecht, nicht nur, dass Ihre Beziehung Integrität verloren hat. Es ist Schmerz, die Illusion zu verlieren, dass du besonders bist. Es mag paradox erscheinen, aber gerade in dem Moment, in dem wir unseren Schmerz erkennen, wird er viel schwächer.
- Lass dich von Emotionen nicht überwältigen . Beobachten Sie, wie Ihre Gedanken und Emotionen außer Kontrolle geraten. Jetzt wird es eine Versuchung geben, tausendmal in deinem Kopf zu blättern, wie deine geliebte Person dich belogen hat, Einzelheiten über Verrat und frühere Ereignisse.
- Vielleicht beschließen Sie, zur Arbeit oder zu einem Hobby zu gehen . Dies wird helfen, mit einem Gefühl von Angst und Leere fertig zu werden, aber da du wirklich den Verrat eines geliebten Menschen vergessen willst, musst du langsamer werden, dem Schmerz widerstehen und entscheiden, was du als nächstes tun wirst.
- Fragen Sie sich: "Werde ich gehen oder bleiben?" . Was auch immer Sie entscheiden, die Entscheidung muss abgewogen werden. Es ist egal, wie stark deine Emotionen sind. Anschließend können Sie Ihre übereilten Aktionen bereuen.
- Extrahiere die Lektion aus dieser Geschichte . Die meisten Frauen (und Männer) neigen dazu, ihren Partner für alle Komplexitäten der Gewerkschaft verantwortlich zu machen. Niemand will seinen eigenen Teil der Schuld erkennen, vor allem, um es aufrichtig zu tun. Niemand denkt über die wahren Ursachen des Geschehens nach, es ist viel bequemer
geben Sie eine vereinfachte Version und gönnen Sie sich Verzweiflung oder einen Durst nach Rache.
Du kannst nicht ändern, was mit dir passiert ist, aber du musst Verantwortung dafür übernehmen, wie du jetzt mit der Situation umgehst.
Es gibt zwei gefährliche falsche Strategien. Das erste ist, zusammen zu bleiben und sich nie zu erinnern und nicht darüber nachzudenken, warum der Verrat passiert ist. Die zweite ist, noch härter zu versuchen, damit es nicht wieder passiert. Ich denke, es ist nicht notwendig zu sagen, dass dies eine ungesunde Option ist, die den perfekten Mangel an Liebe und Respekt für sich selbst verrät.
Es gibt auch zwei brauchbare Alternativen. Akzeptiere, was passiert ist, und arbeite zusammen, um deine Beziehung zu verbessern. Die zweite Möglichkeit ist, sich zu verabschieden und das eigene Leben zu beginnen.
In diesem Stadium sollten Sie darüber nachdenken, wie Sie dem Verrat eines geliebten Menschen wirklich vergeben können.
Aber es ist die wahre Ursache des Verrats, die beiden hilft, die richtige Entscheidung zu treffen: zusammenbleiben oder sich loslassen. Und es ist Vergebung und gegenseitige Akzeptanz, die deine Augen und deinen Partner öffnen können.
Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie den Verrat eines geliebten Menschen überleben können, können Sie eine Sache vergessen. Den Groll der Welt und der Männer (oder Frauen) schließen - heißt nicht "überleben". Akzeptiere, was passiert ist, gehe damit um und öffne dich für neue freudige Ereignisse - das ist echte Vergebung und ein erfüllendes Leben, das dich im Voraus erwartet.