Bauchschmerzen, Blähungen, Blähungen, Durchfall, allgemeine Schwäche sind bei weitem keine vollständige Liste des "Bouquets" von unangenehmen Symptomen, die oft nach der Behandlung mit Antibiotika auftreten. Leider erfordern einige Infektionen die obligatorische Einnahme dieser Medikamente, und sie zu verweigern oder den Behandlungsverlauf zu unterbrechen ist keineswegs möglich, selbst angesichts ihrer zahlreichen Nebenwirkungen.
Zusammen mit der Unterdrückung der pathogenen Mikroflora beeinflussen Antibiotika auch die "guten" Bakterien, die den menschlichen Darm bewohnen. In der Folge weicht das Gleichgewicht der Darmflora zwangsläufig von der Norm ab, was zu Störungen der Verdauungsprozesse und des Stoffwechsels , zu Vitaminmangel, zur Schwächung der körpereigenen Immunabwehr führt. Deshalb sollten Sie nach der Einnahme von Antibiotika überlegen, wie Sie die Darmflora wiederherstellen können.
Was nach Antibiotika zur Wiederherstellung der Mikroflora zu nehmen?
Vor allem, um die Darmflora nach Antibiotika wiederherzustellen, müssen Sie nicht nur spezielle Medikamente nehmen, sondern achten Sie auf die richtige Ernährung und Diät. Die Diät sollte mit Produkten angereichert werden, die Fäulnisprozesse und die Vermehrung von pathogenen Mikroorganismen unterdrücken und die am besten geeignete Umgebung für das Wachstum und die Entwicklung nützlicher Bakterien schaffen. "Angriff" wird für solche Produkte empfohlen:
- Gemüse, Früchte, Beeren in frischer und gekochter Form (Äpfel, Birnen, Bananen, Granatapfel, Grapefruit, Karotten, Kohl, Kürbis, Spargel, Zwiebeln, Knoblauch, Himbeeren, Blaubeeren usw.);
- ungesüßt frisch gepresst frisch;
- grüner Tee;
- fermentierte Milchprodukte (Kefir, Joghurt ohne Zusätze, Käse);
- Gerichte mit Kleie;
- leichte Gemüsesuppen;
- Brei (Buchweizen, Haferflocken, etc.).
Ablehnen sollte von alkoholischen Getränken, starken Kaffee und Tee, Backwaren, Süßwaren, fetthaltigen Lebensmitteln, der Verzehr von Fleisch und Eiern begrenzt werden. Essen Sie vorzugsweise fünf bis sechs Mal am Tag, essen Sie nicht zu viel, beobachten Sie ein ausreichendes Trinkregime.
Tabletten zur Wiederherstellung der Darmflora nach Antibiotika
Um die Darmflora nach einer Antibiotikatherapie wieder herzustellen, verschreiben Ärzte spezielle Medikamente. Idealerweise sollten sie nach der Analyse von Fäkalien für Dysbiose und der Beurteilung des quantitativen Gehalts von Mikroorganismen, die den Darm bewohnen, verschrieben werden. In einigen Fällen können Antimykotika und Bakteriophagen erforderlich sein. Letztere sind Präparate, die spezielle Viren enthalten, die selektiv Zellen von pathogenen Bakterien befallen.
In den meisten Fällen jedoch empfehlen Spezialisten für die Wiederherstellung der Darmflora nach Antibiotika die Verabreichung von Medikamenten aus zwei Gruppen:
1. Probiotika - die Mittel enthalten lebende Bakterien, die eine normale Darmflora (hauptsächlich Bifidobakterien und Laktobazillen ) darstellen:
- Linex;
- Atzilact;
- Biosporin;
- Probiophor;
- Bioflora und andere.
2. Präbiotika sind Präparate, die Stoffe enthalten, die Nährböden für Darmmikroorganismen sind und deren Wachstum und Entwicklung stimulieren:
- Hilak-Forte;
- Dufalac;
- Lozotcim;
- Lactofiltrum und andere.
Auch, manchmal mit dem Ziel, das Gleichgewicht der Mikroflora und Verdauungsprozesse im Körper zu normalisieren, Drogen-Enterosorbenten, Enzymarzneimitteln vorgeschrieben sind. Der Genesungsprozess der Darmflora dauert zwei bis sechs Wochen, manchmal länger. Daher sollten Sie geduldig sein und alle Verordnungen des Arztes erfüllen. Zusätzlich, nach der Einnahme von Antibiotika, ist es empfehlenswert, einen Kurs der Leberreparatur, tk zu unterziehen. Dieser Körper leidet auch unter einer Antibiotikatherapie.