Sehr oft stehen junge Nichtraucherinnen vor der Frage, wie man den Jungen dazu bringt, mit dem Rauchen aufzuhören. Und das Problem ist nicht nur, dass eine schädliche Angewohnheit die Gesundheit all Ihrer Mitmenschen beeinträchtigt. Mehr weitsichtige Mädchen verstehen vollkommen, dass das Risiko bei einem solchen Mann gar nicht existiert. Und deshalb wird die Frage der Nikotinabhängigkeit wahrscheinlich nie ihre Relevanz verlieren.
Ich denke, viele werden der Meinung zustimmen, dass Zigaretten heute eine der unangenehmsten Süchten sind. Oft sitzt diese Gewohnheit tief im Unterbewusstsein und es ist nicht so einfach, die Einstellung einer Person zu ihr zu ändern. Und doch ist das die Hauptsache. Hören Sie nachsichtig und tolerant gegenüber Tabakrauchen auf, entwickeln Sie die Abneigung des Mannes gegenüber diesem Thema - hier ist die Hauptidee, wie man einen Jungen vom Rauchen abbringen kann.
Es gibt jedoch Möglichkeiten, wie ein Mann mit dem Rauchen aufhören kann, helfen seinem Körper diese Abhängigkeit zu überwinden. Betrachten wir die grundlegenden, bewährten Mittel:
- Elektronische Zigarette. Sehr beliebt heute. Die Meinungen über sie sind unterschiedlich, aber in der Mehrzahl habe ich nur gute gehört. Viele haben dazu beigetragen, die konsumierte Nikotinmenge zu reduzieren und dann völlig aufzugeben. Die Hauptsache darin - von der Angewohnheit, keinen "Bullen" vom Balkon zu werfen.
- Alan Carrs Buch "Einfacher Weg, mit dem Rauchen aufzuhören". Wiederum lang und fest bewiesen. Viele meiner Freunde erzählten mir wirklich unglaubliche Dinge: ein Buch zu lesen - du hast mit dem Rauchen aufgehört. Gründe, das Wort nicht zu glauben, also versuche es! Die Hauptsache in diesem Werkzeug ist, Geduld zu haben und das Buch zu meistern.
- Komplizenschaft. Diese Methode wird effektiv sein, wenn Ihr Mann selbst wirklich aufhören will zu rauchen. Verbreiten Sie die Situation gemeinsam in den Regalen, schlagen Sie vor, die Anzahl der gerauchten Zigaretten pro Woche zu planen und zu reduzieren. Bei dieser Methode geht es vor allem nicht darum, ihm Vorwürfe zu machen, wenn er nicht sofort mit dem Rauchen aufhören kann. Es ist seit langem bekannt, dass Aggression Aggression und Abwehrreaktionen hervorruft. Und mit Ihrer übermäßigen Teilnahme daran kann er von Ihnen "verschlüsselt" ausgehen.
- Sport. Es ist gut für Menschen, die mit dem Rauchen aufhören und im Allgemeinen für Menschen. Wissenschaftlich bewiesen, dass der Körper, der regelmäßiger körperlicher Belastung ausgesetzt ist, selbst allmählich Alarm schlägt und Zigaretten abgibt. Zuerst wird er durch Trägheit rauchen, dann - eher mit Überraschung, nicht verstehen, warum er es tut, und dann lehnt er völlig ab. Sport gibt einer Person viel und Rauchen
aus dem Leben als nutzlos vertrieben. Auf diese Weise, wie ein Typ mit dem Rauchen aufhören, vielleicht die beste und nützlichste.
Aber die wichtigste Frage, über die eine Frau nachdenken sollte, ist, ob ihr Freund wirklich aufhören will zu rauchen. Wenn ja, dann ist der beste Weg von Ihrer Seite die sanfte Unterstützung und keine Vorwürfe und Vorwürfe. Habe Geduld, verstehe, dass es für ihn schwerer ist als für dich. Unterstütze es.
Wenn sich die Frage stellt, "wie man einen Jungen mit dem Rauchen aufhört", lohnt es sich, darüber nachzudenken: Ist es notwendig? Vielleicht ist es einfach nicht der richtige? Vielleicht gibt es irgendwo eine Frau, die ihn als solche akzeptiert, für sie wird es unbedeutend sein. Denk darüber nach.