Auskochen von Hafer, nach den Rezepten der traditionellen Medizin, hilft, den Körper von Giftstoffen und Giftstoffen zu befreien. Aber damit das Produkt wirklich hilft und das Wohlbefinden der Person nach dem Ablauf der Prozedur verbessert wird, ist es notwendig zu verstehen, wie man Haferbrei brüht, um den Körper zu reinigen und wie man dieses Mittel einnimmt.
Wie man Hafer richtig brauen und trinken kann?
Das erste, was Sie beachten sollten, ist, dass Sie nur frische Vollkornprodukte für die Zubereitung des Produkts verwenden müssen, da Sie aus minderwertigen Rohmaterialien nur einen Sud von der gleichen niedrigen Qualität herstellen können. Kaufen Sie diese Komponente daher nur in zuverlässigen und geprüften Outlets.
Lassen Sie uns nun darüber sprechen, wie man Hafer zum Reinigen des Körpers brüht, tun Sie es einfach, nehmen Sie 200 g Getreide, gießen Sie 2 Liter kochendes Wasser und setzen Sie die Mischung in Brand. Beobachten Sie aufmerksam, wie sich die Brühe erhitzt, sobald sie zu kochen beginnt, reduzieren Sie die Hitze und beginnen Sie, die Mischung zu rühren. Kochen Sie das Produkt sollte für 45 Minuten sein, die ganze Zeit müssen Sie die Brühe mit einem Löffel rühren. Am Ende dieses Prozesses die Pfanne vom Herd nehmen und den Inhalt mit Gaze abseihen. Sie können das Produkt im Kühlschrank aufbewahren, aber Sie können es erst nach dem Erhitzen trinken.
Schema der Reinigung des Körpers mit Hafer - Volksrezept
Hafer enthält Ballaststoffe, also ist die Reinigung von Hafer nach den Volksrezepten streng nach einem bestimmten Schema, sonst kann er das Auftreten von Durchfall auslösen .
- Bevor Sie die Droge nehmen, versuchen Sie innerhalb von 2-3 Tagen, einer Diät zu folgen, essen Sie fetthaltige Nahrungsmittel nicht, geben Sie Alkohol, starken Tee und Kaffee auf, die gleiche Diät sollte gefolgt werden und während des Reinigens.
- Nächste 1 Woche müssen Sie das halbe Glas Brühe 3 mal am Tag trinken, das ist 3 Stunden vor den Mahlzeiten getan, so dass morgens Infusion nicht wünschenswert ist, weil das Frühstück nicht verpasst werden kann.
- Die letzte Portion des Mittels wird empfohlen, kurz vor dem Zubettgehen eingenommen zu werden. Dies hilft, Schlaflosigkeit und Angstzustände loszuwerden.
- Nach einer Woche müssen Sie sich noch 2-3 Tage an die oben beschriebene Diät halten, danach können Sie zu einer bekannteren Diät zurückkehren .
Experten raten Ihnen, Ihre Gesundheit während der Reinigung im Auge zu behalten, wenn Sie sich schwach fühlen, allergische Reaktionen oder Schmerzen haben, sofort aufhören müssen, Medikamente einzunehmen und einen Arzt aufzusuchen. Denken Sie daran, dass jeder Organismus seine eigenen Eigenschaften hat und selbst auf die harmlosesten Mittel reagiert unvorhersehbar.