Im Kampf gegen Schlafstörungen, erhöhte Angst und zur Erhaltung der seelischen Gesundheit wird empfohlen, die Behandlung mit Volksheilmitteln durchzuführen, Tees und Kräutertees einzunehmen. Eines der wirksamen Volksmedizin ist eine wohltuende Tinktur aus 5 Komponenten. Es hat die Vorteile von Pflanzen absorbiert, die für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt sind, und im Gegensatz zu Medikamenten hat es eine unbedeutende Liste von Nebenwirkungen.
Beruhigende Tinktur aus 5 Kräutern
Bei emotionalen Störungen, Schlafstörungen raten Ärzte dazu, Heilkräuter und Tinkturen zu nehmen, die in jeder Apotheke zu finden sind. Am beliebtesten ist jedoch eine Mischung aus 5 Tinkturen mit beruhigender und beruhigender Wirkung. Es besteht aus der folgenden Liste von Komponenten:
- Weißdorn normalisiert den Herzschlag, beruhigt den Herzmuskel, senkt den Blutdruck.
- Baldrian hilft, Druckabfälle zu beseitigen, hat eine beruhigende und schmerzstillende Wirkung, beseitigt die Schmerzen bei Migräne.
- Motherwort stärkt die Eigenschaften von Baldrian,
- Die Aktion des Pion zielt darauf ab, Kopfschmerzen zu reduzieren und den Beginn des Schlafes zu beschleunigen.
- Corvalol, das Minze enthält, lindert Krämpfe von Blutgefäßen , beschleunigt den Beginn des Schlafes.
Wie macht man eine wohltuende Tinktur aus 5 Komponenten?
Um eine heilende Mischung zu machen, müssen Sie eine Tinktur von jeder Pflanze in der Apotheke kaufen und sie in einer kleinen Flasche dunkler Farbe mischen. Vor Gebrauch wird die Tinktur geschüttelt und in einem Löffel abgekochtem Wasser verdünnt getrunken.
Sie können die Zutaten vor jeder Einnahme mischen, 10 Tropfen jeder Substanz in ein Glas träufeln und mit einem Viertel Glas Wasser verdünnen.
Es gibt auch ein Rezept für ein Beruhigungsmittel aus 5 Tinkturen, die vollständig von eigenen Händen hergestellt wurden:
- Alle fünf Kräuter werden getrocknet und gemahlen.
- Danach wird das gewonnene Rohmaterial für zwei Wochen in Wodka (Alkohol) eingelegt.
Wenn Sie jedoch nicht über ausreichende Fähigkeiten zur Herstellung von Arzneimitteln verfügen, ist es besser, fertige Formulierungen zu bevorzugen.