Zichorie ist eine unprätentiöse Pflanze mit schlichten blauen Blüten, die keine besondere Pflege benötigt, sie kann in Parks und entlang von Straßen gefunden werden. Sie können nicht einmal glauben, dass diese Pflanze so viele Anwendungen hat. Besonders nützlich ist Chicorée während der Schwangerschaft.
Ist es möglich Chicorée während der Schwangerschaft zu haben?
Der nützlichste Teil dieser Pflanze ist die Wurzel, enthält Vitamine für die schwangere Frau (A, C, B1, B2, B5, B6), Folsäure, Spurenelemente (Kalium, Eisen, Magnesium, Phosphor, Natrium, Calcium, Zink und t etc.), einige essentielle Aminosäuren und Insulin. Trink Chicorée während der Schwangerschaft hat eine positive Wirkung auf die Leber, Herz-Arbeit, hat antibakterielle Eigenschaften und hat eine entgiftende Wirkung auf den Körper, die besonders während der Schwangerschaft wichtig ist. Chicorée, das während der Schwangerschaft löslich ist, wirkt sich positiv auf die Magenschleimhaut aus, reduziert seine Säure und lindert Sodbrennen, außerdem erhöht es den Appetit. Zichorie während der Schwangerschaft zu trinken ist ratsam bei Problemen mit dem Darm, hilft es sanft eine schwangere Frau, das Problem der Verstopfung zu lösen. Eine weitere nützliche Eigenschaft, die Chicorée Schwangeren empfiehlt, ist die Normalisierung des Stoffwechsels, insbesondere bei schneller Gewichtszunahme. Sie bemerken auch die antipyretische Wirkung von Chicorée, die sich bei niedriger Temperatur manifestiert, was Beschwerden verursacht.
Schwanger können Sie Chicorée in Form einer Abkochung zur Vorbeugung von Anämie trinken. Die Brühe wird nach diesem Rezept zubereitet: In 100 Milliliter Milch 1 Teelöffel Chicorysaft dazugeben und 3-4 mal am Tag essen. Und, um den Saft aus der Zichorie zuzuteilen, ist es wie folgt möglich: die jungen Triebe mit den Blumen, das kochende Wasser zu übergeben, durch den Fleischwolf zu gehen und den Saft zu pressen. Vor der Aufzucht in Milch sollte der Saft einige Minuten gekocht werden.
Ist Chicorée für schwangere Frauen schädlich?
Die Verwendung eines Arzneimittels in übermäßigen Mengen kann den Körper schädigen. So kann der Missbrauch von Chicorée während der Schwangerschaft aufgrund seiner harntreibenden Wirkung zu Dehydration führen. Es gibt einige Kontraindikationen für die Einnahme von Chicorée während der Schwangerschaft, sie beziehen sich auf:
- Hämorrhoiden (mit dem Auftreten von Juckreiz und schmerzhaften Empfindungen im Bereich des Anus, Schmerzen während und nach der Defäkation, ist es besser, nicht Chicorée zu nehmen);
- Krampfadern;
- Kontraindikation für die Verwendung von Chicorée sind Verschlimmerung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt (Gastritis, Duodenitis, Magengeschwür).
Wie trinkt man Chicorée während der Schwangerschaft?
Bei der Schwangerschaft ist es möglich, Chicorée anstelle von Kaffee zu trinken, besonders wichtig ist es für Kaffeemaschinen. Zichorie hat jedoch einen spezifischen Geschmack, so dass Sie in dem Getränk ein wenig Kaffee (1 / 5-1 / 6 der Gesamtdosis) hinzufügen können. Im Winter können getrocknete Teile von Chicorée-Gras in jeder Apotheke gekauft werden, und in Geschäften können Sie Tees und Getränke mit Chicorée kaufen.
Ich möchte die schwache beruhigende Wirkung von Getränken aus Chicorée erwähnen, die anstelle von Leonurus und Baldrian verwendet werden können. Zichorie für schwangere Frauen wird empfohlen, nicht nur in Form von Getränken verwendet zu werden, aber ihre frischen Blätter können in Salate gelegt werden, die den Salat nicht nur lecker, sondern auch nützlich machen.
Wenn man alle Eigenschaften von Chicorée in Betracht zieht, wird klar, dass es sich um einen unbestreitbaren Vorteil für eine schwangere Frau handelt. Getränke aus Chicorée löschen Durst, beruhigen die Nerven, fixieren die Arbeit des Magen-Darm-Traktes, normalisieren den Stoffwechsel, bekämpfen effektiv Verstopfung, erhöhen die Immunität, verbessern die Herzarbeit und entfernen überschüssiges Wasser aus dem Körper einer Schwangeren.