Cranberry-Saft während der Schwangerschaft

Frauen während der Schwangerschaft achten besonders auf ihre Ernährung. In der Ernährung sollten nur hochwertige und vitaminreiche Lebensmittel und Getränke enthalten sein. Aber nicht alle medizinischen Früchte und Beeren können der zukünftigen Mutter und ihrem Baby zugute kommen. In diesem Artikel werden wir diskutieren, warum schwangere Frauen Cranberry-Saft trinken und dieses Wundergetränk zubereiten.

Natürlich sagen Experten einstimmig, dass es notwendig ist, Preiselbeeren bei Frauen zu verwenden, während das Kind wartet. Diese Beere ist ein Lagerhaus von nützlichen Elementen und es ist unvergleichlich. Es ist reich an Pektinen, enthält eine große Menge an organischen Säuren - Zitrone, Ursolsäure, Chinin, Apfel, Oleander, Bernsteinsäure, Oxalsäure, etc. Durch die Menge an Vitamin C sind Cranberries Erdbeeren, Zitronen, Orangen und Grapefruits nicht unterlegen.

Außerdem enthält es Vitamine PP, H, Gruppe B. Wenn eine Frau während der Schwangerschaft regelmäßig Cranberrysaft verwendet, bekommt sie viele Mikroelemente, die für sie und ihre Krümel so notwendig sind. Diese Beere ist sehr reich an Kalium, Eisen, Mangan, Kupfer. Etwas weniger sind Phosphor und Kalzium. Darüber hinaus enthält es Bor, Zinn, Jod, Nickel, Silber, Titan, Zink und andere Mikroelemente.

Die Vorteile von Cranberry-Saft während der Schwangerschaft sind enorm. Es steigert den Appetit und die Verdauung, es hat eine positive Wirkung auf die Bauchspeicheldrüse und erhöht die Produktion von Magensaft. Morse aus einer Cranberry besitzt eine bakterizide Wirkung, schützt das Urogenitalsystem und die Nieren der zukünftigen Mutter vor Infektionen. Wenn sie ein Cranberry-Getränk trinken, bekommt eine Frau eine Menge Antioxidantien, die "schlechtes" Cholesterin bekämpfen und umgekehrt das Niveau von "gut" erhöhen.

Ursolische und Oleandersäuren erweitern die Gefäße, nähren den Herzmuskel. Wenn die Mutter an Migräne leidet, wird die Cranberry-Frucht Schmerzen lindern, den Blutdruck senken und gleichzeitig die Elastizität der Blutkapillaren erhöhen. Bei einer Erkältung hilft ein Cranberry-Getränk, die Hitze zu überwinden und die Krankheit schnell zu überwinden.

In einer glücklichen Erwartung findet eine Frau oft unangenehme Momente, insbesondere Schwellungen. Ohne Diuretika kann es nicht gehen. Es ist besser, Cranberry-Saft zu trinken - ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel gegen Schwellungen in der Schwangerschaft, die eine starke harntreibende Wirkung hat.

Aber es kann eine Frage sein, ob zu allen schwangeren Frauen es möglich ist, einen Cranberrymor zu akzeptieren. Nein, denn zu jedem Produkt gibt es Kontraindikationen, und Cranberries sind keine Ausnahme. Der Geschmack ist eine sehr saure Beere, und dies dient als Warnung, dass nicht alle nützlich sind. Eine große Menge an Vitamin C kann in den frühen Stadien der Schwangerschaft unsicher sein. Ascorbinsäure kann den Uterus tonisieren und eine Fehlgeburt hervorrufen. Natürlich müssen Sie dazu viel Morse trinken, aber seien Sie vorsichtig.

Cranberry-Saft kann eine Verschlimmerung von Gastritis, Magengeschwür Magen und Darm verursachen. Daher, wenn Sie solche Probleme haben, sollten Sie die Cranberry aufgeben.

Cranberry Morse Rezept für die Schwangerschaft

Um seine heilenden Eigenschaften zu bewahren, ist es sehr wichtig, es richtig zu benutzen. Lassen Sie uns herausfinden, wie man Cranberry-Saft für schwangere Frauen richtig kocht.

Um dieses unglaublich nützliche Getränk zuzubereiten, benötigen wir 500 g geschälte und gewaschene Beeren. Gießen Sie sie in eine nicht oxidierende Schüssel oder einen anderen Behälter und zerdrücken Sie die Preiselbeeren mit einem hölzernen Crush. Wir sollten ein Kartoffelbrei haben. Mit Hilfe von Gaze drücken wir den Saft aus und füllen ihn mit 1,3 Litern Wasser und bringen ihn zum Kochen. In einem heißen Getränk 150-180 g Zucker hinzufügen. Warten Sie, bis das Kompott abgekühlt ist, und fügen Sie dann frisch gepressten Saft hinzu. Unser Heilgetränk ist fertig!

Dank der Tatsache, dass wir Cranberry-Saft nicht gekocht haben, hat Morse seine wohltuenden Eigenschaften bewahrt. Es erwies sich nicht nur als nützlich, sondern auch als sehr lecker. Übrigens, es ist besser, es etwas warm zu verwenden - so wird seine heilende Wirkung verstärkt.

Wie viel sollten Sie Cranberry-Saft während der Schwangerschaft trinken? Um Ihnen und Ihrem Baby einen Drink zu bringen, müssen Sie es regelmäßig benutzen - 1 Glas pro Tag.

So fanden wir heraus, wie man Cranberry-Mohren für schwangere Frauen zubereitet und welche medizinischen Eigenschaften es hat. Trinken Sie dieses Getränk für die Gesundheit!