Um zu verjüngen, Gewicht zu reduzieren und den Körper zu reinigen, verwendet die Medizin des Ostens seit Jahrhunderten Reis. Seine Körner absorbieren und entfernen den Stoffwechsel, toxische Substanzen und überschüssige Salze aus dem Darm. Die Reinigung des Körpers durch Reis basiert auf der einzigartigen porösen Struktur dieses natürlichen Sorbens.
Wie einweichen Reis zur Reinigung?
Um die Saugfähigkeit zu aktivieren, wird der Reis durch Entfernen von Stärke getränkt. Für die Reinigung nehmen wir 4 Gläser oder Gläser. Wir unterschreiben sie von 1 bis 4. Am Morgen im Tank № 1 schlafen 2 EL. l. Reis und gießt kaltes (besser gefiltertes) Wasser. Am nächsten Morgen wird dieser Reis gewaschen und erneut gegossen. Im zweiten Glas legen wir zwei Esslöffel Reis, reines Wasser. Der dritte Tag - wir waschen Reis von zwei Behältern und bereiten den dritten vor. So füllen wir konsequent alle 4 Gläser. Am fünften Tag ist der Reis aus dem ersten Behälter zum Essen bereit. Es ist am besten, rohen Reis zu verwenden, um den Körper zu reinigen.
Den Körper mit Reis zu Hause reinigen
Eine sitzende Lebensweise und Ernährung mit einem hohen Gehalt an Farbstoffen, Konservierungsstoffen führen zur Ansammlung von toxischen Substanzen. Die Reinigung des Körpers mit Reis ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, gute Arbeit des Darms, der Nieren und der Leber zu etablieren, den Alterungsprozess zu verlangsamen und das Körpergewicht zu normalisieren. Nach dem Kurs, der einmal im Jahr für 40 Tage durchgeführt wird, verbessert sich die Mobilität der Gelenke, die Gefäße werden gereinigt, die Haut verjüngt sich, die Schwellungen und Manifestationen der Cellulite werden reduziert. Die Reinigung beginnt mit der vierten Woche und die Wirkung hält drei Monate nach der Einnahme an.
Reisreinigung am Morgen
Um die Reinigungsbehandlung durchzuführen, wird anstelle des Frühstücks nur der eingeweichte Reis benötigt. Auf nüchternen Magen können Sie ein Glas Wasser trinken. Nach der Einnahme von Reis ist es verboten, drei Stunden lang zu essen oder zu trinken. Bei Intoleranz von rohem Reis kann man ihn mit kochendem Wasser übergießen oder ca. 7 Minuten kochen lassen. Reis Reinigung ist wirksam in der Begrenzung von Alkohol, Fleisch, Fisch, Zucker und Salz während dieser Zeit. Es wird empfohlen, viel reines Wasser ohne Gas zu trinken (mindestens 2 Liter pro Tag). Es ist am besten, braunen braunen Reis zu verwenden, es dauert ungefähr ein Kilogramm. Reinigung der Körper von Reis kann durchgeführt werden und die üblichen weiß, länglich oder rund.
Reinigung der Gelenke mit Reis
Schmerzen in den Gelenken und der Wirbelsäule treten auf, wenn sich Salze auf den Gelenkflächen ablagern. Die Reinigung der Gelenke mit Reis reduziert die Schmerzen während der Bewegung, verbessert die Beweglichkeit und Beweglichkeit und hilft, die morgendliche Steifheit loszuwerden, da Reis überschüssige Salze entfernen und das Anschwellen von Geweben reduzieren kann. Für einen größeren Nutzen, während der Zeit der Reinigung, ist es notwendig, die motorische Aktivität zu erhöhen, Gymnastik, Gehen oder Schwimmen.
Den Darm mit Reis reinigen
Wenn die Darmfunktion gestört ist - instabiler Stuhl, wechselnde Diarrhoe und Obstipation, Dysbakteriose und Blähungen, nach Einnahme von Antibiotika oder einer anderen Langzeitbehandlung, wird die Darmreinigung mit Reis gezeigt. Aus dem Darm werden Toxine, Schlacken, Schleim, überschüssige Gallensäuren und Cholesterin entfernt, die Mikroflora und der Stoffwechsel normalisiert. Bei der Durchführung des Kurses vor dem Schlafengehen ist es ratsam, ein Glas hausgemachten Joghurt zu nehmen.
Reinigen der Gefäße mit Reis
Mit zunehmendem Alter steigt der Cholesterinspiegel im Blut, auch wenn die richtige Ernährung und Lebensweise beobachtet wird. Der Reis reduziert die Absorption von Fetten und Cholesterin aus dem Darm und hilft, sie aus dem Körper zu entfernen. Reis Reinigung zu Hause hilft eine natürliche Art und Weise, Blutgefäße von atherosklerotischen Plaques für eine bessere Versorgung der Organe mit Sauerstoff und Vitaminen zu reinigen. Nach einem Verlauf der Reinigung, Gedächtnis und Arbeitsfähigkeit werden Alterungsprozesse verlangsamt, Herzinfarkte und Schlaganfälle verhindert. In der Speisekarte müssen Sie Rosinen, getrocknete Aprikosen, gebackene Kartoffeln hinzufügen, um den Verlust von Kalium zu vermeiden.
Reinigen des Körpers mit Reis - Kontraindikationen
Diese Reinigung ist gut verträglich, aber Schwäche und Kopfschmerzen sind in den ersten Tagen möglich, die drei bis fünf Tage dauern. Die Reinigung mit Reis erfolgt nicht ohne vorherige Rücksprache mit dem behandelnden Arzt mit:
- schwere chronische Krankheit;
- in der akuten Periode der Krankheit, erhöhter Temperatur und Infektionen;
- onkologische Erkrankungen;
- Einnahme von Medikamenten, Kontrazeptiva;
- während der Schwangerschaft und Stillzeit;
- bei Kindern.
Kombinieren Sie Reisreinigung nicht mit anderen Reinigungs- oder Hungertypen. Das beste Ergebnis wird durch eine vegetarische Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, Haferbrei auf dem Wasser, Zuckeraustausch für Honig und getrocknete Früchte, Salzrestriktion (für die Verwendung von Grün- und Zitronensaft) und vollständigen Ausschluss von alkoholischen Getränken und Rauchen gegeben. Verweigern Sie diese Zeit und brauchen Sie Chips, Soßen, fettige und geräucherte Lebensmittel.