Spring Avitaminosis macht sich nicht nur durch Schläfrigkeit und leichte Depression bemerkbar. Sehr oft mit dem Aufkommen des Frühlings bemerken Frauen eine leichte Verdunkelung und Trockenheit an den Ellenbogen. Schwarze Haut an den Ellenbogen - nicht nur ein kosmetischer Defekt, Trockenheit und Schuppung bringen oft schmerzhafte Empfindungen beim Kontakt mit Kleidung.
Warum wird die Haut an den Ellbogen dunkler?
Wenn dem Körper die grundlegenden "Haut" -Vitamine A, E und D fehlen, beginnt seine Austrocknung. Als Konsequenz gibt es trockene Haut und dunkle Haut an den Ellenbogen. Außerdem verliert die Haut ihre Elastizität und es verursacht zusätzliche Beschwerden.
Durch eine einfache Ernährung kann eine Verdunkelung der Ellenbogen vermieden werden. Beginnen Sie Ihren Tag mit Haferflocken. Hafergrützen reinigen den Magen-Darm-Trakt perfekt und normalisieren die Verdauung, was dazu beiträgt, den Rest der gesunden Nahrung qualitativ zu überarbeiten. Für das Mittagessen, in Ihrer Diät Suppen und Brühen auf einer starken Knochenbrühe einschließen. Fügen Sie Gerichte aus Hülsenfrüchten hinzu. So viel wie möglich, Gemüse-Salate essen. Karotten, Äpfel, Kohl - alles, was Sie in dieser Jahreszeit finden können.
Es passiert, dass Sie nach einem langen Sitzen am Schreibtisch bemerken, dass sich die Haut an den Ellenbogen verdunkelt hat. Dies kann aufgrund der Tatsache sein, dass Sie sich stark auf Ihre Ellbogen verlassen.
Vielleicht ist dies eine äußere Manifestation der schlechten Arbeit der Nebennieren. Wenn Sie alle anderen Gründe ausgeschlossen haben, aber die Hautverdunkelung an den Ellenbogen und nicht entfernt werden konnte, konsultieren Sie einen Spezialisten. Meistens sind Frauen mit diesem Problem konfrontiert.
Wie bleiche ich die Haut an den Ellbogen?
Dieses Problem kann nicht nur im Frühling passieren. Selbst im Sommer, wenn der größte Teil des Körpers offen ist, kann dunkle Haut an den Ellenbogen das ganze Aussehen verderben und viele unangenehme Empfindungen hervorrufen. Wenn Sie in ein paar Wochen "ins Licht gehen" müssen, und dunkle Ellbogen Sie verwirren und eine Menge Unannehmlichkeiten verursachen, können Sie versuchen, das Problem mit populären Methoden zu beseitigen.
- Zitrone. Sie können das Problem mit Zitronensaft korrigieren. Schneide die Zitrone in dünne Scheiben und befestige sie an den Ellbogen. Top mit Wattepads oder Polyethylen und mit elastischer Bandage umwickeln. Nach ein oder zwei Wochen werden sich die dunklen Ellbogen aufhellen.
- Das Ammoniak wird helfen. In einer Schüssel mit 1 Liter warmem Wasser 1 Stunde gießen. ein Löffel Ammoniak und etwas Flüssigseife. Die Ellbogen abwechselnd in die Wanne legen und 20 Minuten halten.
- Nehmen Sie die rohe Kartoffel und zerreiben Sie sie auf einer feinen Reibe. Der resultierende Brei sollte auf die verdunkelten Ellenbogen aufgetragen werden. Dann isolieren wir alles mit Polyethylen und wickeln es mit elastischen Bandagen ein. Dieser Vorgang kann nachts durchgeführt werden. Halten Sie Kartoffelbrei mindestens 2-3 Stunden.
- Wie man die Haut auf den Ellenbogen bleicht, hilft Apfelessig. In 2 EL verdünnen. Löffel gekochtes Wasser 3 EL. Löffel Apfelessig. Trage diese Lösung auf Wattepads auf und befestige sie an den dunklen Ellenbogen. Sichern Sie alles mit einer flexiblen Binde und lassen Sie es für eine halbe Stunde.
- Gut erweichen die Ellenbogen können Stärke. In einem Glas mit warmem Wasser 2 Teelöffel Stärke verdünnen. In dieser Lösung senken Sie die Ellenbogen für 15-20 Minuten.
- Sie können ein Hauspeeling machen. Mischen Sie hausgemachte fettige saure Sahne und gemahlenes Salz. Auf die gereinigte Haut auftragen und einige Minuten einmassieren. Nach diesem Verfahren können Sie eine sehr fettige Handcreme auftragen. Statt der Creme werden sie gut dazu beitragen, die Ellenbogen von Mandelöl und Avocado zu erweichen. Dies kann jeden Abend erfolgen, bis die Haut weich wird und nicht mehr abblättert.
- Machen Sie eine Reinigungswanne für Ellbogen. In eine Schüssel mit warmem Wasser ein wenig Backpulver geben. An den Ellbogen etwas Creme auftragen und in die Badewanne tauchen. Ellenbogen können sanft mit Bimsstein oder einem sehr steifen Waschlappen abgerieben werden. Am Ende mit einer nahrhaften Creme schmieren.