Ein erhöhter Cholesterinspiegel im Blut kann Probleme mit Herz und Blutgefäßen verursachen, aber zur Normalisierung braucht es nicht unbedingt eine Handvoll Tabletten zu nehmen. Folk Heilmittel für erhöhte Cholesterinwerte helfen nichts schlimmer als Medikamente, und Nebenwirkungen sind viel weniger.
Wählen Sie ein nationales Heilmittel für Cholesterin
Bis heute ist der effektivste Weg, um den Cholesterinspiegel im Blut zu normalisieren - mit der Diät zu entsprechen. Das Interessanteste ist, dass Sie auf diese Weise Ihre Gesundheit zusätzlich verbessern können. Hier ist eine kurze Liste von Produkten, die verworfen werden sollten, oder ihre Verwendung auf ein Minimum reduzieren:
- Geräuchertes Fleisch und frittierte Speisen;
- industrielle Würste und Würste;
- Käseprodukte und Schmelzkäse;
- Chips, Croutons, Maisstäbchen;
- fettes Schweinefleisch, Rind- und Lammfleisch;
- Zucker und raffinierte Produkte;
- gebackenes Gebäck, Buttergebäck, Kuchen.
Wie Sie sehen können, werden die meisten dieser Produkte als empfindlich angesehen, so dass sie sich nicht nur positiv auf die Gesundheit auswirken, sondern auch finanzielle Ressourcen einsparen. Gleichzeitig werden Produkte wie grobe pflanzliche Lebensmittel, ballaststoffreiche, fetthaltige Fisch- und Milchprodukte dringend zum Verzehr empfohlen. Auch Volksmedizin für hohe Cholesterinwerte empfehlen, die folgenden Komponenten zu essen:
- rohes, faserreiches Obst und Gemüse;
- saure Beeren;
- Seefisch und Algen;
- ganze und entrahmte frische Milchprodukte;
- frisch gepresste Säfte;
- Kleie
Behandlung von hohem Cholesterin mit Volksmedizin
Die Behandlung von erhöhtem Cholesterin mit Volksmedikamenten beinhaltet normalerweise die Einhaltung der obigen Diät und die Ergreifung zusätzlicher Maßnahmen. Dazu gehört die Verwendung von speziellen Medikamenten, die Cholesterin Plaques zerstören und die Freisetzung von schlechtem Cholesterin aus dem Körper beschleunigen. Das beste Volksheilmittel für hohe Cholesterinwerte ist Leinsamen. Sie enthalten Omega-Fettsäuren, die Plaques leicht lösen:
- Nehmen Sie 300 g getrocknete Leinsamen und mahlen Sie sie in einer Kaffeemühle.
- Pulver in einen verschlossenen Glasbehälter gießen.
- Jeden Tag auf nüchternen Magen essen 1 EL. ein Löffel Pulver mit viel kaltem Wasser.
- Nehmen Sie das Essen nach dem Verfahren kann nicht früher als 40 Minuten sein. Der Verlauf der Behandlung ist 3-4 Monate oder vor dem Beginn einer signifikanten Verbesserung des Wohlbefindens.
Das Geheimnis, wie man Cholesterin mit populären Mitteln schlägt, haben die spanischen Heiler geteilt. Diese Methode ist sehr effektiv:
- Nimm 1 kg frische Zitronen.
- Früchte gründlich waschen, zusammen mit der Schale, durch den Fleischwolf scrollen.
- Fügen Sie zu den Zitronen 2 Köpfe des gehackten Knoblauchs und 200 g des frischen natürlichen Honigs hinzu.
- Alle Zutaten mischen, in ein Glas geben, abdecken und im Kühlschrank aufbewahren.
- Vor jeder Mahlzeit 1-2 Esslöffel essen. Löffel der Medizin.
Ein gutes Volksheilmittel für Cholesterin ist Lindenblüten. Sie sollten mit kochendem Wasser, wie Tee, gedämpft und vor dem Schlafengehen getrunken werden. Bitte beachten Sie, dass die Lindenblüte stark harntreibend und schweißtreibend wirkt. Daher ist es nicht empfehlenswert, das Produkt bei Unwohlsein zu verwenden. Dieses Rezept eignet sich nicht für hypotensive Patienten.
Viele Menschen riskierten die Behandlung mit frisch gepressten Gemüsesäften. Somit ist es wirklich möglich, den Austausch zu normalisieren
- Trinken Sie nicht mehr als 100 ml frischen Gemüsesaft gleichzeitig.
- Verwenden Sie nur Saft von Sellerie , Rüben, Karotten, Kohl und Äpfel.
- Trinken Sie keinen Saft auf nüchternen Magen.
- Mischen Sie keinen Saft aus verschiedenen Zutaten.
- Fügen Sie keinen Zucker und andere Geschmacksverstärker zu den Säften hinzu.
- Kontraindizierte Therapie mit Säften für Allergien, Magen-Darm-Erkrankungen und Nierenprobleme.