Wenn das Baby stillt, entspricht seine Entwicklung den Normen, dann braucht es absolut keine Fütterung für bis zu 6 Monate. "Artisan" lockt etwas früher an, da es zu einem Mangel an bestimmten Substanzen kommt, die für normales Wachstum und Entwicklung notwendig sind.
Die Fütterung des Babys in 6 Monaten kann durch Frucht- und Gemüsesäfte und Kartoffelbrei variiert werden. Es ist während dieser Zeit, dass das Baby eine Reihe von Veränderungen im Körper hat, das Verdauungssystem reifer wird - jetzt kann es dichteres Essen als Muttermilch bewältigen. Bei vielen Kindern in 6 Monaten gibt es erste Zähne, mit denen er allmählich lernt, Essen zu kauen.
Führen Sie den Köder nach und nach ein
Fangen Sie an, mit kleinen Portionen zu nähren - buchstäblich mit ein paar Tropfen, allmählich das Volumen vergrößernd. Zum einen ersetzt ein solcher Köder das Stillen nicht - nach der Fütterung muss er mit Milch ergänzt werden. Aber nach 10-15 Tagen können Sie eine Fütterung durch eine Gemüseuntertasse ersetzen. Die Norm der Fütterung in 6 Monaten ist etwa 140-150 g.
Es ist wichtig, bei der Einführung von Zusatznahrung eine weitere Regel zu beachten - geben Sie immer nur ein neues Produkt zum Testen. Beobachte dann genau die Reaktion des Babys und seines Körpers. Und erst nach 10 Tagen, um etwas Neues auszuprobieren.
Fütterungsplan in 6 Monaten
In diesem Alter essen Babys etwa 4-5 mal am Tag. Davon sollten 3 Fütterungen aus Milch (Brust oder Flasche) bestehen. Hier ist ein ungefährer Zeitplan der Fütterung und Menü für ein Kind von 6 Monaten:
- 6.00 - Stillen;
- 10.00 - 20 g Suppe von Gemüse auf einer Fleischbrühe, 150 g Gemüsepüree mit dem Zusatz von 1 Teelöffel Pflanzenöl und einer Hälfte Dotter, 10-30 g Leber oder Fleischsoße, 5-6 Teelöffel Fruchtsäfte;
- 14.00 - Stillen, 5-6 Teelöffel Fruchtsaft;
- 18.00 - 150 Gramm Reisbrei (Haferflocken, Buchweizen), 4 Teelöffel Hüttenkäse; 3 Esslöffel gehackter Apfel oder eines der Fruchtpürees;
- 22.00 - Stillen.
Diese Speisekarte ist schon sehr abwechslungsreich, so dass es sich dem Ende des 6. Monats nähert. Das Schema der Fütterung kann leicht modifiziert werden.
Wie kochst du Essen für dein Baby?
Sie können mit einer fertigen Dose Kartoffelbrei, Kartoffeln, Zucchini oder Kürbis beginnen. Weniger Fertiggerichte - nach dem Öffnen können sie nicht lange gelagert werden. Und da das Baby zuerst nur 1-2 Teelöffel benötigt, wird der Rest des Glases der Mutter oder dem Vater gegeben, was nicht sehr rationell und ökonomisch ist. Daher ist es profitabler, selbst zu kochen. Es braucht nicht viel Zeit - Sie müssen nur 1 Kartoffel oder anderes Gemüse kochen und mit einem Mixer mahlen. Wenn es kein Wundergerät gibt, können Sie es einfach mit einer Gabel bis zu einer einheitlichen Konsistenz unterdrücken.
Fleisch kann in bereits gemahlener Form gekocht werden und zu Bällchen - Fleischbällchen - gerollt werden. So wird es viel schneller gebraut als die Stücke. Fleischbrühe nicht gießen - darauf können Sie eine Gemüsesuppe kochen. In diesem können Sie zusätzlich zu Gemüse versuchen, Getreide - Buchweizen, Reis, Haferflocken hinzuzufügen. Fertig Suppe mit einem Mixer gemahlen, fügen Sie, wenn gewünscht, ein wenig gekochtes Fleisch oder Leber. Fleisch kann dem Brei hinzugefügt werden.
Wenn das Baby gut auf das Eigelb reagiert, können Sie alles zum selben Brei hinzufügen. Aber tue das nicht jeden Tag, sondern mindestens 1-2 Tage. In einem Chaos können Sie ein wenig Pflanzenöl - Oliven oder Mais - fallen lassen.
Quark ist am besten selbst zubereitet. Dafür benötigen Sie hausgemachte Milch. Der Prozess des Kochens von Hüttenkäse ist sehr einfach - eine kleine Menge Milch wird zum Kochen gebracht und Calciumgluconat aus der Ampulle (flüssiges Calciumchlorid) hinein gegeben. Daraus wird die Milch aufgerollt und in Quark und Molke geteilt. Hüttenkäse sollte durch Gaze gepresst werden. Es erweist sich als nicht sauer und viel nützlicher als fertige Tortenkäse.