Die Pflege der Füße ist eine ebenso wichtige Etappe, um die Schönheit des eigenen Körpers zu erhalten, anstatt sich um Gesicht, Nägel oder Brust zu kümmern. Vernachlässigung der Pflege kann zu vielen unangenehmen Erscheinungen führen - raue, rissige Fersen, schlampige Nägel, trockene Fußhaut. Dieser Artikel legt die Grundregeln für die Pflege der Fersen und der Haut an den Beinen fest, deren Einhaltung die Beine einer Frau unvergleichlich attraktiv macht.
Wie man auf deine Füße aufpasst?
Pflege der Füße umfasst mehrere wichtige Phasen - Fersenpflege, Fußpflege und Nagelpflege an den Beinen. Weiche, pinkfarbene Absätze, glatte Haut und eine gepflegte Pediküre garantieren die schöne Erscheinung der weiblichen Beine. Um Ihre Füße zu pflegen, werden verschiedene Methoden verwendet - spezielle Kosmetik für Beine und Volksmedizin.
Hauspflege für Füße
- Beruhigende Fußbäder. Regelmäßige Anwendung von Fußbädern ermöglicht es Ihnen, Schwellungen loszuwerden, Müdigkeit zu lindern und Stärke hinzuzufügen. Das Wasser in der Wanne sollte extrem heiß sein. Für maximale Wirkung in Wasser, fügen Sie 1 Teelöffel Soda und 2 Esslöffel geriebener Seife hinzu. Nach einem anstrengenden Arbeitstag und langem Gehen wird ein heißes Salzbad empfohlen - 3 Esslöffel Salz pro 3 Liter Wasser. Beruhigende Wirkung ist Kräutertees - Kamille, Linde, Rinde der Eiche. Bäder für 20-30 Minuten bieten eine umfassende Pflege für Füße und Füße.
- Reinigung der Füße. Sofort nach dem heißen Bad müssen die Beine gut mit Bimsstein eingerieben werden - damit können Sie tote Hautzellen an den Fersen entfernen und das Auftreten von Schwielen und Hühneraugen verhindern. Dieses wichtige Verfahren zur Pflege der Füße sollte mindestens 2 mal pro Woche durchgeführt werden. Für einen schonenderen Hautpflege-Fuß sollte er mit Salicylsäure vorgeschmiert werden.
- Befeuchtung der Fußhaut. Die Haut an den Beinen sowie an jedem anderen Körperteil muss befeuchtet werden. Trockene Haut ist der erste Schritt zum Auftreten von Rissen, Schwielen und Schuppen. Zum Befeuchten können Sie folgende Maske benutzen: 2 Esslöffel Kefir, 50 Gramm Quark, 1 Esslöffel Zitronensaft. Die Bestandteile der Maske sollten gut gemischt, auf die Füße aufgetragen und mit einem Lebensmittelfilm abgedeckt werden. Nach 20 Minuten kann die Maske mit warmem Wasser abgewaschen werden.
Mittel zur Fußpflege
Wer keine Zeit hat, Fußcremes und Tinkturen zuzubereiten, kann im Geschäft oder in der Apotheke Fertigkosmetik für die Füße kaufen. Moderne Kosmetikunternehmen bieten eine Vielzahl von Hautpflegeprodukten für Füße, Zehen und Nägel. Die Hauptsache ist, dass die Verwendung von Mitteln umfassend und regelmäßig sein sollte. Das beliebteste Mittel zur Fußpflege:
- bedeutet für die Zehen . Für die Zehen werden in der Regel verschiedene weichmachende Cremes und Masken verwendet. Zu diesen Produkten gehören Öle und Vitamine, die die Haut weich machen, sie mit Mikronährstoffen sättigen, die Blutzirkulation verbessern und die Entfernung der Nagelhaut erleichtern;
- Mittel für Fersen. Die Wirkung der Mittel für die Fersen zielt darauf ab, die keratinisierten Zellen zu entfernen und die raue Haut zu erweichen. Das beliebteste Mittel für Füße ist ein Peeling auf der Basis von Kaffee oder anderen natürlichen festen Partikeln. Für raue Haut sollte Peeling mindestens 2 mal pro Woche verwendet werden.
Jede Frau sollte sich daran erinnern, dass Sie neben einer Vielzahl von Kosmetik- und Hausmitteln immer Ihre Füße sauber halten sollten. Es ist notwendig, darauf zu achten, dass die Füße nicht schwitzen, aber die Schuhe sind bequem. Nur in diesem Fall können Sie darauf zählen, dass die Beine gepflegt und attraktiv aussehen.