Gebrochenes Haar - was tun?

Haarausfall kann durch ihre Zerbrechlichkeit verursacht werden. Es tritt aus verschiedenen Gründen auf, zum Beispiel aufgrund von Mangelernährung, widrigen Umweltbedingungen, Mangel an Vitaminen im Körper. Viele Frauen suchen nach wirksamen Mitteln, um brüchiges Haar zu heilen - was in diesem Fall zu tun ist, kann nicht nur einen Trichologen, sondern auch Volksheiler veranlassen.

Behandlung von brüchigem Haar

Zuallererst ist es notwendig, die Diät zu revidieren und die Diät mit Fettsäuren (Omega-3, 6), Proteinnahrung, Gemüse und frischen Kräutern zu ergänzen. Gleichzeitig müssen Nahrungsmittel und Getränke, die die Ausscheidung von nützlichen Substanzen (Kaffee, Alkohol, Mehl, Zucker) fördern, aus dem Körper genommen werden. Es ist auch wünschenswert, die Vitamine der Gruppe B, des Komplexes der Mikro- und Makroelemente mit der erhöhten Konzentration des Eisens, des Magnesiums, des Kalziums zu übernehmen.

Bei der Auswahl von Kosmetika müssen Sie auf folgende Komponenten achten:

Solch gut etablierte losons:

Was ist, wenn das Haar sehr brüchig und dünn ist?

Wenn die Probleme mit den Verschlüssen ziemlich ernst sind, gibt es einen Sinn in der Anwendung von physiotherapeutischen Verfahren:

Richtiges Abholen des Komplexes hilft einem Trichologen nach Feststellung der Ursache von Sprödigkeit und Empfehlungen zu Ernährung, Lebensstil.

Hausgemachte Masken für brüchiges Haar

Eines der effektivsten Rezepte der Volksmedizin:

  1. Ein Esslöffel Pflanzenöl sollte mit 1 frischem Eigelb zerstoßen werden.
  2. Fügen Sie 1 Teelöffel natürlichen Honig, Cognac, farbloses Hennapulver hinzu.
  3. Reibe die Masse vorsichtig in die Kopfhaut ein. Die Reste können über die gesamte Länge der Strähnen verteilt werden.
  4. Erwärmung mit einem Polyethylenhut und Handtuch.
  5. Lassen Sie für 35-40 Minuten, mit kaltem Wasser abspülen (so dass das Ei nicht gerinnen).
  6. Wiederholen Sie mindestens 2 mal pro Woche.

Milchmaske: