Gymnastik für die Augen im Kindergarten

Eine Person bekommt 90% der Informationen aus den Augen, also ist die Pflege der Augen wichtig für das Leben jeder Person. Bei Kindern bekommt es eine besondere Bedeutung, denn im Vorschulalter gibt es eine aktive bildung des visuellen Systems. Gleichzeitig treten in den Augen des Kindes ernsthafte Belastungen auf, die jedes Jahr zunehmen. Geeignete Übungen helfen bei der Prävention und sogar Behandlung von Erkrankungen des Sehsystems.

Gymnastik für die Augen im Kindergarten beginnen mit den einfachsten Übungen, allmählich, Tag für Tag, komplizieren und neue hinzufügen. Es ist am besten, wenn die Klassen in einer Spielform gehalten werden. Um dies zu tun, kann der Lehrer im Arsenal viele interessante Ideen haben: verschiedene musikalische Begleitung, Spielzeug, Figuren, auf Papierbogen gezeichnet, Gedichte und Lieder zum Thema.

Übungen für die Augen im Kindergarten werden innerhalb von 3-4 Minuten durchgeführt. Sie können den ganzen Tag über verschiedene Methoden anwenden.

Der Komplex der Gymnastik für die Augen im Kindergarten wird helfen:

• die Entwicklung von Krankheiten des visuellen Systems verhindern;
• lindern Spannung;
• stärke die Augenmuskeln;
• Kinder lernen, auf ihre Augen aufzupassen, auf ihre Gesundheit zu achten.

Kartei der Gymnastik für Augen im Kindergarten

1. Die erste Übung ist ein Warm-up. Der Lehrer zeigt die Aufgabe, die Kinder machen es. Sie müssen Ihre Handflächen gegeneinander reiben, damit sie sich aufwärmen. Dann schließe deine Augen mit deinen Händen. Entspannen Sie sich. Dann, ohne es zu öffnen, bewegen Sie Ihre Augen zu den Seiten, auf und ab, in einem Kreis. Ältere Kinder können Buchstaben und Zahlen zeichnen. Entferne deine Hände. Mach eine Pause von 10 Sekunden.
2. Die Haupteinheit. Die ersten Klassen sollten mit den einfachsten Übungen beginnen: die Augen - oben, unten, in die eine Richtung, in die andere. Wichtig: Nur die Augen bewegen sich, der Kopf bleibt fixiert.
3. Wir nehmen alle Attribute in uns auf: Bleistifte, Fingerpuppen, Stofftiere. Halten Sie sie in einem Abstand von ca. 30 cm von den Augen fern. Wir betrachten das Attribut abwechselnd, dann in die Ferne. Also mehrmals.
4. Dann fügen wir neue Übungen hinzu, komplizieren einfache Aufgaben.
5. Zeichne ein Quadrat, einen Kreis, ein Dreieck, ein Herz, einen Stern.
6. Kinder werden leichter, wenn sie wirklich auf dem Zahlenblatt stehen. Dann werden sie sozusagen ihre Augen durchqueren. Außerdem können Sie nach und nach komplexere Zeichnungen zeichnen.
7. Schließen Sie unsere Augen - weit öffnen - schielen - nah.
8. Finish - der letzte Teil.
9. Milde Augenmassage.
10. Leichte Massagebewegungen werden mit Zeigefingern durchgeführt.

Die Regelmäßigkeit der Ausführung von Übungskomplexen für die Augen im Kindergarten, die Vielfalt, die Spielform werden die positiven Ergebnisse der Arbeit der Lehrer gewährleisten.