Die Diagnose "vegetativ-vaskuläre Dystonie (VSD)" ist bei Kindern und Jugendlichen längst keine Seltenheit mehr. Nach den neuesten Daten steht fast jeder zweite Teenager vor den Erscheinungsformen dieses Problems. Was ist vegetativ-vaskuläre Dystonie im Teenageralter und wie man sie richtig behandelt - lassen Sie uns zusammen verstehen.
Symptome von AVI bei Jugendlichen
Vegeto vaskuläre Dystonie ist nicht inhärent eine separate Krankheit, es ist eher ein Komplex von Problemen. Als Folge von Fehlern im Funktionieren des Gefäßsystems des Körpers kommt es zu einer Störung der Versorgung von Organen und Geweben mit Sauerstoff, was eine Vielzahl von Reaktionen mit sich bringt:
- Abnahme oder Erhöhung des Blutdrucks;
- Schwindel;
- Herzschmerzen und Herzrhythmusstörungen;
- ein Gefühl von Luftmangel;
- Abnahme der Effizienz und ein Gefühl der Schwäche;
- Reizbarkeit;
- Schlaflosigkeit in der Nacht;
- Fehler in der Arbeit des Verdauungstraktes;
- Kälte der Gliedmaßen;
- Ohnmacht.
Die vegetosovaskuläre Dystonie bei Jugendlichen zeigt sich am häufigsten paroxysmal. Die meisten Jugendlichen und ihre Eltern messen dem keine große Bedeutung bei und glauben, dass irgendwann alles von selbst verschwinden wird. Es ist zu beachten, dass dies in einigen Fällen der Fall ist. Aber am häufigsten verschwindet das Problem selbst nicht, beeinträchtigt die normale Lebenstätigkeit und droht die Möglichkeit eines Schlaganfalls in der Zukunft.
Behandlung von AVI bei Jugendlichen
Um mit jedem Problem fertig zu werden, müssen Sie zunächst die Ursachen für sein Auftreten bestimmen. Warum tritt das VSD-Syndrom bei Jugendlichen auf? Schuld an all der erhöhten psycho-emotionalen Belastung, mit der das unreife Nervensystem nicht fertig wird. Deshalb leiden Teenager mit einer subtilen emotionalen Organisation, die erregbar und zu Erfahrungen neigt, am häufigsten unter vegetativer vaskulärer Dystonie. Hinzu kommen das Versagen bei der Einhaltung des Regimes, Mitternachtsmahnwachen am Computer, maßlose körperliche Anstrengungen und das Verlangen nach Erwachsenen in Form von Zigaretten und Schnaps.
Der Umgang mit vegetativer Dystonie bei Jugendlichen hilft bei der Einhaltung der folgenden Regeln:
1. Ein Teenager muss das Regime des Tages anpassen. Schlafen sollte mindestens 8 Stunden pro Tag sein, vergessen Sie nicht, Morgengymnastik und Spaziergänge an der frischen Luft. Schütze den Teenager nicht vor körperlicher Anstrengung vom VSD - in vernünftigen Grenzen werden sie nur für das Gute gehen. Ideale Sportarten werden Skaten, Radfahren, Tischtennis, Schwimmen, Outdoor-Spiele mit dem Ball sein.
2. Richtige Ernährung - ein Versprechen des Wohlbefindens. Es ist notwendig, den Verbrauch von Salz, Fleisch von fettigen Sorten, Backwaren und Süßigkeiten zu minimieren. Die besten Freunde der Gefäße sind Kalium und Magnesium enthaltende Produkte:
- Buchweizen;
- Haferflocken;
- Sojabohnen;
- Bohnen (Erbsen, Bohnen);
- Hagebutten;
- Aprikosen;
- Trockenfrüchte (Rosinen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen), Nüsse;
- Gemüse (Petersilie, Zwiebel, Aubergine).
3. Eine gute Möglichkeit, einen Teenager von der VSD zu entlasten, ist auch therapeutische Massage und Physiotherapie.
4. Das Leben eines Teenagers ist voll von verschiedenen Belastungen. Dies ist die Trainingsbelastung und die Beziehungen zu Gleichaltrigen und die Veränderungen, die mit seinem Körper auftreten. Deshalb sollten wir sein Leben nicht noch mit exorbitanten Forderungen komplizieren. Eltern sollten sich bemühen, ein Zuhause der wohlwollendsten Atmosphäre zu schaffen, damit das Kind sich entspannen und ausruhen kann.
5. In besonders schweren Fällen, in denen die vegetationsbedingte Dystonie bei Heranwachsenden buchstäblich ihr Leben vergiftet, muss auf eine medikamentöse Therapie zurückgegriffen werden. Die Vorbereitungen für die Behandlung des VSD werden von einem Neuropathologen unter Berücksichtigung aller Merkmale der Krankheit ausgewählt. Am häufigsten in der Therapie gehören Antidepressiva, beruhigende Medikamente und Stärkungsmittel.