Hohe und straffe Brüste sind der Traum jeder Frau. Weit weg von allen und wir hatten Glück mit der Größe und Proportionen, aber wenn das Volumen nur durch plastische Chirurgie erheblich beeinflusst wird, dann ist es durchaus möglich, die Form der Brust und ohne chirurgischen Eingriff zu verbessern.
Frauenbrüste - hoch oder nicht mehr?
Wenn Sie immer eine schöne hohe Brust hatten, aber jetzt ihre Form viel zu wünschen übrig lässt, hat sich wahrscheinlich, in letzter Zeit, in Ihrem Leben, gewisse Veränderungen ergeben. Zum Beispiel:
- Schwangerschaft;
- Fütterung des Kindes;
- signifikanter Gewichtsverlust;
- schwere Krankheiten, Operationen;
- Verletzung der Körperhaltung.
Alle diese Faktoren in der Summe und jeder von ihnen haben einen schlechten Effekt auf das Aussehen und verursachen ein Absacken der Brustdrüsen. Damit Sie zu Ihren hochelastischen Brüsten zurückkehren können, müssen Sie sich anstrengen.
Wie macht man Brüste höher?
Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Form der Brust zu verbessern und der wichtigste ist der Sport. Körperübungen können nicht nur den Brustmuskel stärken und die Elastizität der Haut erhöhen, sondern sich auch positiv auf die Körperhaltung auswirken. Denken Sie daran: Stoop und schöne Form der Brust - sind inkompatibel! Es ist am besten, sich im Fitnessstudio einzuschreiben und den Trainer zu bitten, einen Komplex für Sie zu entwickeln, um die Form der Brust zu verbessern. Aber Sie können es selbst tun, indem Sie Hanteln kaufen. Übungen wie Liegestütze, Verdünnen der Hände mit Hanteln, die sitzen und liegen, ermöglichen es Ihnen, die frühere Schönheit wiederzuerlangen und gleichzeitig den Schulterteil der Hand zu stärken.
Hilfsmittel
Die Haut der Brust ist sehr zart, deshalb ist besondere Pflege nötig:
- Vermeiden Sie Hochtemperaturwasser, nehmen Sie kein zu heißes Bad.
- Verwenden Sie eine nährende und stärkende Creme, Maske , halten Sie eine stärkende Massage. All dies hilft, die Haut zu straffen, was sich positiv auf die Form der Brust auswirkt.
- Wenn Sie eine große Größe haben - tragen Sie spezielle unterstützende Unterwäsche an breiten Trägern.
Natürlich wird das Alter mit der Zeit immer noch seinen Tribut fordern, und du wirst ein tiefes Dekolleté vergessen müssen, aber es liegt ganz in deiner Macht, eine schöne Brust bis zu 50 Jahre alt oder länger zu halten!