Wie befeuchtet man die Haut?

Trockene Haut sieht nicht besonders ästhetisch aus, besonders in Gegenwart von Peeling. Darüber hinaus wird es leicht durch die Einwirkung von Kälte und Wind, die Entfernung von Haaren auf den Körper, die Juckreiz und Rötung hervorrufen können, gereizt. Frauen mit ähnlichen Problemen sollten wissen, wie sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und ihren Fett- und Wasserhaushalt wiederherstellen können. Dies kann durch Anpassung der Ernährung, des Lebensstils und der Verwendung von Kosmetikprodukten erfolgen.

Wie befeuchtet man die Haut des Körpers?

Um den Zustand der Epidermis zu verbessern, benötigen Sie:

  1. Bereichern Sie die Speisekarte mit Produkten mit Fettsäuren, zum Beispiel Seefisch, Nüssen und Samen.
  2. Trinken Sie mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag.
  3. Überwachen Sie den Hormonhaushalt.
  4. Nehmen Sie Vitamine A und E, Mineralstoffkomplexe.
  5. Genug Schlaf, Alkoholmissbrauch, Nikotin.

Es ist auch notwendig, Feuchtigkeitscremes für die Haut regelmäßig anzuwenden. Die besten kosmetischen Produkte:

Für eine intensivere Feuchtigkeits- und Nährstoffversorgung sorgen Körperöle , die so genannte "Körperbutter", zum Beispiel:

Wie befeuchtet trockene Gesichtshaut?

Allgemeine Maßnahmen zur Normalisierung des Wasser- und Fetthaushaltes sind in diesem Fall den obigen Tipps ähnlich.

Wie für die tägliche Pflege, für das Gesicht sollte es vorsichtiger sein, da es immer offen ist und verschiedenen Wetterbedingungen ausgesetzt ist.

Mittel, die die Haut befeuchten und nähren: