Eine Mischung aus Honig, Zitronensaft und Olivenöl gilt als eines der nützlichsten und wirksamsten Mittel zur Verjüngung, zur Körperpflege, bei der Behandlung bestimmter Krankheiten sowie in der Kosmetik.
Nützliche Eigenschaften von Honig, Zitrone und Olivenöl
Jede der Komponenten der Mischung hat getrennt viele nützliche Eigenschaften und ist in der Volksmedizin weit verbreitet. Also, Zitrone ist ein natürliches Antioxidans und enthält eine große Menge an Vitamin C, die für den normalen Stoffwechsel im Körper und in der Ernährung von Geweben unerlässlich ist. Honig hat antiseptische und antibakterielle Eigenschaften. Und Olivenöl enthält in seiner Zusammensetzung viele Antioxidantien und Fettsäuren, die dazu beitragen, den Stoffwechsel zu normalisieren und die Alterung des Körpers zu verhindern.
So trägt eine Mischung aus Honig, Zitrone und Olivenöl dazu bei:
- Sättigung des Körpers mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien;
- schneller Abbau von Fetten und Ausschaltung von Cholesterin;
- Immunität erhöhen;
- verbessern den Zustand von Haaren und Haut.
Kontraindikationen für den Einsatz dieses Tools können nur bei einer Intoleranz einer der Komponenten auftreten. Letzteres ist nicht ungewöhnlich, da sowohl Zitronen als auch Honig starke Allergene sein können. Darüber hinaus wird die Verwendung dieses Medikaments für akute oder chronische Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes und das Vorhandensein von Steinen in der Gallenblase nicht empfohlen. Mit Vorsicht sollte dieses Tool und mit Hypertonie verwendet werden.
Honig, Zitrone und Olivenöl - Rezept-Mischung
Für die orale Verabreichung:
- Das Öl für die Zubereitung der Mischung muss kalt gepresst werden, und der Saft der Zitrone - frisch gepresst.
- Mischen Sie 200 g Honig mit 50 g Olivenöl und 100 ml Zitronensaft.
- Nimm einen Esslöffel auf nüchternen Magen.
Bewahren Sie die Mischung im Kühlschrank auf. Die regelmäßige Anwendung dieser Mischung verbessert den Hautzustand, normalisiert die Verdauung und hat eine allgemeine verjüngende Wirkung auf den Körper. Auch dieses Rezept ist nützlich bei Erkrankungen des Atmungssystems und hilft bei der Behandlung von chronischer Bronchitis .
Um eine Maske für Haare vorzubereiten:
- Zitronensaft, Honig und Olivenöl werden zu gleichen Teilen gemischt.
- Die Maske wird auf vorgewaschene Haare aufgetragen.
- Widersteht bis zu 30 Minuten.
- Dann mit Shampoo abwaschen.
Diese Maske hilft, das Haar zu kräftigen, um ihnen Glanz zu verleihen.
Die Gesichtsmaske wird nach dem gleichen Rezept wie die Haarmaske zubereitet, aber in der Mischung wird neben Honig, Zitrone und Olivenöl das Eigelb hinzugefügt. Diese Maske:
- nährt und strafft die Haut;
- verbessert Teint;
- beseitigt das Abschälen.