Funktionen der Verwendung
Eine gute und qualitativ hochwertige Birne, die Mutter füttert, wird nur profitieren. Aber nur für den Fall, dass sie vor der Lieferung keine Allergien gegen dieses Produkt hatte. Birne ist kein Allergen, weil es selten Ausschläge bei Säuglingen verursacht. Aber nur für den Fall, eine Frau ist besser, die Frucht allmählich in die Diät einzuführen. Es dauert mehrere Tage zu beobachten, wie das Baby reagiert (das Auftreten eines Ausschlags, eine Veränderung der Stühle).
Es lohnt sich, einige Empfehlungen bezüglich der Verwendung dieses Produkts zu beachten:
- Eine Birne fütternde Mutter kann in einer halben Stunde nach einer Mahlzeit gegessen werden, da sonst eine Fermentationsreaktion im Darm möglich ist;
- Man kann kein Obst auf nüchternen Magen essen, um Dünndarm und Magen nicht zu schädigen;
- Trinke nicht mit Wasser, um keine unangenehmen Empfindungen im Bauch hervorzurufen.
- Nicht mit Fleischgerichten essen, da diese Kombination schwer für den Körper ist;
- Kaufen Sie keine Früchte im Geschäft, weil sie von verschiedenen Substanzen verarbeitet werden, um einen vorzeitigen Verlust des Aussehens zu verhindern;
- Marmelade, Kompotte werden am besten selbst zubereitet, anstatt Konserven zu kaufen;
- sehr nützlich gebackene Birnen mit Stillen.
Nützliche Eigenschaften von Früchten
- Birne hat einen ganzen Komplex von positiven Eigenschaften, die sie für stillende Mütter sehr nützlich machen:
- Während diese Frucht als sehr nahrhaft gilt, ist sie kalorienarm;
- hat eine günstige Wirkung auf Blutgefäße;
- verbessert Immunität und allgemeine Gesundheit;
- erhöht Appetit;
- fördert die beste Arbeit der Nieren und Leber, Magen und Darm;
- hat eine natürliche antimikrobielle Wirkung;
- senkt Cholesterin;
- dank der Anwesenheit von ätherischen Ölen, hilft im Kampf gegen depressive Zustände;
- hoher Ballaststoffgehalt ist die Verhinderung von Verstopfung, die manchmal für die postpartale Periode wichtig ist.
All diese Informationen geben eine positive Antwort auf die Frage, ob es für stillende Mütter Birnen möglich ist. Darüber hinaus empfehlen Kinderärzte, dass diese Frucht in den Köder eines Kindes als einer der ersten nach dem Apfel eingeführt wird.