Ist es möglich, während des Stillens zu quarkieren?

Wie Sie wissen, ist Hüttenkäse für den menschlichen Körper eine unersetzliche Quelle für Kalzium. Deshalb muss dieses Produkt unbedingt in die tägliche Ernährung von Erwachsenen und Kleinkindern aufgenommen werden. Während der Fütterung eines neugeborenen Babys mit einer Brust sollte die Auswahl und Verwendung von Hüttenkäse mit äußerster Vorsicht behandelt werden.

Da viele Gerichte und Produkte mit Laktation die Gesundheit des Babys schädigen können, muss die stillende Mutter ihre Ernährung sorgfältig überwachen. In diesem Artikel werden wir Ihnen sagen, ob es möglich ist, Hüttenkäse während des Stillens eines neugeborenen Babys zu essen, und unter welchen Umständen es Schaden anrichten kann.

Ist es möglich, Hüttenkäse mit GW zu essen?

Da der Quark viel Kalzium, Eisen, Phosphor und andere ungewöhnlich nützliche Elemente enthält, erlaubt Ihnen die große Mehrheit der Ärzte nicht nur, dieses Produkt während des Stillens zu verwenden, sondern auch, es regelmäßig zu empfehlen.

Dank des Quarks bildet sich ein starkes, starkes und gesundes Skelett in Krümel, die Immunität wird gestärkt und die intellektuelle Entwicklung wird stark verbessert. Gleichzeitig ist es nicht notwendig, dieses Sauermilchprodukt während der Fütterung des Babys mit Muttermilch zu missbrauchen.

Am Tag der jungen Mutter genug, um etwa 100 Gramm Quark zu essen, um Ihren Körper und den Körper der Krümel mit einer ausreichenden Anzahl von nützlichen Spurenelementen, sowie die Vitamine A, E, C, B, PP und andere zu bereichern.

Darüber hinaus, mit besonderer Aufmerksamkeit für die Auswahl des Produkts - sollte es frisch sein und einen Fettgehalt im Bereich von 5 bis 9% haben. Unter anderen Umständen kann seine Verwendung den Zustand des Verdauungstraktes des Babys beeinträchtigen und solche Dinge wie Verstopfung, Durchfall, Blähungen und andere verursachen.

Schließlich ist zu beachten, dass junge Mütter in seltenen Fällen zu intolerantem Hüttenkäse greifen, der wiederum an das Baby weitergegeben werden kann. Um allergische Reaktionen zu vermeiden, die unter solchen Umständen auftreten, sollte dieses Produkt vorsichtig und schrittweise in die Ernährung eingeführt werden, wobei die Reaktion des Babys sorgfältig zu beachten ist.