Überall auf der Welt wissen viele Menschen einfach nicht, wie sie den Tag verbringen sollen, wenn sie morgens keine Tasse heißen aromatischen Kaffee trinken. Kann das auf den ersten Blick scheinbar unschuldige Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben? Schauen wir uns zuerst die positive Seite an, die uns einen Morgenkaffee in unser Leben bringen kann.
- Aus medizinischer Sicht bietet Kaffee in Verbindung mit einigen Medikamenten signifikantere Ergebnisse bei der Behandlung von Krankheiten wie Hepatitis C und einigen anderen Lebererkrankungen.
- Regelmäßiger Konsum von Kaffee reduziert das Risiko, eine Krebserkrankung zu bekommen, um etwa zwanzig Prozent für die Frau. Und nur neun Prozent für Männer. Aber diese Zahlen können bereits als bedeutendes Ergebnis in der modernen Welt betrachtet werden, wenn der Krebs so weit verbreitet ist.
- Dank der Anwesenheit von Koffein hilft Morgenkaffee, aufzuwachen, schnell aufwachen. Dieser Punkt ist besonders relevant für diejenigen, die früh aufstehen und an einem nicht standardmäßigen Zeitplan arbeiten.
Die Liste der negativen Eigenschaften des konstanten Kaffeekonsums wird viel länger sein. Lassen Sie uns auf die Gefahren des Kaffees am Morgen eingehen:
- Überschüssiges Koffein am Morgen kann nicht nur die Menschen anfeuern, sondern auch das gewünschte Ergebnis übertreffen. Als Folge Übererregung des Körpers für den ganzen Tag, die negativ von der Konzentration und Pflege einer Person geprägt ist;
- Wenn Sie denken, dass Kaffee Ihnen helfen kann, am Morgen Gewicht zu verlieren, irren Sie sich grausam. Kaffee auf nüchternen Magen ist stressig für ihn. Dadurch erhöht sich der Stoffwechsel, was zu einem noch größeren Hungergefühl führt. Ganz zu schweigen von der Möglichkeit, sich ein Magengeschwür zu verdienen;
- Morgenkaffee kann den Druck deutlich erhöhen. Seine diuretische Fähigkeit erlaubt dagegen, dass das Getränk in kurzer Zeit den Körper verlässt. Als Ergebnis sinkt der Druck von hoch zu niedrig, Kopfschmerzen, Depressionen und Angstzuständen. Plus das Risiko von Dehydration.
Studieren die Vor- und Nachteile von Kaffee, einschließlich der Morgen, müssen Sie immer auf die Eigenheit und Individualität jedes menschlichen Körpers achten. Und natürlich ist es wichtig, welche Art von Kaffee Sie trinken - natürlich oder löslich. Dieses Thema kann nicht nur aus der Sicht der Medizin betrachtet werden, sondern auch aus der Psychologie der Beziehungen.
Kaffee im Bett als Möglichkeit, Beziehungen zu erneuern
Zum größten Teil, in der Erneuerung von Gefühlen, müssen jene Paare, deren Leidenschaft ständig mit alltäglichen Problemen abgestumpft wird, Familiensorgen brauchen. Paare, die mindestens ein Jahr zusammen leben. Alltägliche Sorgen stumpfen die einstige Freude an der Kommunikation ab, manchmal haben sie einfach nicht genug Zeit, um der zweiten Hälfte etwas Schönes zu bereiten. Bringen Sie Kaffee morgens zu Bett - es ist nicht so schwer. Aber Ihre Bemühungen werden wahrgenommen und geschätzt. Manifestation der Pflege wird eine mögliche Verzögerung bei der Arbeit oder eine andere Nuance in Ihren Meinungsverschiedenheiten glätten.
Natürlich ist es schwer zu hoffen, dass eine Tasse Kaffee im Bett alles zwischen Ihnen verändern und auf den Kopf stellen kann. Aber wenn Sie sich lieben und die Familie mit etwas beginnen wollen, das Sie brauchen. Und hier wird eine Tasse Kaffee im Bett für einen geliebten Menschen zu einem der möglichen Zeichen der Aufmerksamkeit. Gleichzeitig wird es auch keine kolossalen Kosten geben
Wenn Kaffee im Bett zur Gewohnheit wird, müssen Sie einen Couchtisch im Bett kaufen. Es wird deine Geste romantischer machen. Dank dem Tisch ist Raum für Fantasie. Schließlich können Sie sich auf einen Kaffee und ein leichtes Frühstück zu zweit vorbereiten. Diese 15 - 20 Minuten am Morgen, zusammen verbracht, können viel in Ihrem Leben verändern. Und sie sind es wert, ein bisschen früher als sonst aufzuwachen.