Kann ich während der Schwangerschaft Chips essen?
Bei der Beantwortung dieser Frage wird Ärzten, die den Verlauf der Schwangerschaft überwachen, geraten, diese während der Schwangerschaft nicht zu verwenden. Sie geben dazu folgende Gründe an.
Erstens, in der Zusammensetzung von irgendwelchen Chips gibt es eine Komponente wie ein Konservierungsmittel und aromatische (Geschmacks) Additive. Solche Substanzen können sich nicht nur nachteilig auf den Fötus auswirken, sondern auch den Stoffwechsel im Körper der zukünftigen Mutter stören.
Zweitens, während der Herstellung von Schnitzeln, beim Rösten, setzt die in der Kartoffel enthaltene Stärke, die einer Wärmebehandlung unterzogen wird, eine Substanz wie Acrylamid frei, die die Entwicklung des Babys nachteilig beeinflussen kann.
Nach Studien, die von einer der britischen Universitäten durchgeführt wurden, brachten Frauen, die oft Chips während des Tragens des Babys verwendeten, schließlich Kinder mit einem Körpergewicht unter der Norm zur Welt. In diesem Fall veränderten sich auch die Abmessungen des Körpers entsprechend. So war zum Beispiel das Kopfvolumen um durchschnittlich 0,3 cm geringer Das Körpergewicht der Säuglinge selbst lag im Durchschnitt um 15 g unter der Norm Die Zahlen scheinen unbedeutend zu sein, aber die Tatsache bleibt bestehen.
Wenn du wirklich willst - kannst du?
Wenn man darüber spricht, ob es möglich ist, Chips zu essen, während der Schwangerschaft zu knirschen, muss man vor allem sagen, dass alles vom Volumen der Portion abhängt.
Also, wenn die zukünftige Mutter ein großes Verlangen hat, dann können Sie sich einmal mit dieser Delikatesse verwöhnen und sich eine solche Schwäche leisten. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass die Masse eines solchen verzehrten Produkts 50-60 Gramm nicht überschreiten sollte. Wenn die schwangere Frau nicht sicher ist, dass sie mehr konsumieren kann, ist es besser, sie überhaupt nicht zu essen.
Sie sollten immer daran denken, dass Sie Chips zu Hause kochen können - es ist sicher und nützlich.
Es ist auch erwähnenswert, dass Sie sich während der Schwangerschaft nicht oft mit diesem Produkt verwöhnen können. Sie können sie nicht mehr als einmal im Monat und in der oben angegebenen Menge konsumieren.
Um zu verstehen, ob es für schwangere Frauen möglich ist, Chips, Pommes Frites zu essen, und wenn es ihrer Gesundheit nicht schadet, sollte die werdende Mutter einen Arzt aufsuchen, der sie auf Schwangerschaft beobachtet und den Ratschlägen und Empfehlungen folgt.