Trotz der Tatsache, dass Kaffeepersonen seit langer Zeit verwendet werden, gab es erst im letzten Jahrhundert Informationen über ihre negativen Auswirkungen auf den Körper, wenn Sie ein Getränk in übermäßigen Dosen trinken. Aber das hält Liebhaber von wohlriechenden Drogen nicht auf. Ja, ja, denn das darin enthaltene Koffein wirkt wie ein Betäubungsmittel, und deshalb ist es so schwer, sich davon zu weigern.
Was ist der Schaden von Kaffee?
Der Hauptwirkstoff ist Koffein, fördert den Blutfluss aus der Plazenta und kann eine Gefahr fetoplazentarer Insuffizienz und Hypoxie des Fötus bedeuten. Durch die Plazenta tritt er in den Körper des Embryos ein, was sich negativ auf die Entwicklung seines Nervensystems auswirkt. Koffein, das ins Blut gelangt, stört die Aufnahme von Kalzium, die in der Schwangerschaft und der Mutter notwendig ist, und den Fötus, für den es das Hauptmaterial des Skeletts ist.
Wenn jemand anderes bezweifelt, dass es für schwangere Frauen möglich ist, zu einem frühen Zeitpunkt Kaffee zu trinken, dann wird die Information, dass die Kaffee-Freunde Fehlgeburten von 60% haben, sogar die eingefleischten Liebhaber von aromatischem Gift denken lassen.
Jetzt wissen Sie, ob es für schwangere Frauen schädlich ist. Aber wie, wenn eine Frau ein paar Tassen pro Tag hat - ist das eine Norm, und sie kann seine Aufnahme nicht scharf abschneiden? Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Gewohnheit, dieses Getränk zu trinken, loszuwerden, und die Hauptmotivation ist, ein Kind zu werden, weil jede Mutter alles tun muss, was von ihr abhängt, damit das Kind gesund geboren wird.
Können schwangere Frauen entkoffeiniert werden oder den Körper täuschen?
Seien Sie nicht falsch und denken Sie, dass es Sorten gibt, die angeblich kein gefährliches Koffein enthalten. Bekanntlich wird das Rösten nicht dazu verwendet, solche Körner zu verarbeiten, was seine Menge im Produkt tatsächlich reduziert, aber nicht vollständig.
Um den Koffein-abhängigen Organismus leicht zu täuschen, können Sie, anstatt Kaffee in den frühen Stadien der Schwangerschaft zu trinken, seinen Ersatz kaufen - eine köstliche und nützliche lösliche Zichorienwurzel. Diejenigen, die gewohnt sind, den Druck mit Hilfe eines Kaffeegetränks zu erhöhen, müssen es schmecken, weil ihre Wirkung auf den Körper ähnlich ist, jedoch ohne die Nebenwirkungen von natürlichem Kaffee.
Liebhaber von Süßigkeiten werden angesprochen, indem Kaffee zugunsten von Kakao mit Milch aufgegeben wird. Dieses nützliche Produkt hat eine positive Wirkung auf den weiblichen Körper, aber es muss in Maßen genommen werden, um kein anderes Problem zu verursachen - Übergewicht, aufgrund eines Überschusses an Kohlenhydraten.
Wenn sich eine Frau in keiner Weise von einer schädlichen Gewohnheit abbringen lässt, sollte sie die Anzahl der Tassen Kaffee pro Tag minimieren und sie auch weniger gesättigt trinken, indem sie Sahne oder Milch hinzufügt. Es wird gut sein, wenn statt gemahlenem Kaffee, zu einem löslichen Analogon gehen, in dem Koffein mehrere Male weniger ist.
Close wiederum sollte die zukünftige Mutter vollständig unterstützen und ihr zu einem gesunden Lebensstil und einer gesunden Ernährung verhelfen. Auch Dad wird nicht überflüssig sein, die schlechte Angewohnheit aufzugeben, viel Kaffee zu trinken oder zu rauchen, was passiv auf das Baby einwirkt.