Heels während der Schwangerschaft

Oh, diese Frauen! Ewiger Wunsch zu gefallen, Fehler zu verstecken und Tugenden zu betonen! Unsere treuen Assistenten bei der Erstellung des perfekten Bildes - High Heel Schuhe. Ein Schuh - und wie auf der Größe harmonischer. Aus diesem Grund können sich viele Menschen nicht leisten, Fersen zu tragen, auch während der Schwangerschaft.

Ärzte wiederholen auch einstimmig, dass Fersen während der Schwangerschaft - das ist ein inakzeptabler Luxus für uns, da ein hoher Absatz während der Schwangerschaft irreparablen Schaden für Mama und Baby verursachen kann.

Warum also nicht während der Schwangerschaft Fersen tragen?

Projizieren Sie die Situation:

  1. Eine Frau steht auf High Heels.
  2. Das Gewicht des Körpers wird sofort auf die Köpfe der Metatarsalknochen übertragen.
  3. Wir bekommen keine Stabilität, aber die Bündel aus Fuß und Knöchel beginnen uns um Gnade zu bitten.
  4. Unsere Wirbelsäule ist gebeugt, die Last verlagert sich zur Lendenbeuge.
  5. Die Muskeln der Beine, des Beckens und der Lendenwirbelsäule sind ebenfalls hart! Du musst dich anstrengen!

Sie können sich jetzt vorstellen, was passiert, wenn Sie während der Schwangerschaft Fersen tragen.

Wir sind schwanger, glücklich, der Bauch wächst. Wir beginnen zunehmend, nach vorne zu kippen, der Schwerpunkt ist nicht mehr derselbe wie zuvor. Der Rückgrat bittet ihn, ihn in seine frühere Position zurückzubringen, und ohne es zu merken, gehen wir beim Gehen zurück. Nun, die Wanderung ist hier! In den Menschen wird es sogar eine "Ente" genannt. Und hier sind auch Hormone verbunden! Bänder, besonders das Band der Füße, werden locker, erweitert. Das Gewicht steigt. Direkte und verlässlichste Voraussetzungen für die Entwicklung von Plattfüßen. Aber das ist nicht alles. Das Risiko, Krampfadern zu entwickeln, steigt, weil unsere Beine jetzt doppelt belastet werden sollten.

Und nun überlegen, was kann während der Schwangerschaft zu Absatzhöhe führen? Der Schwerpunkt, der bereits nach vorne verschoben ist, beginnt sich noch mehr zu verschieben. Automatisch ragt der Magen heraus und die unglücklichen Muskeln strecken sich in den kritischen Zustand. Später, erschöpft durch solche Experimente mit dem Tragen einer Ferse, werden sie ihre Fähigkeit verlieren, den Magen zu halten, und es wird anfangen durchzuhängen.

Und jetzt, Aufmerksamkeit! Ihre Schuhe auf den Fersen während der Schwangerschaft können eine Situation hervorrufen, wenn das lang erwartete ungeborene Kind eine falsche vertikale Position einnehmen wird. Schließlich ist die gekrümmte Wirbelsäule der Wirbelsäule kein Witz, der sich auf die Veränderung der Lage des Uterus auswirkt.

Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft variköse, flache Füße litt, dann Fersen in allen Stadien der Schwangerschaft, auch die frühesten, wird nur die Situation verschlimmern. Das erhöhte Risiko einer Luxation und Verlagerung der Wirbel führt zu übermäßiger Ermüdung, Rückenschmerzen, Krämpfen in den Wadenmuskeln.

Obwohl es Grund zur Freude gibt! Es wird auch nicht empfohlen, Schuhe ohne Absätze während der Schwangerschaft zu tragen. Sie verstehen, die Lockerheit der Muskeln und Bänder in Kombination mit einer flachen Sohle, eine perfekte Voraussetzung für Plattfüße. Also, gehen Sie in den Laden und mit einem guten Gewissen kaufen bequeme, stabile und modische Schuhe mit einem niedrigen Absatz - 3-5 cm.

Für die Schönheit der Frau während der Schwangerschaft braucht es keine Schuhe mit hohen Absätzen, weil "Ente" -Gang in Kombination mit Fersen nicht zum gewünschten Ergebnis führt. Aber bequeme und schöne Kleidung und Schuhe, gute Ruhe, richtige Ernährung und vor allem - Seelenfrieden, werden Sie fantastisch schöne zukünftige Mutter machen. Pass auf dich und dein Baby auf!