Nach der Geburt fallen Haare aus - was soll ich tun?

Das Aussehen eines Babys ist eine wahre Freude für jede Frau. Körperliche und hormonelle Überlastungen nehmen jedoch mehrfach zu. Dies kann den Zustand des Körpers nicht beeinflussen. Deshalb fallen sehr oft neue Mütter nach der Geburt von Haaren aus und sie wissen nicht, was sie dagegen tun sollen. Denn auch während des Dekrets wollen alle Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit frisch und attraktiv aussehen.

Was soll ich bei starkem Haarausfall tun?

Viele von uns sind besorgt über die Frage, warum Haare nach der Lieferung ausgiebig sind und was in diesem Fall zu tun ist. Keine Panik, folgen Sie einfach den folgenden Tipps:

1. Konsultieren Sie Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass die Hormone Ihres Körpers normal sind.
2. Achten Sie besonders auf Ihre Haare. Manche Mütter sind sehr daran interessiert, warum das Haar nach der Geburt ausfällt und was sonst noch damit zu tun hat, sondern weiterhin "Pferdeschwänze" und enge Zöpfe tragen. Diese Frisuren sollten nicht missbraucht werden, ebenso wie elastische Bänder und Haarnadeln aus Metall, die die Struktur der Haare ernsthaft schädigen können.
3. Vernachlässigen Sie nicht die Aufnahme von verschiedenen Gemüse und Obst, die für das Stillen akzeptabel sind. Sie enthalten natürliche Antioxidantien - Flavonoide, schützen die Haarfollikel und regen das Haarwachstum an. Aus denselben Überlegungen lohnt es sich, grünen Tee zu trinken. Sehr gute Wirkung auf den Zustand der Haare ist der regelmäßige Verzehr von Lebensmitteln reich an Zink, Biotin, Vitamine der Gruppe B, C und E.
4. Nehmen Sie spezielle Vitamine für stillende Mütter (Vitrum, Elevit, Multitabs), sehr wirksam, wenn Sie nach der Geburt Haare verlieren und Sie keine Ahnung haben, was zu tun ist.
5. Kaufen Sie vitaminisierte Shampoos und Conditioner, die Biotin enthalten. Auch wenn das Haar nach der Geburt Klumpen ausfällt, wissen Experten, was zu tun ist: Spezielle Kosmetika mit Silikon, die das Haar umhüllen, erhöhen das Volumen der Haare erheblich und machen Ihren Haarschopf wirklich prächtig.
6. Kämmen Sie die nassen Haare nicht sofort nach dem Waschen: Sie werden sehr empfindlich und haften leicht an den Zähnen des Kamms. Warten Sie, bis die Haare getrocknet sind. Missbrauchen Sie nicht die Verwendung von Haartrocknern, Seifen oder Bügeln, Trocknen der Haare.
7. Wechseln Sie die Bürste und die Haarbürste öfter und waschen Sie sie gründlich mit warmem Wasser und Seife. Dies verhindert die Vermehrung von Bakterien.

Folk Heilmittel für Haarausfall in der Zeit nach der Geburt

Wenn das Haar einer Frau nach der Entbindung stark fällt, wird das Problem, wie diese Bedingung zu behandeln ist, mehr als relevant. Und dann kommen die Jahrhunderte alten populären Rezepte zu Hilfe:

1. Auf nassem Haar, in kochendes Wasser getränktes Roggenbrot auftragen, sanft den Kopf massieren und gut einwickeln. Nach einer halben Stunde die Kopfhaut weiter massieren, den Brei gründlich waschen und die Haare mit Rosmarin oder Brennnessel spülen.
2. Befeuchten Sie Ihr Haar und reiben Sie Eigelb hinein. Wenn Sie nach der Geburt der Haare ausfallen und Sie in Vermutungen verloren sind, was zu tun ist, wird dieses einfache Rezept Ihnen helfen, wieder wunderbar auszusehen. Dann wickeln Sie den Kopf mit einem warmen Handtuch und nach einer halben Stunde gut ausspülen.
3. Sehr wirksam wird in die Haare warme Molke gerieben, die nach 15-20 Minuten nach der Anwendung abgewaschen wird.
4. Es ist sehr wichtig zu wissen, was zu tun ist, wenn nach der Geburt Haare ausfallen und Sie dringend in Form sein müssen. Eine Abkochung von Geißblatthalmen wird zur Hilfe kommen, die sie ihren Kopf jeden zweiten Tag für 3 Wochen waschen. Bereiten Sie es so vor: Ein Liter Wasser nehmen Sie 6 Esslöffel Kräuter, kochen Sie die Mischung für 10 Minuten, bestehen Sie dann für eine halbe Stunde darauf und filtern Sie.