Eine beliebte Duftpflanze ist in der Küche üblich, aber sie hat darüber hinaus eine breite Palette nützlicher Eigenschaften. Rosmarin wird in vielen Volksrezepten zur Behandlung von Krankheiten und kosmetischen Verfahren verwendet. Seine Eigenschaften werden von Wissenschaftlern bestätigt.
Was ist Rosmarin?
Äußerlich ist der Zweig dieser Pflanze der Fichte ähnlich, da sie eine große Anzahl kleiner Blätter aufweist, die den flachen Nadeln ähnlich sind. In der frischen Form sind sie weich und wenn sie trocken sind, werden sie klebrig. Medizinischer Rosmarin, dessen chemische Zusammensetzung von Wissenschaftlern bestimmt wurde, wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, da die Zusammensetzung solche Substanzen enthält:
- Caprylsäure unterdrückt die Aktivität von Pilzen und Bakterien.
- Erhöht das Niveau von gutem Cholesterin und hat eine antivirale Wirkung von Laurinsäure.
- Myristinsäure hilft, das Niveau der Proteine zu stabilisieren.
- Hat eine feuchtigkeitsspendende Wirkung von Palmitinsäure.
- Ölsäure ist eine Energiequelle.
- Nützlich ist die essentielle fettige Linolensäure.
- Valin ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines normalen Stickstoffstoffwechsels.
- Eine unentbehrliche Aminosäure ist wichtig für die Synthese von Hämoglobin - Isoleucin.
- Lysin und Threonin sind an der Produktion von Kollagen und Geweberegeneration beteiligt.
- Tryptophan ist wichtig für die Synthese von Proteinen und Vitamin B3.
- Rosmarin hat in seiner Zusammensetzung Kalium, Eisen, Kalzium, Magnesium, Natrium und Phosphor. Was Vitamine betrifft, gibt es A, K, C, E, PP und B-Gruppe in der Pflanze.
Rosmarin - medizinische Eigenschaften und Anwendung
Aufgrund der Anwesenheit einer großen Anzahl von nützlichen Substanzen weist die vorliegende Heilpflanze eine umfangreiche Liste von Eigenschaften auf.
- Verbessert die Bewegung von Blut und entfernt toxische Substanzen aus dem Körper. Das Vorhandensein von antioxidativen und karzinogenen Eigenschaften macht die Pflanze für die Immunität nützlich.
- Aromatischer Rosmarin, dessen medizinische Eigenschaften von Wissenschaftlern bewiesen werden, ist nützlich für das Verdauungssystem. Verwenden Sie es für Verdauungsstörungen , Verstopfung und schlechte Peristaltik.
- In der Zusammensetzung der Heilpflanze gibt es eine Substanz, deren Wirkung darauf abzielt, das Krebsrisiko zu verringern.
- Das Aroma von Rosmarin wirkt sich positiv auf die psychische Verfassung von Menschen aus, die effektiv mit den Symptomen von Depression, Lethargie und Schlaflosigkeit fertig werden.
- Um herauszufinden, wie nützlich Rosmarin für die Gesundheit ist, ist es wert, darauf hinzuweisen, dass dank der japanischen Wissenschaftler festgestellt wurde, dass die Pflanze effektiv mit Zeichen der vorzeitigen Alterung kämpft, die aus der unsachgemäßen Operation des Gehirns resultiert.
Rosmarin für die Erinnerung
Über die Eigenschaften dieser Pflanze zur Verbesserung der Erinnerung war vor vielen Jahren bekannt, so im alten Griechenland, Studenten stecken sich in die Haare während der Vorbereitung auf Prüfungen. Auch in dem berühmten Werk "Hamlet" bezieht es sich auf die Eigenschaften von Rosmarin. Experimente haben gezeigt, dass die Pflanze Carnosinsäure enthält, die die schädlichen Auswirkungen von freien Radikalen verhindert. Rosmarin für das Gehirn ist nützlich für die Anwesenheit von chemischen Verbindungen, die gegen eine Substanz kämpfen, die Gehirnzellen zerstört.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Aroma von Rosmarin die Erinnerungsfähigkeit um 60-75% erhöht. Wenn Sie den Duft vor bestimmten Aufgaben inhalieren, können Sie Stress bewältigen und die Geschwindigkeit und Genauigkeit der Aktionen erhöhen. Sie können den Duft eines Pflanzenzweigs inhalieren oder eine Mischung für aromatische Lampen verwenden, indem Sie drei Tropfen Rosmarin und zwei Tropfen Zitrone mischen.
Rosmarin von einem Husten
Aufgrund des Vorhandenseins von Wundheilungs-, analgetischen und antiviralen Eigenschaften wird die Pflanze erfolgreich für Bronchitis, akute respiratorische Virusinfektion, Asthma und andere ähnliche Krankheiten verwendet. Sie können die Luft desinfizieren, indem Sie ein paar Tropfen Rosmarinöl in die Aromalampe geben. Phytonzide, die in die Luft freigesetzt werden, werden mit schädlichen Bakterien fertig werden. Darüber hinaus Rosmarin für Erkältung und Husten als Abkochung.
Zutaten:
- Blätter von Rosmarin Officinalis - 1 EL. Löffel;
- kochendes Wasser - 0,5 l.
Vorbereitung:
- Gießen Sie die Pflanze mit kochendem Wasser und bestehen Sie für zwei Stunden unter dem Deckel.
- Spülen Sie danach Hals und Nase aus. Noch ist es möglich, dreimal pro Tag nach innen auf 0,5 st zu nehmen.
Rosmarin von Kopfschmerzen
Wissenschaftler haben seit langem eine einzigartige Eigenschaft der Pflanze festgestellt - in kurzer Zeit, um die Kopfschmerzen zu lindern und mit Schwindel fertig zu werden. Rosmarin ist ein ausgezeichnetes Stimulans, das die Gehirnaktivität und das Nervensystem positiv beeinflusst. Es verbessert die Blutzirkulation und verbessert den allgemeinen Tonus des Körpers. Bitte beachten Sie, dass aufgrund einer starken stimulierenden Wirkung, es nicht für Hypertonie und Epilepsie empfohlen wird. Um mit den Kopfschmerzen fertig zu werden, brauchen Sie etwas Zeit, um den Duft der Pflanze einzuatmen.
Rosmarin in der Kosmetologie
Neben den Rezepturen der traditionellen Medizin zur Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme wird diese Pflanze für kosmetische Zwecke verwendet. Wissenschaftler und eine große Anzahl von Menschen, die das Geld bereits selbst ausprobiert haben, versichern, dass die Brühe, das ätherische Öl und der Rosmarinextrakt in der Kosmetik Wunder wirken. Verwenden Sie die Pflanze kann in der Pflege der Haare, der Haut des Gesichts und des ganzen Körpers, aber es ist auch wirksam bei der Bekämpfung von Cellulite. Überprüfen Sie vor dem Eingriff, ob eine Rosmarin-Allergie vorliegt.
Brühe Rosmarin für das Haar
Eine duftende Pflanze kann in Haarpflegeprodukten verwendet werden, und all dies dank einer Vielzahl nützlicher Eigenschaften:
- Rosmarin für Haare stört das Wachstum und stoppt den Verlust, dank der Stärkung der Haarfollikel.
- Die Pflanze normalisiert die Arbeit der Talgdrüsen, so dass Sie vergessen können, was ein glänzender Glanz ist.
- Es hilft der Pflanze, die Stränge nach der Verwendung verschiedener heißer Stylingmittel und chemischer Farbstoffe wiederherzustellen.
- Gras Rosmarin hilft bei allen Arten von Seborrhoe und Hautreizungen.
- Mit Hilfe regelmäßiger Verfahren können Sie die Locken zu Attraktivität, Brillanz und Vitalität zurückführen.
Zutaten:
- Gras - 4 EL. Löffel;
- kochendes Wasser - 2 EL.
Vorbereitung:
- Gießen Sie die Pflanze mit kochendem Wasser und setzen Sie ein kleines Feuer an. 5 Minuten kochen lassen.
- Danach, ohne den Deckel zu öffnen, weitere 20 Minuten ziehen lassen und dann abseihen.
Maske für Haare mit Rosmarin
Um den Zustand Ihrer Haare zu verbessern, sollten Sie regelmäßig Masken mit Rosmarinöl herstellen. Es stellt die Struktur der Haare wieder her, glättet die Strähnen und verleiht ihnen Weichheit. Mit einfachen Verfahren können Sie mit Juckreiz, Entzündung und Reizung fertig werden. Es ist wichtig zu wissen, wie man Rosmarin verwendet, und zu diesem Zweck sind solche Masken geeignet:
- Um das Wachstum und die Ernährung zu verbessern, wird empfohlen, 35 g Kastor- und Klettenöl zu mischen und drei Tropfen Rosmarinether zuzugeben. Bei dieser Zubereitung die Haut sorgfältig behandeln und den Kopf 40 Minuten lang mit einem Film abdecken. Danach spülen Sie auf die übliche Weise.
- Um herauszufinden, wo Rosmarin verwendet werden kann, ist es wert, darauf hinzuweisen, dass es ratsam ist, die zerstoßene Meerrettichwurzel mit Rosmarinbrühe zu einem Brei zu mischen, um das Fallen und Erwachen der Schlafbirnen zu stoppen. Legen Sie es auf die Wurzeln und nach einer halben Stunde mit viel Wasser abspülen. Spülen wird empfohlen, mit einem Absud von Rosmarin durchgeführt werden.
Rosmarin zum Färben von Haaren
Um den Farbton Ihrer Haare zu ändern, ist es nicht notwendig, chemische Farben zu verwenden, die den Zustand der Strähnen in den meisten Fällen verschlechtern. Alternativen sind natürliche Pflanzen, die eine färbende Wirkung haben. Rosmarin für das Haar gibt ihnen einen dunkleren Farbton, der wichtig ist, um blonde Menschen zu betrachten. Bereite die Farbe vor, um die Farbe zu machen.
Zutaten:
- Rosmarin - 4 EL. Löffel;
- Wasser - 0,5 Liter.
Vorbereitung:
- Füllen Sie die Heilpflanze mit heißem Wasser und bestehen Sie vor dem Abkühlen unter dem Deckel. In eine Flasche mit einem Spray gießen und auf das Haar auftragen.
- Verwenden Sie das Werkzeug jeden Tag. Das Haar wird natürlich verdunkeln.
Rosmarin für das Gesicht
Rosmarinöl wird in Gesichtspflegeprodukten verwendet. Es ist besser, es in einer Apotheke zu kaufen, oder es selbst zu machen, darauf beharrend, dass die Zweige für mehrere Wochen in Olivenöl sind. Verwenden Sie medizinischen Rosmarin von Akne, wie es die Arbeit der Talgdrüsen stabilisiert und dadurch den Fettgehalt der Haut und Entzündungen reduziert. Bei regelmäßiger Anwendung können Sie die Haut sogar tonisieren und weich machen. Für das heilende Mittel benötigen Sie ein paar Tropfen, um die übliche Creme oder Gesichtsmaske hinzuzufügen.
Rosmarin von Flecken nach Akne
Eruptionen treten als Folge eines entzündlichen Prozesses auf, der die Struktur der Haut verändert, so dass nach der Entfernung von Akne rote Flecken auftreten. Sie können mit medizinischen Rosmarin in Kosmetologie für eine Person, die metabolische Prozesse in Gewebe und Kreislauf wieder herstellt beruhigt, beruhigt die Haut, aktiviert den Regenerationsprozess und hat eine heilende Wirkung.
- Für die Zubereitung des Produktes wird empfohlen, Rosmarin und Teebaumöl zu mischen. Zutaten nehmen in gleichen Anteilen.
- Befeuchten Sie den Tupfer darin und befestigen Sie ihn an den Problemzonen.
- Das Verfahren sollte mindestens zwei Mal pro Tag für einen Monat durchgeführt werden.
Rosmarin von Cellulite
Um kein Geld für teure Eingriffe in den Salons auszugeben, können Sie die "Orangenschale" zu Hause mit ätherischem Rosmarinöl behandeln. Bei regelmäßiger Anwendung hilft es, die Hautoberfläche zu glätten, überschüssiges Wasser zu entfernen und den Fettstoffwechsel wiederherzustellen. Dennoch hilft Rosmarin von Dehnungsstreifen, da es den Prozess der Geweberegeneration aktiviert. Sie können das Tool auf verschiedene Arten verwenden:
- Massage . In der Massagecreme müssen Sie acht Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Auf Problemzonen auftragen und massieren, kreisende und klemmende Bewegungen ausführen. Erhöhen Sie allmählich die mechanische Belastung.
- Wraps . Verbinden Sie ein paar Löffel Olivenöl mit Rosmarin und Zitronensaft und nehmen Sie 7 Tropfen. Reiben Sie die Problemzonen ein, wickeln Sie den Film ein und decken Sie ihn mit einer warmen Decke ab. Wasche es in einer Stunde ab.
- Bäder . Es ist möglich, während des Bades eine kleine Menge ätherisches Öl von Rosmarin und Zitrone hinzuzufügen.
- Masken . In diesem Fall wirkt Rosmarin medizinisch nicht nur auf die oberen Hautschichten, sondern dringt auch tief in das Innere ein und fördert so die Fettspaltung. Nehmen Sie 2 Esslöffel saure Sahne und einen Löffel weißen Ton, umrühren und 2-3 Tropfen Rosmarin, Zitrone und Grapefruitester hinzufügen. Einheitliche Masse gelten für Problemzonen und halten eine halbe Stunde.
Rosmarin abnehmen
Aromatische Pflanze hat eine Reihe von Eigenschaften, die helfen, Gewicht zu verlieren, so ist es empfehlenswert, es bei der Zubereitung von Diätgerichten und für verschiedene Volksmedizin zu verwenden. Gras Rosmarin medizinisch erhöht den Stoffwechsel und wirkt sich positiv auf das Verdauungssystem.