Schlafwandeln oder Somnambulismus ist ein Zustand einer Person, in der er in einem Traum unbewusste Handlungen vornimmt: sprechen, gehen, Gegenstände bewegen, Türen öffnen usw. Bei Vollmond kann es sich offenbar verschlimmern, daher der Name. Obwohl diese Abhängigkeit nicht immer beobachtet wird.
Schlafwandeln bei Kindern ist viel häufiger als bei Erwachsenen. Nach medizinischen Schätzungen leiden bis zu 15% der Kinder an solchen Schlafstörungen. Im Allgemeinen manifestiert sich Schlafwandeln bei Kindern nach 5 Jahren. Der Hauptgipfel tritt während der Jugendzeit von 12-14 Jahren auf, mit dem Erwachsenenalter verschwinden in der Regel alle Symptome.
Schlafwandeln tritt während der Tiefschlafphase auf. Das Kind kann sich so verhalten, als wäre es wach. Die Augen sind weit offen oder geschlossen, sie blicken nach nirgendwo, er kann sich anziehen, Spielzeug spielen, zeichnen. Nach dem Erwachen erinnert er sich nicht an seine nächtlichen Reisen.
Natürlich, Eltern, die dieses Problem zum ersten Mal konfrontiert wurden, sind sehr verängstigt, beginnen in Panik zu versetzen: Wie Schlafwandeln bei einem Kind zu behandeln, was zu tun ist? Aber bevor Sie verstehen, wie Sie Schlafwandeln bei einem Kind loswerden können, müssen Sie die Gründe identifizieren, die es verursachen.
Ursachen von Schlafwandeln bei Kindern
Leider sind die genauen Ursachen des Schlafwandelns bei Kindern in der Medizin nicht vollständig bekannt. Darüber hinaus wird die Verletzung des Schlafes von den meisten Ärzten überhaupt nicht als Krankheit angesehen. Beruhigen Sie sich, dass dieser Zustand wahrscheinlich nach dem Erwachsenwerden des Kindes vergehen wird.
Nichtsdestoweniger bemerkt man, dass Schlafwandeln nach einem psychologischen Trauma auftreten kann. Er kann durch starke emotionale Erfahrungen, Stress, innere Ängste und Ängste provoziert werden. In der Regel können solche Erfahrungen vor dem Hintergrund der Pubertät verschärft werden. Die Psyche des Kindes ist in dieser Zeit nicht stabil. Deshalb vergeht Schlafwandeln sehr oft, wenn ein Kind aufwächst.
Es ist verständlich, dass all diese Faktoren zutiefst individuell sind. Und deshalb gehört die Hauptrolle bei der Behandlung des Schlafwandelns den Eltern. Nur enge Menschen können die Ursachen des Schlafwandelns bei einem Kind isolieren und sie maximal entfernen.
Hier sind die Symptome des Schlafwandelns bei Kindern:
- Das Kind schaudert heftig, redet im Traum.
- Das Kind im Traum beginnt von einer Seite zur anderen zu schwingen. Rocking (Yaktatsiya) - die gleiche Art von Bewegung in einem Traum.
- Das Baby im Schlaf kniet und schwingt.
- Das "Falten" -Syndrom, wenn das Kind in einem Traum sitzt, beugt sich vor und lügt zurück.
Es lohnt sich, auf Ihr Baby zu achten und es zu beachten.
Sehr oft wird Somnambulismus bei Kindern mit Epilepsie beobachtet. Manchmal gibt es zuerst Schlafwandeln, und dann erscheint Epilepsie.
Wie kann man Schlafwandeln bei einem Kind heilen?
Es sollte gesagt werden, dass es keine direkten Wege gibt, Schlafwandeln zu behandeln. Manchmal werden die Begleiterkrankungen (Epilepsie, psychoneurologische Störungen, etc.) behandelt, und Schlafwandeln tritt auch auf.
Auf jeden Fall müssen Sie sich bei einem solchen Problem an den Kinderarzt wenden. Jetzt gibt es in vielen Städten Zentren von Schlafstörungen, in denen Kinder mit Schlafwandeln behandelt werden. Der Experte wird helfen, das Problem zu verstehen, die Faktoren, die dazu beitragen, zu berechnen. Aber, wir wiederholen, die nahen Leute erfüllen die Hauptrolle. Es ist notwendig zu wissen, wie man mit dem Schlafwandeln bei Kindern umgeht und wie man sich verhält, so dass die Situation nach und nach zu nichts führt:
- Zuerst müssen Sie sich beruhigen. Setzen Sie Ihre Gefühle in Ordnung und seien Sie über nichts verärgert.
- Die Einrichtung des Hauses sollte so freundlich wie möglich sein. Nachts nicht fernsehen, aktive Spiele sind kontraindiziert, usw.
- Als nächstes müssen Sie herausfinden, worüber das Kind besorgt ist. Bring ihn zu einer offenen Unterhaltung, also erzählte er alles, was er in seinem Herzen hatte.
- Vielleicht lohnt es sich, die Belastung zu reduzieren, um die Anzahl der Kreise, die er besucht, zu reduzieren. Oder ändern Sie sogar einige Situation in der Familie. Müssen Sie das Kind nicht an das Problem erinnern.
- Es wird festgestellt, dass Schlafwandeln häufiger bei lethargischen, weinenden Kindern auftritt. Daher lohnt es sich, eine aktivere Atmosphäre zu organisieren, um das Nervensystem auszugleichen:
- die Anzahl der Wanderungen erhöhen;
- Jedes Wochenende wandern;
- Skifahren, Radfahren;
- Härten, Duschen (und nicht hinterherhinken).
Schlafwandeln bei Kindern ist ein Problem, das in einer ungünstigen emotionalen Atmosphäre auftritt. Schaffen Sie die harmonischste Umgebung für sich und Ihr Kind und das Problem wird Sie für immer verlassen!