Schmerzen mit der Menstruation - was tun?

Schmerzhafte Empfindungen während der Menstruation sind nicht selten, fast jeder mit einem ähnlichen konfrontiert. Aber hier ist, was zu tun ist in solchen Fällen, wie man den Schmerz mit menstruierenden nicht alle reduzieren kann. Es geht darum, was man während der Menstruation mit Schmerzen trinkt, wir reden.

Warum schmerzt mein Magen mit der Menstruation?

Bevor Sie herausfinden, was mit Schmerzen während der Menstruation zu tun ist, und welche Tabletten Sie selbst verkrampfen müssen, müssen Sie deren Ursache verstehen. Denn der Schmerz kann durch schwere Erkrankungen der Genitalien und der Gebärmutter verursacht werden. Die meisten schmerzhaften Gefühle treten bei Endometriose, chronischen Erkrankungen der Geschlechtsorgane, Gebärmuttermyomen, Endometriumpolypen und Adhäsionen des Peritoneums auf. Manchmal entstehen Menstruationsschmerzen durch die Verwendung von intrauterinen Kontrazeptiva. Daher die Antwort auf die Frage "Was zu tun ist, wenn der Bauch sehr schmerzhaft mit der Menstruation ist?" Will - kontaktieren Sie einen Arzt. Wenn der Schmerz nicht stark ist, können Sie versuchen, mit ihnen selbst fertig zu werden.

Wie reduziert man Schmerzen mit der Menstruation?

Schmerzen mit der Menstruation, was soll ich tun? Auf diese Frage werden die meisten Damen antworten - nehmen Sie etwas Schmerzmittel. Ja, diese Art und Weise, Schmerzen mit der Menstruation zu lindern, ist wirksam, aber wie jedes andere Medikament sollten Schmerzmittel von einem Arzt verschrieben werden. Und zwar nicht nur, weil Sie sich durch unsachgemäße Auswahl und Dosierung einer Medizin schaden können, sondern auch wegen der Möglichkeit, eine ernsthafte Krankheit auszulösen, die Ihnen solche unangenehmen Empfindungen "gibt".

Aber wir können oft nicht wählen, einen Arzt zu besuchen, und wie können wir dann den Schmerz mit der Menstruation lindern, wenn es nicht möglich ist, Tabletten einzunehmen? Es stellt sich heraus, dass die folgenden Aktionen helfen können:

Für den Fall, dass solche Maßnahmen nicht helfen, wird es notwendig sein, den Zeitpunkt für die Konsultation mit einem Spezialisten zu wählen.

Wie kann man Schmerzen mit der Menstruation lindern?

Seltsamerweise, um den Schmerz mit einem monatlichen zu reduzieren oder sogar zu beseitigen, hilft es Übung. Versuchen Sie Folgendes:

  1. Auf dem Rücken liegend, heben wir unsere Beine im rechten Winkel nach oben und stützen unsere Füße an der Wand ab. Wir halten diese Position für 5-7 Minuten.
  2. Auf dem Bauch liegend heben wir Kopf und Rumpf vom Boden und legen unsere Hände darauf. Setzen Sie den Kopf leicht zurück. Wir wiederholen diese Übung dreimal.
  3. Wir stützen uns auf die Knie und Ellbogen, der Kopf sollte frei zwischen den Händen abgesenkt werden. Wir atmen ruhig in dieser Position für 3 Minuten.
  4. Auf dem Boden liegend beugen wir die Beine in die Knie und ruhen auf dem Boden. 3-mal die Hüfte sanft heben und senken, die Bauchmuskulatur sollte in diesem Fall entspannt sein.

Wie loswerden Schmerzen mit monatlichen Volksmedizin?

Um den Schmerz mit dem monatlichen zu entfernen, können Sie mit Hilfe verschiedener Kräuteraufgüsse und Brühen besser in kleinen Schlucken und während sie heiß sind, trinken.