Schwimmbereich für Kinder

Für eine ganzheitliche Entwicklung braucht das Kind Sportunterricht. Regelmäßige körperliche Aktivität hilft, eine ganzheitliche und harmonische Persönlichkeit zu bilden. Daher stellen sich sorgende Eltern früher oder später die Frage, eine passende Sportstätte zu finden.

Eine der effektivsten und angenehmsten Möglichkeiten, die Gesundheit von Kindern zu stärken, ist Schwimmen. Schließlich sind die Vorteile des Schwimmens für Kinder bekannt. Wasser ist nicht nur eine Quelle positiver Emotionen, sondern auch eine ausgezeichnete Umgebung für die komplexe Verbesserung des Kindes.

Wie nützlich ist das Schwimmen für Kinder?

Schwimmen hat eine günstige allgemeine stärkende Wirkung auf den Körper des Kindes, nämlich:

• Richtet das Immunsystem des Körpers aus;
• erhöht den allgemeinen Tonus des Körpers, verbessert die Stimmung;
• stärkt alle Körpersysteme (Atmungs-, Herz-Kreislauf-, Nerven-) und den Bewegungsapparat;
• bildet solche persönlichen Qualitäten wie Hingabe, Mut, Ausdauer, Vertrauen und Unabhängigkeit;
• verbessert die Disziplin und verbessert dadurch den akademischen Erfolg;
• entwickelt Flexibilität und Koordination.

Schwimmen ist für Kinder notwendig:

• mit einem Syndrom erhöhter Erregbarkeit;
• mit hypertonischem oder hypotonischem Muskel;
• oft kranke Kinder mit schwacher Immunität;
• bei Problemen des Bewegungsapparates.

Sie können mit Ihrem Kind von den ersten Tagen des Lebens schwimmen. Kinder lieben es, sich im Wasser zu versuchen. Aber es kostet nicht früher als 6-7 Jahre, dem Kind die Kinderschwimmabteilung zu geben. In diesem Alter können Kinder bereits den Anweisungen des Trainers folgen. Und auch auf bestimmte körperliche Belastungen vorbereitet sein.

Bevor Sie ein Kind im Pool aufzeichnen, sollten Sie überlegen, welche Ergebnisse Sie erzielen möchten. Jetzt gibt es eine reiche Auswahl, in welcher Abteilung für Kinder, um zu schwimmen, um das Kind zu geben, mit jedem von ihnen hat seine eigenen Besonderheiten. Betrachten Sie die interessantesten und beliebtesten Optionen für zukünftige Schwimmer.

Schwimmbereiche für Kinder

1. Sportschwimmen ist darauf ausgerichtet, professionelle Ergebnisse zu erzielen, erfordert also eine große Arbeitsbelastung und viel Training.
2. Synchronschwimmen ist das Unterrichten von Kindern, verschiedene synchrone Bewegungen zu Musik durchzuführen - d.h. eine Kombination aus Gymnastik, Schwimmen und Akrobatik.
3. Tauchen (Tauchen) ist für Kinder geeignet, die mit Hilfe eines Atemschlauches oder einer Taucherbrille die faszinierende Unterwasserwelt kennen lernen möchten.
4. Schwimmen für Gesundheit erhöht die Vitalität und stärkt alle Systeme des Körpers des Kindes.

Bei der Auswahl eines Schwimmbereichs für Kinder sollte berücksichtigt werden, dass:

• Ein guter Trainer ist der Schlüssel zum Erfolg.
• Kinder in der Gruppe müssen gleich alt und gleich ausgebildet sein;
• In kleinen Gruppen ist die Effektivität der Klassen höher.
• individuelle körperliche und psychische Eigenschaften des Kindes;

Auf das Training sollte mitgenommen werden:

1. Badeanzug.
2. Gummi-Ohrfeigen.
3. Handtuch und Duschgel.
4. Eine Gummikappe.
5. Ein Gesundheitszeugnis von einem Kinderarzt.
6. Auf Anfrage - Schwimmbrille, Fön.

Es ist sehr wichtig, dem Kind die Verhaltensregeln im Schwimmbereich zu geben für Kinder. Nach dem Training müssen Sie immer duschen, um das chlorierte Wasser richtig abzuwaschen. Es ist auch wichtig, nach 20 bis 30 Minuten Wasser gründlich zu trocknen. So reduzieren Sie das Risiko von möglichen Erkrankungen der HNO-Organe. Diese einfachen Regeln helfen Ihrem Kind, gesund zu bleiben und gute Ergebnisse zu erzielen.

Regelmäßiges Schwimmen ist eine integrierte Entwicklung für Kinder sowohl körperlich als auch geistig. Neben einer schönen Körperhaltung und einer sportlichen Figur werden Ausdauer, Mut und Entschlossenheit auftauchen.

Der Kinderschwimmbereich ist eine großartige Möglichkeit, die Gesundheit zu stärken und sich mit positiven Emotionen zu erholen.