Schwimmen für Kinder jeden Alters ist eine wunderbare Möglichkeit, Muskeln gleichmäßig und harmonisch zu entwickeln, eine königliche Haltung, starke Gesundheit und volle Immunität zu bekommen. Und je früher das Kind zu schwimmen beginnt, desto schneller wird sein Körper Fähigkeiten und andere angenehme Begleiterscheinungen erwerben.
Schwimmen von Kleinkindern
Vor der Geburt entwickelt sich das Baby in der aquatischen Umwelt, und in einem bestimmten Stadium der perinatalen Entwicklung hat er sogar Kiemen. Während der ersten drei Monate nach der Geburt hat das Kind immer noch starke Erinnerungen an diese Zeit und das Training wird viel einfacher.
Den Ärzten wird empfohlen, bereits ab dem Alter von drei Wochen mit dem Baby zu beginnen, damit das Training schnell und natürlich stattfindet und aus den vagen Erinnerungen das Schwimmen zu einer neuen Fähigkeit wird.
Wenn das Baby jedoch bereits 3-4 Monate alt ist, ist die Erinnerung an die Perinatalperiode bereits ausgelöscht, was bedeutet, dass die kongenitalen Reflexe vergessen wurden und es nicht möglich sein wird, das frühe Schwimmen zu meistern. In diesem Fall beginnt das Schwimmen nach dem Erreichen des dritten Lebensjahres, wenn das Kind den Pool in einem Kindergarten oder einer Poliklinik besuchen kann.
Mit dem Baby tun sollte regelmäßig getan werden. Für die Rolle des "Lehrers" sind auch Mutter, Vater und Großmutter mit Großvater geeignet - Hauptsache, eine Person sollte das tun. Jede Bewegung muss zuerst an der Puppe gearbeitet werden und dann das Kind aufnehmen. Methoden, ein Baby schwimmen zu lehren, werden dem Arzt sagen: Wenn die Klinik ein Schwimmbad hat, ist es sinnvoll, einmal in 1-2 Wochen dorthin zu kommen, neue Tricks zu lernen und sie zu Hause, im Badezimmer, auszuarbeiten.
Die Vorteile eines solchen Schwimmens für Kinder wurden von allen Ärzten nachgewiesen. Babys, die frühe Wasseraktivitäten praktizieren, erkälten sich weniger häufig, sind durch ruhige Veranlagung, guten Appetit und allgemeine Selbstgefälligkeit gekennzeichnet. Darüber hinaus übertrifft ihre Entwicklung oft nicht-schwebende Peers.
Die wichtigste Kontraindikation für das Schwimmen für Kinder unter einem Jahr ist das Vorhandensein von akuten Atemwegserkrankungen oder ZNS-Störungen. Bevor Sie beginnen, früh zu schwimmen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und herausfinden, ob Ihr Baby zusätzliche Lernschwierigkeiten hat.
Vorschulkinder zum Schwimmen unterrichten
Schon ab dem dritten Lebensjahr kann Ihr Baby Schwimmunterricht im Kinderbecken nehmen. Oft werden solche Kurse direkt auf der Basis von Kindergärten durchgeführt.
Medizinisches Schwimmen für Kinder wird besonders empfohlen für Probleme mit der Wirbelsäule, Haltung, schlechtem Schlaf, heftiger Disposition und schwachem Appetit. Die Wasserumgebung, dank der Wirkung der Schwerelosigkeit, kann solche Probleme lösen, und erfahrene Ausbilder werden dem Kind helfen, einfache Bewegungen zu lernen und zu lernen, auf dem Wasser zu bleiben, das sein Muskelsystem entwickeln wird.
Sportschwimmen für Kinder
Geben Sie dem Kind, um auf einem fortgeschrittenen Niveau zu schwimmen, bereits von 5-7 Jahren. Es besteht die Möglichkeit, dass dies sein Schicksal weitgehend bestimmt: Wenn sich herausstellt, dass das Kind ein Talent hat, wird es ständig zu Wettbewerben auf verschiedenen Ebenen geschickt, und regelmäßige Ausbildung kann ein Hindernis für das Lernen nicht nur im Schulalter, sondern auch während der Studentenschaft werden.
Oft vergessen Eltern, dass zum Beispiel das Synchronschwimmen für Mädchen nicht nur eine schöne Sportart ist, sondern auch die andere Seite der Medaille: oft übermäßig ausgeprägte Schultern, die die Figur wie ein "maskulines", zermürbendes Training und ständige Belastungen vor den Auftritten aussehen lassen. Nicht jedes Kind wird es genießen, also zwinge das Kind nicht, etwas zu tun, sondern schlage vor, dass du etwas entscheidest, das wirklich seinen Interessen entspricht.