Die Krümmung der Wirbelsäule wird heute bei vielen Menschen diagnostiziert. Es beginnt sich von der Kindheit an zu entwickeln und schreitet nur mit den Jahren voran. Wenn alle mit der Behandlung der Skoliose bereits im ersten Grad begonnen hätten, könnten viele Probleme vermieden werden. Aber wie die Praxis zeigt, werden die Symptome der Krankheit in den frühen Stadien alle vernachlässigt.
Behandlung von 1 Grad Skoliose zu Hause
Das hellste Zeichen des ersten Skoliosegrades sind asymmetrische Schultern. Bei den meisten Patienten ist die Körperhaltung aufgrund einer Erkrankung gestört, es kommt zu einer Beule. Manchmal verschwinden die Anzeichen der Krümmung der Wirbelsäule sofort, nachdem die Last von ihr entfernt wurde.
Die Prognose der Genesung zu Beginn der Behandlung der Skoliose in der frühen Phase ist am meisten günstig. Das Hauptprinzip der effektiven Therapie - externe Effekte direkt auf die Wirbelsäule und die umliegenden Muskeln.
Die Behandlung ist wie folgt:
- Bewegungstherapie. Die obligatorische Komponente der Behandlung der Skoliose der Lendenwirbelsäule des ersten Grades ist die reguläre motorische Aktivität. Für den Nutzen wird und das übliche Aufwärmen gehen, und eine Reihe von Übungen, die individuell von Vertebrologen ernannt wird.
- Schwimmen. Diese Art von Sport hilft sehr effektiv, die Haltung zu korrigieren . Regelmäßige Ausflüge in den Pool entwickeln und stärken das muskuläre Korsett.
- Massage. Ohne sie wird eine Skoliose des ersten Grades in der Heimat schwer zu heilen sein. Dieses Verfahren hilft, diese zu entspannen
Muskeln, die bereits angespannt sind, und strecken entspannt. Effektiv kann nur eine komplette Massage sein, bestehend aus 10-15 Sitzungen. - Physiotherapeutische Verfahren. Ultraschall, Elektrophorese , Magnetotherapie - sie liefern ungefähr das gleiche Ergebnis wie eine Massage - entspannen und belasten die Muskeln.
- Diät. Auch bei Skoliose ist eine mit Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen angereicherte Diät sinnvoll.