Aktives Glucosamin

Glucosamin ist ein natürlicher Bestandteil unserer Gelenke, der das Wachstum stimuliert und das Knorpelgewebe vor mechanischen Schäden schützt. Es ist ein Teil der Membranen von Zellen und Proteinen nicht nur von Knorpel, sondern auch von Sehnen, Bändern, Muskeln, Blutgefäßen, Haaren und Nägeln. Es ist auch wichtig für die Erneuerung und Regeneration von Bindegewebe und insbesondere für das Immunsystem, beteiligt sich an der Synthese von Hormonen.

Die Vorteile von Glucosamin

Mit zunehmendem Alter verschlimmert sich das Knorpelgewebe aufgrund erhöhter Belastung oder Unterernährung, Risse treten auf. Die ersten Symptome sind in der Regel Gelenkknirschen , dann Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Behandlung des geschädigten Gelenkes und Entfernung dieser Symptome - für die dann das aktive Glucosamin benötigt wird.

Bei den Gelenken spielt Glucosamin die Rolle des Protektors, ernährt und regeneriert geschädigtes Knorpelgewebe und verbessert dadurch seine Beweglichkeit.

Glucosamin in Lebensmitteln

Grundsätzlich der höchste Gehalt dieser Substanz in den Knorpel, Sehnen, Knochen und Knochenmark von Tieren, Schalen von Krebstiere, sowie seine geringe Präsenz in Mais oder Weizenstärke, in einigen Pilzen. Aber die erforderliche Menge an Glucosamin aus der Nahrung zu bekommen, ist ziemlich schwierig. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie sich täglich sammeln und dann Schalen von Schalentieren zermahlen oder eine Erkältung kochen. Was können wir über Haifischflossen und Krabben sagen?

Darüber hinaus ist der Gehalt an aktivem Glucosamin in Lebensmitteln im Gegensatz zu speziellen biologisch aktiven Lebensmittelzusatzstoffen minimal. Dieser Wachstumsfaktor für das Bindegewebe gehört heute zu den häufigsten Nahrungsergänzungsmitteln , insbesondere in der Sporternährung. 1-3 Kapseln pro Tag enthalten eine tägliche Dosis Glucosamin.

Glucosamin in Sporternährung

Aktives Glucosamin für Sportler ist einfach notwendig. Überlastung der Gelenke bei intensivem Sport führt zu Verletzungen des Bindegewebes von Bändern und Sehnen, die Schmerzen und Entzündungen verursachen. Daher müssen Sportler viel mehr Glucosamin als gewöhnliche Menschen verwenden, um geschädigtes Gewebe wiederherzustellen und zu heilen.

Wenn Sie die Weichheit und Geschmeidigkeit der Bewegungen, die allgemeine Beweglichkeit des Körpers, Lebhaftigkeit und Leichtigkeit mit dem Alter beibehalten möchten, dann sollten Sie aktives Gyukosamin nehmen, um Zerstörung des Bindegewebes des Knorpels von Gelenken, als ein Zusatz zu Essen zu verhindern. Während wir jung sind, denken wir oft nicht über mögliche zukünftige Probleme unserer Gesundheit nach, weil es an notwendigen Vitaminen und Spurenelementen fehlt, und moderne Lebensmittel enthalten praktisch nicht mehr so ​​viele nützliche Substanzen wie zuvor. Daher ist die Verwendung von Glucosamin als biologisch aktiver Nahrungsmittelzusatz die Notwendigkeit, Gesundheit und Langlebigkeit heute zu erhalten.