Cellulite ist eines der am meisten diskutierten und drängendsten Probleme unserer Zeit. Mit diesem "Feind eines schönen Körpers" sind die meisten Frauen vertraut und einige hatten nicht das Glück, ihm als Teenager zu begegnen. Wir erfahren, welche Stadien von Cellulite existieren und welche Behandlung für jeden von ihnen gezeigt wird.
Was ist Cellulite und wie sieht es aus?
Es ist ein Fehler zu glauben, dass die "Orangenhaut" nur in dicken Damen aufgedeckt wird. Dies ist nicht nur eine Manifestation von überschüssigen Fettablagerungen, die mit dem Alter angehäuft wurden, wie es bis vor kurzem angenommen wurde, sondern auch Hinweise auf Verstöße im weiblichen Körper. Ein Beweis dafür ist das Auftreten von Anzeichen von Cellulite der einen oder anderen Stufe, sogar bei schlanken Mädchen, die nie an Übergewicht litten.
Unter Fachärzten gibt es nach wie vor Uneinigkeit darüber, ob diese Abweichung als Krankheit angesehen oder auf kosmetische Defekte zurückgeführt werden soll. Bei Cellulite in der subkutanen Schicht treten strukturelle und dystrophische Veränderungen auf, die als stagnierende Phänomene im Fettgewebe bezeichnet werden, wobei die Lappen des Fettgewebes durch Bindegewebsfasern getrennt sind. Dies wird von einer Verletzung der normalen Zirkulation von Blut und Lymphe begleitet, was zu Schwierigkeiten bei der Fütterung von Geweben führt.
Als Folge davon findet eine ungleichmäßige Ablagerung von Fett, überschüssiger Flüssigkeit und metabolischen Produkten in Form von allmählich zunehmenden Klumpen statt, wodurch die Oberfläche der Haut visuell geprägt, holprig wird. "Bevorzugte" Orte der Cellulite-Lokalisation sind Oberschenkel und Gesäß, aber oft findet sich ein Defekt im Abdomen, an den Armen. Abhängig vom Ausmaß der Cellulite werden neben der "Orangenschale" auch andere Symptome des Defekts bemerkt: Schwellung der Gewebe, Zyanose, Verschlechterung der Hautempfindlichkeit im betroffenen Bereich, Schmerzen und andere.
Cellulite - Ursachen
Wenn eine Frau mit Cellulite diagnostiziert wird, enthalten die Ursachen oft mehrere provozierende Faktoren, unter denen:
- genetische Veranlagung;
- Übergewicht;
- Veränderungen des hormonellen Hintergrunds (verbunden mit der Pubertät, einer Fehlfunktion der Schilddrüse, Schwangerschaft, oralen Kontrazeptiva und so weiter);
- sitzender Lebensstil;
- Rauchen (trägt zur Verschlechterung der Stoffwechselprozesse in den Unterhautgeweben bei);
- Stress, nervöse und mentale Überlastung;
- irrationale Ernährung;
- unzureichende Flüssigkeitsaufnahme;
- scharfe Gewichtszunahme oder plötzlicher Gewichtsverlust;
- Kleider ziehen.
Wie bestimmen Sie die Stadien der Cellulite?
Aufgrund der Tatsache, dass sich die pathologischen Veränderungen der Cellulite stufenweise entwickeln und schrittweise fortschreiten, trennen sie mehrere Stadien des Defekts, von denen jeder seine eigenen charakteristischen Manifestationen und Empfehlungen für die Behandlung hat. Identifizieren Sie die Anzeichen der Cellulite-Phase mit einem bloßen Auge, für das Sie einen kleinen Test durchführen können: Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger einer Hand eine Hautpartie von 5-10 cm über die Muskelfasern und beobachten Sie, wie sich das Hautbild verändert und Unregelmäßigkeiten auftreten.
Cellulite - 1 Stufe
In der ersten, ersten Phase der Cellulite, wenn die Hautfläche auf ihrer Oberfläche gequetscht wird, ist die "Orangenhaut" bereits gezeichnet, obwohl sie kaum bemerkbar ist und nicht im üblichen Zustand festgestellt wird. Hautgewebe sind glatt, aber es gibt eine kleine Schwellung, die mit der Stagnation von Blut und Lymphe verbunden ist. Darüber hinaus ist Cellulite, die erste Stufe durch eine Schwächung der Regenerationsfähigkeit der Gewebe gekennzeichnet, die Hämatome verursacht, Schäden an der Integrität der Haut länger heilen.
Cellulite - 2. Stufe
Das zweite Stadium der Cellulitis wird diagnostiziert, wenn die Unebenheit, Tuberositas des kutanen Reliefs manifestiert wird, ohne es in die Falte einzuquetschen, und mit Muskelspannung kann dies deutlicher gesehen werden. Die Haut sieht schlaff aus, hat Elastizität und gesunde Farbe verloren, ödematös, und das Unterhautfettgewebe wird durch Abtasten verdichtet. Bereits in diesem Stadium der Cellulite beginnen die betroffenen Teile des Körpers an Empfindlichkeit zu verlieren.
3 Stadium der Cellulite
Dieses Stadium wird "lose" Cellulite genannt und zeichnet sich durch eine erhebliche Vergröberung der Haut, eine deutliche Tuberositas, verminderte Elastizität aus. Das dritte Stadium der Cellulite ist ein Stadium der Progression der Pathologie, in dem das Fettgewebe stark geschädigt ist, die Blutzirkulation und die Lymphdrainage gestört sind und Nervenenden blockiert sind. Gekennzeichnet durch starke Schwellung der Gewebe, spontane Bildung von Hämatomen, die Haut anfühlt trocken und kalt. Beim Sondieren unter der Haut bilden sich Knoten, die von einem sklerotisierten Bindegewebe gebildet werden.
4 Stadium der Cellulite
Die beginnende Cellulite, deren letzte Stufe eine schwere Läsion ist, ist durch großflächige Veränderungen des Haut- und Muskelgewebes gekennzeichnet. Die Haut ist zyanotisch oder blass, wie ein Schwamm, bedeckt mit Tuberkeln, Grübchen, Blasen, ein großes Venengeflecht ist deutlich sichtbar. Die Durchblutung ist vollständig unterbrochen, die Muskeln werden verkümmert. Beim Drücken auf die Haut treten Schmerzen auf. Veränderungen im Relief der Haut unterscheiden sich sogar durch eine Schicht enger Kleidung deutlich.
Cellulite - Stadien, Behandlung
Unabhängig von dem Stadium, in dem Cellulite gefunden wird, ist es notwendig, die Wirkung von provozierenden Faktoren zu minimieren, um unangenehme Symptome loszuwerden oder zu reduzieren. Es wird empfohlen, schlechte Angewohnheiten aufzugeben, sich an die Grundsätze der gesunden Ernährung zu halten, einen aktiven Lebensstil zu führen, das Regime von Arbeit und Ruhe zu beobachten. Darüber hinaus sollten Sie eine ausreichende Menge an Flüssigkeit (mindestens 1,5 Liter pro Tag) verwenden, sich weigern, ständig ziehende Kleidung und Strumpfhosen zu tragen, Pflege der Haut des Körpers durch Nahrungs- und Feuchtigkeitsspender.
Die Wirkung von therapeutischen Anti-Cellulite-Techniken basiert auf folgenden Faktoren:
- Stimulation der Fettspaltung;
- Unterdrückung der Fettsynthese;
- Normalisierung des Flüssigkeitsausflusses in Geweben;
- Aktivierung der peripheren Zirkulation;
- Verbesserung des Gefäßtonus;
- "Fragmentierung" von fettigen Dichtungen;
- Stimulation der Muskeln;
- Verbesserung der Epidermis, Erhöhung der Elastizität und Elastizität der Hautgewebe.
Cellulite 1 Stufe - Behandlung
Cellulite, deren Anfangsstadium rechtzeitig gefunden wird, ist gut zur Korrektur geeignet, und in diesem Stadium ist es möglich, das Problem unabhängig und ohne Rückgriff auf Spezialisten zu bewältigen. Das Hauptziel in diesem Fall - die Einrichtung des Funktionierens des lymphatischen Systems, um die normale Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit und die Normalisierung von Stoffwechselprozessen in Geweben zu gewährleisten. Es wird empfohlen, gymnastische Übungen gegen Cellulite durchzuführen, sich selbst zu massieren (manuell, in Dosen oder in der Hardware) und Anti-Cellulite-Mittel zu verwenden, die Sauna regelmäßig zu besuchen.
Viele Mädchen, die die "Geburt" von Cellulite entdeckt haben und bereits einen aktiven Kampf dagegen begonnen haben, interessieren sich dafür, wie schnell das erste Stadium der Cellulite verschwindet. Eine einzige Antwort auf diese Frage kann nicht gegeben werden, weil jeder Organismus individuell ist und anders auf medizinische Methoden reagiert. In einigen Fällen erfolgt die Wiederherstellung des Gewebes in ein paar Monaten, in anderen Fällen kann es länger dauern.
Cellulite 2 Stufen - Behandlung
Wenn sich der 2. Grad der Cellulitis entwickelt hat, sollte der Behandlungsansatz ernster und verantwortungsvoller sein, obwohl es immer noch die Möglichkeit gibt, eine wirksame Behandlung alleine durchzuführen. Körperliche Kultur sollte regelmäßig geübt werden, und Sie sollten auch die tägliche Aktivität steigern: zu Fuß die Treppen steigen und absteigen, weniger Transportmittel verwenden, bei sitzender Arbeit häufiger Pausen für leichte Gymnastik und dergleichen nehmen. Eine gute Wirkung wird durch Schwimmen, Radfahren, Laufen gegeben.
Die folgenden Heim- und Salon-Anti-Cellulite-Techniken sind nützlich:
- Massage (Handbuch, Hardware, Vakuum);
- Wraps (mit Algen, Honig, Ton);
- Peeling (mechanisch, chemisch);
- Kontrastdusche;
- therapeutische Bäder (Salz, Terpentin, Ton);
- Verwendung von Kosmetika gegen Cellulite (Peelings, Cremes, Gele).
3 Phase der Cellulite-Behandlung
Wenn alle Zeichen Cellulite 3 Grad anzeigen, wie man es behandelt, ist es ratsam, sich mit einem Spezialisten zu beraten. Die Behandlung zuhause ist in diesem Fall unwirksam. Es kann notwendig sein, Medikamente Korrektur von Hormonstörungen, Stoffwechselprozesse, Reinigung von Darm und Leber, Fettabsaugung - chirurgische Intervention zur Entfernung von überschüssigem Fett in Problemzonen. Diät, Bewegung, Verwendung aller Arten von Hausmitteln müssen unbedingt mit professionellen Methoden kombiniert werden.
Positiver Effekt kann solche Verfahren bereitstellen:
- Mesotherapie;
- Anti-Cellulite- und Lymphdrainage-Massage;
- Ozonotherapie;
- Verpackung;
- Ultraschall-Therapie;
- Elektromyostimulation;
- Hydromassage.
Behandlung von Cellulite der 4. Stufe
In der letzten, die schwierigste Phase der Cellulite-Entwicklung, erfordert die Behandlung eine gründliche und lang anhaltende, und ohne die Hilfe von Ärzten in diesem Fall nicht tun können. Es lohnt sich zu verstehen, dass es nicht möglich sein wird, das gesunde Aussehen der Haut wiederherzustellen, aber es ist möglich, seinen Zustand zu verbessern und Komplikationen zu vermeiden. Zusätzlich zu den internen Prozessen im Körper, Fettabsaugung, gesunde Lebensweise, Gymnastik und Diät, regelmäßige Kurse von Anti-Cellulite-Verfahren sind in den Bedingungen des Salons oder der Klinik benötigt.
In diesem Stadium der Cellulite gelten solche Techniken als wirksam:
- Mesotherapie;
- Thalassotherapie ;
- Hardware-Massage;
- Ozonotherapie ;
- Pressotherapie ;
- Elektrolipolyse.
Wie beugt man Cellulite in einem frühen Stadium vor?
Wie bei anderen Pathologien ist Cellulite leichter zu verhindern als zu behandeln. Wenn Sie rechtzeitig auf Symptome achten, kann das frühe Stadium der Cellulite schnell besiegt werden, weil in diesem Stadium es noch möglich ist, die pathologischen Prozesse umzukehren.
Um nicht Eigentümer der "Orangenschale" zu werden, wird empfohlen:
- Ausschließen von der Diät von schädlichen Produkten (geräuchertes Fleisch, Gurken, Süßigkeiten, frisches Gebäck und so weiter).
- Essen Sie mehr sauberes Wasser.
- Sei körperlich aktiv.
- Minimieren Sie Stress und Stress, Überlastung.
- Behalte das Körpergewicht im Auge.
- Müll und Kleider ablegen;
- Wenden Sie die Mittel an, um das Niveau der Befeuchtung und der Elastizität der Haut beizubehalten.
- Führen Sie regelmäßig die Diagnose des Körpers durch.