Selbst diejenigen Frauen, die sich sorgfältig um sich selbst kümmern, leiden oft unter solchen Beschwerden wie trockene Haut an Händen und Füßen - die Ursachen für dieses Phänomen können nicht nur in einem Mangel an Feuchtigkeit liegen. Oft signalisiert das Auftreten von Peeling und Reizung das Vorhandensein von chronischen Erkrankungen der inneren Organe und Systeme. Vor dem Einlagern der nahrhaften Cremes lohnt es sich daher, den Faktor herauszufinden, der die Trockenheit der Epidermis hervorruft.
Warum sind deine Hände und Füße ein wenig trocken?
Wenn der beschriebene Defekt nicht immer beobachtet wird, schwach ausgedrückt wird und nach dem Auftragen der Feuchtigkeitscremes verschwindet, können seine Ursachen wie folgt sein:
- plötzliche Temperaturänderungen;
- längere Exposition gegenüber Kälte oder direkter Sonneneinstrahlung;
- niedrige Luftfeuchtigkeit im Raum;
- falsche oder unzureichende Hautpflege;
- mechanischer Kontakt mit korrosiven Medien (heißes, kaltes Wasser, Reinigungsmittel);
- Alter ändert sich;
- synthetische Reizstoffkleidung tragen;
- schlecht ausgewählte hygienische Kosmetik;
- häufige Dermabrasion oder Peeling;
- Enthaarung und Haarentfernung;
- Schlechte Gewohnheiten;
- unausgewogene Ernährung.
Auch die trockene Haut der Hände und Füße ist auf die genetischen oder physiologischen Eigenschaften des Körpers zurückzuführen.
Ursachen von sehr trockener und schuppiger Haut von Händen und Füßen
Die konstante Trockenheit der Epidermis, das Vorhandensein von Schuppen auf ihrer Oberfläche deuten auf ernstere Probleme und sogar auf systemische Krankheiten hin:
- Dehydrierung aufgrund von Verdauungsstörungen;
- Hypovitaminose;
- Diabetes mellitus;
- Fieber, Fieber;
- Anfälligkeit für Stress;
- Hypothyreose;
- Keratosen ;
- Störungen in Stoffwechselvorgängen;
- Psoriasis;
- Zirrhose der Leber;
- längerer Gebrauch von hormonellen Salben oder Cremes;
- Pilzinfektionen;
- Ekzem;
- Hepatitis;
- allergische Reaktionen;
- Dermatitis;
- bakterielle und virale Läsionen der Haut;
- intestinale Malabsorption;
- chronisches Nierenversagen;
- Ichthyosis;
- Xeroderma;
- Erkrankungen des Nervensystems;
- onkologische Pathologien;
- Langzeitanwendung von Antibiotika, Retinoiden oder Diuretika;
- Störungen der Mikrozirkulation in den Geweben;
- Geisteskrankheit und Depression;
- Cholezystitis;
- Nierensteine;
- Entzündung des Urogenitalsystems.
Was tun mit sehr trockener und schuppiger Haut an Händen und Füßen?
Wenn eine der oben genannten Beschwerden gefunden wird, sollten Sie den zuständigen Arzt kontaktieren, um therapeutische Maßnahmen zu verschreiben. Zuerst müssen Sie die Ursache für trockene Haut beseitigen.
Eine symptomatische Behandlung kann gleichzeitig mit der Grundlinienrate durchgeführt werden. Es besteht aus:
- Tragen Sie keine Kleidung aus synthetischen und groben Stoffen.
- Kaufen Sie hygienische Kosmetika mit einem neutralen pH-Wert, vorzugsweise einem organischen Typ.
- Für eine Weile, geben Sie chemische und saure Peelings, Haarentfernung und Enthaarung.
- In warmem, etwas kühlem, aber nicht heißem Wasser waschen.
- Nach dem Baden ist es wichtig, die Haut der Hände und Füße mit einer nahrhaften Creme (emolent) zu befeuchten. Nun, wenn es pflanzliche Öle und natürliche Extrakte enthält.
- Vermeiden Sie den Besuch der Sauna und plötzliche Temperaturschwankungen.
- Verwenden Sie kein Körperpeeling.
- Das Handtuch sollte aus natürlichem Stoff sein, und sie müssen die Haut einweichen und nicht abwischen.
- Hör auf Alkohol und Tabak zu trinken.
- Balance die Diät. Ergänzen Sie die Diät mit Vitaminen, insbesondere A und E, Zink, Mikro- und Makroelementen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
- Um eine ausreichende Menge an Flüssigkeit zu konsumieren (30 ml pro 1 kg Gewicht).
- Besuchen Sie Physiotherapie-Sitzungen, zum Beispiel Paraffin Bäder und Anwendungen, Ölkompressen, Ernährung Wraps.