Antioxidantien sind Substanzen, die oxidative Prozesse durch die Bindung von freien Radikalen verlangsamen. Antioxidative System im menschlichen Körper beginnt im Laufe der Jahre schlechter mit der Art der Aufgabe zu bewältigen. Besonders auffällige Funktion wird bei Menschen in Megastädten und Industriezentren geschwächt. Antioxidantien tragen in vielerlei Hinsicht zur Gesundung des Körpers bei, stärken die Gesundheit und verlängern die Jugendzeit.
Arten von Antioxidantien
Aus der Sicht des Ursprungs gibt es zwei Arten von Antioxidantien:
- Natürliche Antioxidantien in Lebensmitteln enthalten.
- Synthetische Antioxidantien sind Medikamente, die in Apotheken gekauft werden können. Dies sind verschiedene Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente. Auch künstlich hergestellte Antioxidantien werden in der Lebensmittelindustrie häufig eingesetzt, um Oxidationsprozesse zu verlangsamen.
Zweifellos sind die besten Antioxidationsmittel Kräuterprodukte. Besonders viele Antioxidantien enthalten Pflanzen, deren Früchte eine dunkle Farbe haben:
- Blaubeere;
- Brombeere;
- Trauben;
- Aubergine;
- Tischrübe usw.
Auch viele Antioxidantien enthalten Früchte mit einer roten und orange Farbe:
- Grapefruits;
- Nektarinen;
- Persimone;
- Tomaten;
- Kürbis;
- Karotten usw.
In der Tat wird die Rolle von Antioxidantien durch Vitamine und Mineralien in verschiedenen Lebensmitteln durchgeführt. Letztere aktivieren das menschliche Enzymsystem.
Antioxidantien - Medikamente
Oft reichen die natürlichen Antioxidantien, die mit Nahrung in den Körper gelangen, nicht aus. Menschen, die in gefährlichen Industrien arbeiten, Raucher und Umweltbewohnende mit ungünstiger Ökologie leiden häufiger unter einem Mangel an Antioxidantien. In solchen Fällen wird die Verwendung von Antioxidantien in Tabletten notwendig.
Die Liste der nützlichsten Antioxidantien enthält:
- Lipin ist ein immunmodulierendes Medikament, das das antioxidative System unterstützt.
- Coenzym Q10 , das die körpereigenen Abwehrkräfte stärkt, aktiviert die Durchblutung, entfernt freie Radikale und verlangsamt so den Alterungsprozess.
- Glutargin , das antihypoxische, antioxidative, kardio- und leberschützende Wirkung hat. Das Medikament sollte für Hepatitis und andere Lebererkrankungen sowie für die Beseitigung von Alkoholintoxikation verwendet werden.
- Dibikor , sowie Kratal - Aminosäuren, die Stress-schützende, hypoglykämische und Neurotransmitter-Effekte auf den Körper ausüben. Dibicor wird zur Behandlung von endokrinen Erkrankungen (hauptsächlich Diabetes mellitus ) und Herzversagen empfohlen. Kratal Spezialisten verschreiben für Vegetoneurozah, sowie Patienten, die Strahlung ausgesetzt sind.
- Beliebte Askars und Panangin stimulieren die Bildung von ATP, aktivieren die Beweglichkeit des Verdauungstraktes, erhalten den Tonus der Skelettmuskulatur, verbessern die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems.
- Zubereitungen mit ungesättigten Fettsäuren - Epadol , Tekom , Omakor usw. - stellen das Gleichgewicht mehrfach ungesättigter Fettsäuren wieder her.
Antioxidative Präparate - Vitamine
Vitamine-Antioxidantien sind Präparate, die einen ganzen Komplex von Mineralien und Vitaminen enthalten. Unter Multivitaminen mit einer starken antioxidativen Wirkung sollte beachtet werden:
- Vitrum-forte Q10 verlangsamt die Prozesse vorzeitiger
verschleißen Systeme und lebenswichtige Organe, verbessern ihre Durchblutung und senken den Cholesterinspiegel im Blut. - Vitrum-Antioxidans schützt den Körper vor der zerstörerischen Wirkung von freien Radikalen. Der Komplex ist zur Prophylaxe von Hypovitaminose, Stärkung der Resistenz gegen Infektionskrankheiten und katarrhalische Erkrankungen gedacht.
Über die spezifischen Wirkungen auf den Körper und dessen System auf diese oder andere Vitaminkomplexe lässt sich leicht aus den an die Droge gegebenen Anweisungen lernen, und man wählt diejenige aus, die man für sich selbst für relevant hält.