Wenn Sie diesen Artikel lesen, ist wahrscheinlich das Schlimmste passiert - Sie haben einen geliebten Menschen geworfen. Und jetzt bist du verzweifelt und versuchst zu verstehen: "Was soll ich tun, wenn der Kerl wirft?" "Wie kann man ihn vergessen und weiterleben?" Und schließlich: "Werden die Jungs diesen Wurf erwidern?"
Stellen Sie zunächst die Suche nach Antworten auf diese Fragen auf die Zukunft und geben Sie sich einfach den Emotionen hin. Willst du weinen? Schrei! Willst du schreien? Schrei! Laden Sie die beste Freundin zu einem Besuch ein und erzählen Sie ihr ein Glas Wein oder eine Tasse Tee. Versteck deine Gefühle nicht, erzähle ihr alles, wie es ist - dass du verletzt bist, verletzt bist und du nicht weißt, was du als nächstes tun sollst. Erinnere dich an all die schlechten und guten Eigenschaften deines gewählten Charakters, die denkwürdigsten Momente deiner Treffen. In diesem Fall funktioniert das psychologische Prinzip "Der Schmerz im Schmerz ist schon der halbe Schmerz" perfekt, und deshalb hat es keinen Sinn vorzugeben, "ein cooler Geist" zu sein - es wird nur schlimmer werden.
Wenn der Kerl dich warf und du sehr schlecht bist, nimm einen kleinen Urlaub auf eigene Kosten bei der Arbeit oder nimm ein paar Tage von der Schule. Versuchen Sie jedoch, sich Zeit zu nehmen, um nicht über ein Foto zu schluchzen oder Alkohol zu trinken (obwohl es möglich ist, angemessene Dosen zu verwenden), sondern um zu schlafen. Versuchen Sie in diesen Tagen so viel wie möglich zu schlafen, während des Schlafes ruht das Nervensystem, was es später ermöglicht, die Ereignisse ruhiger zu betrachten.
Das erste, was man tun muss, wenn ein Typ es wirft, ist zu versuchen, so viele Gründe für positive Emotionen wie möglich zu schaffen. Zum Beispiel, mit einer Freundin einkaufen gehen. Wenn Sie kein Geld für große Einkäufe haben, holen Sie sich ein paar nette Kleinigkeiten zu Ihrem Vergnügen: aromatisches Badesalz, eine CD mit dem Lieblingsalbum eines Künstlers, ein Kilo Kuchen oder eine große Zartbitterschokolade.
Noch einmal, ich sollte dieses Mal nicht wiederholen, ich sollte mich nicht mit Selbstfindung beschäftigen und versuchen, die Fragen zu beantworten: "Warum verlassen die Jungs mich?" Und "Ich werde immer von Jungs geworfen, kann etwas mit mir schiefgehen?". Erstens ist es unwahrscheinlich, dass Sie eine eindeutige Antwort finden, und zweitens ist es sehr schwierig, objektiv mit den "Emotionen" zu argumentieren. Versuchen Sie stattdessen, sich von allem abzulenken, was Sie mit der früheren Beziehung in Verbindung gebracht haben. Verstecken oder verwerfen Sie alle Fotos Ihres Ex-Liebhabers, geben Sie alle seine Sachen und Geschenke zurück und nehmen Sie sie außer Reichweite (Sie müssen sie nicht zurückgeben). Nehmen Sie Ihre Freizeit mit etwas Interessantem: Melden Sie sich für einen Kreis an, gehen Sie mit einem Freund zur Filmpremiere, erfinden Sie ein neues Hobby. Da es nicht paradox ist, hilft es, mit Fernsehsendungen und dem Lesen von Frauenromanen gegen Depressionen vorzugehen, also vernachlässigen Sie nicht diese effektive und erschwingliche Behandlungsmethode.
Viel schlimmer ist die Situation, als der Typ nach dem ersten Sex ausstieg. In diesem Fall kann das Mädchen nicht nur hingebungsvoll, sondern auch gedemütigt fühlen, es scheint ihr, dass sie nur benutzt wurde. Wenn Sie in der Rolle eines solchen Opfers sind, hören Sie zuallererst auf, sich selbst zu beschuldigen und erkennen, dass dies leider sehr oft geschieht. Und es ist nicht so, dass du in Liebesaffären nicht genug oder erfinderisch genug warst und nichts damit zu tun hast, und deine kleine Größe der Brust oder Cellulite auf den Hüften. Glauben Sie mir, in der Position der Verlassenen, kann es sogar die erste Schönheit sein (um die Geschichten aus dem Leben der Hollywood-Stars zu bestätigen).
Um so einen unangenehmen Moment zu überstehen, wenn der Typ geschlafen und aufgegeben hat, hör auf, Sex als Preis für den Gewinner zu behandeln. Schließlich schaffte er es nicht nur, etwas von dir zu bekommen, sondern auch etwas Wertvolles aus dieser Situation herauszuholen. Zum Beispiel Erfahrung. Jetzt widmen Sie sich auch dem Geheimnis des Sexuallebens, auch wenn es nicht das gleiche Szenario war, wie Sie es sich vorgestellt haben. Darüber hinaus ist Sex eine Art Indikator für die Tiefe der Beziehungen, starke Gefühle, er ist in der Lage, noch mehr zu tun.
In einem Wort, versuchen Sie, die Installation zu ändern "Einem Mann erzählt, wie man lebt?" Auf "Er warf mich? Nichts! Ich fange ein neues Leben an! "Und versuche, diese Einstellung in allem zu behalten. Versuche, Heiterkeit zu bewahren. Und selbst wenn Sie zunächst ein Lächeln von sich selbst "ausdrücken" müssen, werden Sie bemerken, wie bald Sie aufrichtig lächeln werden.