Es ist seit langem kein Geheimnis, dass mehr als die Hälfte der weiblichen Bevölkerung des Planeten Erde nicht einmal vermutet, was ein Orgasmus ist. Das Schlimme ist, dass immer noch ein sehr kleiner Prozentsatz von Frauen dies zugeben, und noch weniger versuchen, eine Lösung für das Problem zu finden. Tatsächlich können nur ein paar Prozent der Frauen aufgrund von angeborenen Pathologien der Struktur der Genitalorgane keinen Orgasmus bekommen, für alle anderen gibt es eine Lösung für das Problem.
Warum kann ich keinen Orgasmus bekommen?
In Ermangelung eines Orgasmus kann es mehrere Gründe geben. Wenn Sie die Ursache für Ihr "geht nicht" finden, werden Sie verstehen, was Sie tun müssen, um einen Orgasmus zu bekommen. Lassen Sie uns versuchen, herauszufinden, was Lust behindern kann:
- Sehr oft liegt das Problem in Ihrer sexuellen Vergangenheit. Es ist selten, wenn ein Mädchen beim ersten Geschlechtsverkehr Gefallen findet. Erinnere dich an deine ersten Partner: wie sehr sie sensibel und sanft waren, wie sehr sie dir gegenüber aufmerksam waren. Es ist möglich, dass deine ersten Partner selbstsüchtig waren und nicht einmal daran gedacht haben, wie man einer Frau beim Orgasmus helfen kann.
- Denken Sie daran, ob Sie einen Orgasmus während einer Selbstbefriedigung getestet haben: Seltsamerweise, um einen starken Orgasmus für die Frau zu erhalten, ist es viel einfacher durch die Stimulation einer Klitoris. Dies deutet einerseits darauf hin, dass Sie nicht gerade an einer Anergie leiden, gleichzeitig aber die Aufgabe Ihres Partners erheblich erschweren. Oft "öffnen" sich Frauen, die es gewohnt sind, durch externe Stimulation einen Orgasmus zu bekommen, für einen vaginalen Orgasmus.
- Wie kann man einen starken Orgasmus bekommen, wenn es kein vollständiges Vertrauen zwischen den Partnern gibt? Oft erlebt eine Frau, macht sich Vorwürfe und sucht Gründe, warum ihre Geliebte sie nicht vollständig befriedigen kann. Und viel seltener zwischen Paaren gibt es ein offenes Gespräch, wenn eine Frau offen über ihre Gefühle und Ängste spricht. Nun, wie ein Mann verstehen kann, was dir gefällt, aber was macht dich nervös, wenn du es ihm selbst nicht erzählst? Erzähle ihm von deinen Gefühlen und Wünschen, in welcher Position du einen Orgasmus bekommen möchtest, vielleicht brauchst du eine besondere Atmosphäre. Teilen Sie mit Ihrem Liebsten - Vertrauen und Offenheit lösen oft ähnliche Probleme.
- Schwangerschaft und Geburt. Es besteht die Meinung, dass eine Frau nach der Geburt viel schneller zum Orgasmus kommt und sich schneller an die Welle anpasst. Aus physiologischer Sicht ist dies tatsächlich der Fall, aber aus psychologischer Sicht sind die Dinge anders. Postpartale Depression und der hormonelle Zustand einer Frau erschweren die Aufgabe für den Ehepartner erheblich. Hier sollte mehr Aufmerksamkeit nicht so sehr auf den Prozess des Geschlechts als auf die emotionale Vorbereitung einer Frau gelegt werden.
Wege zum Orgasmus
Jetzt, wo du deinen Grund gefunden und mit deinem Geliebten besprochen hast, kannst du anfangen, an dir selbst zu arbeiten. Es gibt ein sehr einfaches Rezept, um zu lernen, wie man einen schnellen Orgasmus bekommt: belasten Sie Ihre Muskeln und entspannen Sie Ihre Gedanken. Was bedeutet das:
- Stress der inneren Muskeln. Machen Sie von Zeit zu Zeit während des Tages so genannte Kegel-Übungen: komprimieren und entspannen Sie die Muskeln, die helfen, den Harndrang zu halten. Was das bedeutet: Es gibt einen Blutfluss zu den Organen des kleinen Beckens und infolgedessen - Erregung.
- Entspannung. Das Bewusstsein der Frau ist so eingerichtet, dass es keine Minute gibt, in der ihre Gedanken nicht beschäftigt sind. Versuche, das Gehirn abzuschalten und den Gedankenfluss zu blockieren, gib einfach deine Gefühle von der Berührung eines Partners. Verlassen Sie sich nicht auf die Intuition des Partners, leiten Sie ihn, sagen Sie ihm, was zu tun ist und wie. Höre auf deine Gefühle: Mit Hilfe von Muskelspannung wird es einfacher zu bestimmen, in welcher Position du leichter zum Orgasmus kommst.
Versuchen Sie, die Lösung für eine lange Zeit nicht zu verzögern, weil ein Partner es vielleicht nicht weiß. Dein Mann wird nicht verstehen können, wie er deiner geliebten Frau helfen kann, einen Orgasmus zu bekommen, bis du den ersten Schritt machst.