Damit das Kind gesund aufwachsen kann, ist es wichtig, das Stillen nicht zu unterbrechen und sich um die Ernährung zu kümmern, nachdem es vorzeitig Muttermilch abgegeben hat. Auch die Frage des Umfüllens bei stagnierender, ungenügender oder übermäßiger Laktation ist dringend.
Aber viele, besonders junge Mütter, wissen nicht immer, wie man Muttermilch von Hand ausdrückt. Mangel an Erfahrung und Wissen kann Panik auslösen, was sich negativ auf den Laktationsprozess auswirkt.
In der Tat ist die Technik sehr einfach. Es geht um Übung und den Wunsch, ein positives Ergebnis zu erzielen.
Wie bereitet man sich auf das Dekantieren von Milch mit der Hand vor?
Wenn Sie Milch in der ersten Woche nach der Geburt ausdrücken müssen - finden Sie 10-15 Minuten für eine Massage der Milchdrüsen. Die von Milch gegossene Milch härtet schnell aus und es ist nicht so einfach, die Milch am Anfang auszudrücken. Sie sollten die Brust sanft mit den Fingerspitzen in einer kreisförmigen Bewegung kneten. Nach und nach wird die Brust weich und die Milch beginnt in Rinnsalen zu laufen.
Wenn die Aufgabe darin besteht, einen Ansturm von Milch zu provozieren, sind viele Methoden bekannt. Darüber hinaus haben jede Frau im Laufe der Zeit ihre eigenen Geheimnisse.
Unter den universellen Methoden - eine warme Dusche, heißes Getränk (Tee mit Milch, Kräutertees oder spezielle Tees zur Steigerung der Laktation). Wenn Sie nicht in der Nähe des Babys sind - stellen Sie sich das oder seinen Geruch vor. Solche psychologischen Tricks helfen auch, die Laktation zu stärken.
Wie man die Milch richtig ausdrückt - die Grundlagen der Technik
Wählen Sie einen speziellen Milchbehälter vor. Es ist am besten, einen breiten Behälter zu wählen. Versuchen Sie, steriles, sauberes Geschirr zu verwenden. Waschen Sie Ihre Hände gründlich.
Wähle eine bequeme Pose. Stellen Sie den Milchbehälter in eine geeignete Entfernung.
Ergreifen Sie die Handfläche der Brust, so dass der Daumen am Rand des Heiligenscheins (ein runder dunkler Fleck der Haut, die die Brustwarze einrahmt) liegt, und der Index war unter der Brustwarze.
Dann, mit gleitenden Bewegungen, drücken und loslassen zum Warzenhof und zurück. Aber es ist wichtig, zu viel Druck zu vermeiden. Andernfalls können Sie die Brustdrüse verletzen. Drücken Sie Ihre Brust nur leicht zusammen.
Versuchen Sie auch nicht, über die Haut Ihrer Brust zu zappeln - das wird es vor Schrammen bewahren. Dann bewegen Sie die Handfläche allmählich in einem Kreis in Bezug auf die Brustwarze. Dies ermöglicht es, Milch aus allen Kanälen zu extrahieren. Achten Sie auf die Brustwarze - vermeiden Sie starken Druck.
Am Anfang wird Milch schwach sein. Dann, wenn Sie fortfahren, wird es in Rinnsalen fließen.
Wenn sich die Brust entleert, wird die Milch schwächer wirken. Anstelle von Streams erscheinen Tropfen. Dies ist ein sicheres Zeichen dafür, dass Sie eine weitere Brust dekantieren können.
Woher weißt du, wenn du Milch per Hand dekantierst?
Während des Ausdrucks gibt es keine schmerzhafte Empfindung, was bedeutet, dass alles in Ordnung ist. Schmerz ist ein alarmierendes Symptom, das nicht ignoriert werden kann.
Wenn Sie innerhalb von 6 - 8 Minuten fertig werden - dann beherrschen Sie die Technik des Ausdrucks.
Wie ist es besser für die Mutter, Milch auszudrücken?
Frauen fragen sich oft, wie es besser ist: Muttermilch per Hand oder durch Stillen auszudrücken?
Heute können Sie problemlos eine beliebige Milchpumpe auswählen. Aber er kann nicht alle Probleme lösen. In einigen Fällen führt seine Verwendung zu einer Schwellung der Brust und zu einer Vergrößerung des Warzenhofs. Das Ausdrucken per Hand gehört zu den bewährten, effektiven und schnellsten Wegen.
Im Laufe der Übung wirst du viel Geduld brauchen, aber allmählich wirst du verstehen, wie du die Milch richtig mit deinen Händen ausdrücken kannst. Minuten, die ausgegeben werden, um Milch auszudrücken, werden mehr als die Gesundheit des Babys bezahlen.