Gedächtnis ist eine der wichtigsten geistigen Funktionen einer Person. Zuvor wollten Wissenschaftler experimentell herausfinden, welcher Teil des Gehirns für seine besondere Art verantwortlich ist, aber mit der Zeit wurde bewiesen, dass keiner von ihnen eine bestimmte Lokalisation hat. Dies bedeutet, dass ein gut etablierter Roboter des gesamten menschlichen Gehirns benötigt wird, um das volle Funktionieren aller Arten von Speicher sicherzustellen.
Was sind die Arten und Komponenten von Speicher?
Es gibt verschiedene Klassifikationen von Arten und Gedächtniskomponenten. In Bezug auf die Modalität der Wahrnehmung von Informationen aus der Umwelt gibt es:
- Das visuelle Einprägen geschieht in Form von Bildern und Bildern.
- Auditorisch - Informationen in Form von Klängen, Musik.
- Motor - Erinnerungsbewegungen.
In Bezug auf die Länge des Auswendiglernens:
- Operatives Gedächtnis - 5-20 Sekunden. Diese Art von Speicher wird oft von uns verwendet, um mathematische Berechnungen im Kopf durchzuführen.
- Kurzzeitgedächtnis - 1 Minute - 5 Tage. Solch eine Erinnerung ist dazu gedacht, Ereignisse zu speichern, die für uns nicht wichtig sind, zum Beispiel, was wir letzte Woche gemacht haben oder welcher Film letzte Nacht angeschaut wurde.
- Langzeitgedächtnis - von 1 Woche bis unendlich. Diese Art von Speicher ermöglicht es Ihnen, Bilder von Ereignissen oder Objekten für die kommenden Jahre in Erinnerungen zu speichern, wenn sie regelmäßige Verstärkung haben.
Methoden, Methoden und Techniken der Speicherentwicklung
Es gibt viele Möglichkeiten und Techniken, um Speicher zu entwickeln. Die Besonderheit ihrer Anwendung ist nur, welche Art von Speicher Sie üben möchten. Vergessen Sie nicht, dass wenn Sie ernsthaft abgestimmt sind, verbessern Sie die Eigenschaften Ihres Gedächtnisses, dann müssen Sie regelmäßig Techniken für seine Entwicklung verwenden.
- Kombination von verschiedenen Arten von Speicher zum Speichern einer Information. Diese Methode eignet sich als Option für die Entwicklung von Langzeitgedächtnis. Erinnern Sie sich daran, wie Eltern Sie gezwungen haben, die Multiplikationstabelle zu lernen, während Sie sie laut aussprechen. In diesem Beispiel können wir den Gebrauch des visuellen und auditiven Gedächtnisses beobachten, um sich an eine Art von Information zu erinnern.
- Einprägsam nach Teilen. Dies ist eine der einfachsten Möglichkeiten, Speicher zu entwickeln. Sein Wesen liegt in der Tatsache, dass es zum Auswendiglernen einer großen Menge von Informationen notwendig ist, es so viel wie möglich zu vereinfachen und es in den Regalen auszulegen.
- Selbstorganisation. Manchmal beziehen sich Leute auf eine schlechte Erinnerung, ohne auch nur daran zu denken, dass das Problem ihre eigene Desorganisation sein kann. Zur Lösung dieses Problems eignet sich sehr gut ein Tagebuch zu führen, in dem Sie alle Ihre Angelegenheiten aufzeichnen können.
- Denken Sie über Ihre Methode zur Verbesserung des Auswendiglernens nach. Denken Sie darüber nach, welche Art von Ausmerzung für Sie am günstigsten und einfachsten ist. Versuchen Sie auf dieser Basis, Ihr eigenes Gedächtnissystem zu entwickeln. Zum Beispiel, wenn Sie schlechtes visuelles Gedächtnis haben, dann um Telefonnummern zu merken, versuchen Sie nicht nur, sie aufzunehmen, sondern auch sie mehrere Male zu rezitieren.
Empfehlungen für die Entwicklung von Gedächtnis
Wenn Sie nicht wissen, wie man schnell Gedächtnis entwickelt, wird Ihre Aufmerksamkeit einige Empfehlungen gegeben
- Wie entwickelt man visuelles Gedächtnis? Um dies zu tun, müssen Sie Ihre Aufmerksamkeit trainieren. Speziell zu diesem Zweck wurden Bilder erfunden, "finde 10 Unterschiede", die es erlauben, visuelles Gedächtnis in einer Spielform zu entwickeln;
- Um ein auditives Gedächtnis zu entwickeln, können Sie spezielle Audiokassetten verwenden, um Fremdsprachen zu lernen. So werden Sie das Gedächtnis verbessern und eine Fremdsprache lernen.
Ihr Wunsch nach Selbsterziehung ist der Hauptfaktor, der die Entwicklung des Gedächtnisses beeinflusst.