Jede Frau mit der Zeit bemerkt, dass die Brust weniger elastisch und gestrafft wird. Oft ist dies auf den natürlichen Alterungsprozess zurückzuführen, aber in der Jugend können Probleme auftreten, zum Beispiel nach der Geburt eines Kindes, einem hormonellen Ungleichgewicht oder einem plötzlichen Gewichtsverlust. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man die Elastizität der Brust schon zu Beginn ihres Durchhängens wiederherstellt, um signifikante Veränderungen in diesem verführerischen Teil des weiblichen Körpers zu verhindern.
Wie man die Brustelastizität und -elastizität nach dem Abnehmen zurückbringt?
Vielleicht ist eine starke Abnahme des Körpergewichts aufgrund verschiedener Ursachen, einschließlich der Geburt, der schwierigste Fall. In dieser Situation ist ein integrierter Ansatz erforderlich, der folgende Elemente umfasst:
- Die richtige Wäsche auswählen. Der BH sollte genau in Größe passen und die Brust gut stützen. Es ist wünschenswert, dass das Mieder aus natürlichen Materialien hergestellt wurde.
- Verwendung von professionellen Kosmetika. Wirkstoffe wie Koffein, Vitamin E, B5, Elastin, Braunalgen, Kollagen, Pflanzenextrakte, Ester, Mineralstoffe und grüner Ton sind in der Creme zur Mastektomie enthalten.
- Wraps. Ausgezeichnete Verfahren helfen bei der Verwendung von natürlichem Ton, therapeutischem Schlamm und ätherischen Ölen.
- Massage. Fachleute raten, die Brust nach der taoistischen Methode zu massieren, die Ergebnisse werden nach 4 Wochen sichtbar sein.
Wie kann man die Elastizität der Brust zu Hause wiederherstellen?
Zusätzlich zu diesen Methoden, die den Kauf von teuren Kosmetika und Besuch von Salons erfordern, gibt es Möglichkeiten, die Brüste zu straffen, die einfach selbstständig zu üben sind:
- Kontrastierte Wasserverfahren. Es wird empfohlen, in der Dusche warmes und kaltes Wasser zu wechseln und die Brust leicht mit einem Wasserstrahl in einer kreisförmigen Bewegung zu massieren. Helfen Sie auch Kontrastkompressen (für 25-30 Sekunden).
- Spezielle Gymnastik. Die effektivsten Übungen zum Anspannen der Brüste sind Liegestütze und Hanteln mit Hanteln (bis 2 kg).
- Hausgemachte pflegende Masken. Es ist wünschenswert, sie auf der Grundlage von natürlichen Ölen (Mandel, Olive, Kokosnuss), Ton, Algenpulver, Mumie zu machen.
- Richtige Ernährung. Es ist obligatorisch, ungefähr 1,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken, und auch die normale Menge des ungesättigten Fetts in der Diät zu überwachen, um Vitamin E zu nehmen.
Ist es möglich, die Elastizität der Brust schnell wiederherzustellen?
Alle vorgeschlagenen Methoden sind für eine langfristige Exposition ausgelegt. Die einzige Methode, um einen bestehenden Defekt sofort zu beheben, ist die plastische Chirurgie.
Der Lift wird von einem Chirurgen für 2-3 Stunden durchgeführt, die endgültige Heilung der Haut wird nach 5 Monaten erfolgen.