Viele Menschen betrachten Bräunung in einem Solarium als schädlich und bevorzugen natürliche Sonnenbaden. In der Tat ist Sonnenbaden in einem Solarium nicht schädlicher als am Strand, die Hauptsache ist, wie man es richtig macht.
Wie kann man sich im Solarium (vertikal und horizontal) richtig sonnen?
Um der Gesundheit, Solarium in einem Solarium, nicht zu schaden, ist es notwendig, einige einfache Regeln zu beachten.
- Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie nicht in die Gruppe derjenigen fallen, die sich aus gesundheitlichen Gründen nicht in einem Wintergarten sonnen können. Dies sind vor allem Menschen mit Diabetes, mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, mit gutartigen (bösartigen) Tumoren, Erkrankungen der Lunge, Schilddrüse, Leber und Nebennieren. Schwanger im Solarium ist auch besser, nicht zu erscheinen, da dies die Gesundheit sowohl der Mutter als auch des Babys schädigen kann. Ein Hindernis für einen Besuch im Solarium kann auch die Verwendung von Medikamenten, zum Beispiel Antibiotika, Antidepressiva und Beruhigungsmittel sein. Um unerwünschte Folgen zu vermeiden, müssen Sie daher einen Spezialisten konsultieren.
- Es ist notwendig, die Augen mit einer speziellen Brille zu schützen. Wenn Sie Kontaktlinsen verwenden, müssen sie entfernt werden.
- Um das Haar nicht zu beeinträchtigen, müssen sie mit einem Baumwollschal geschlossen werden.
- Vor dem Besuch des Solariums ist es besser, sich nicht mit Seife zu waschen und einen speziellen Sonnenblocker auf der Haut im Solarium aufzutragen. Hormonelle und nahrhafte Cremes sind vor dem Besuch des Solariums strikt kontraindiziert. Um Irritationen zu vermeiden, ist es besser, vor dem Besuch des Solariums keine Deodorants und Parfüms zu verwenden.
- Die Gesichtshaut muss auch durch Abwischen mit einem Tonikum ohne den Alkoholgehalt geschützt werden, um Kosmetika und Schmutz zu entfernen.
- Oft stellt sich die Frage, ob es möglich ist, sich in einem Bräunungsstudio nackt zu sonnen. Sie können, aber Sie können den Körper nicht ohne Schutz verlassen. Brust Halo muss immer mit "Stikini" Aufklebern und die zarte Haut der Lippen mit hygienischen Lippenstift mit einem UV-Filter geschützt werden. Aber wir müssen uns daran erinnern, dass Frauen nach 30 Jahren Experten empfehlen, nur im Badeanzug zu sonnen, denn ab diesem Alter wird die Haut empfindlicher für ultraviolettes Licht.
- Nach dem Besuch des Solariums beginnen viele Organe und Körpersysteme intensiver zu arbeiten und Sie sollten sich nach dem Eingriff entspannen und ausruhen. Eine kalte Dusche unmittelbar nach dem Solarium ist unerwünscht.
In welchem Solarium ist es besser zu sonnen?
Nachdem Sie herausgefunden haben, wie Sie sich richtig sonnen können, denken viele darüber nach, welches Solarium es besser macht, in der Vertikalen oder noch in der Horizontalen. Aus irgendeinem Grund wird angenommen, dass ein vertikales Solarium eine bessere, stabilere und schnellere Wirkung erzielt. In der Tat ist dies nicht so, Sonnenbrand, in einem horizontalen Solarium erworben, wird sich in nichts von dem unterscheiden, was in einem vertikalen Solarium erhalten wurde. Die Bräunungsgeschwindigkeit hängt nur von der Leistung und der Anzahl der installierten Lampen ab. Außerdem kann im Solarium die Bräunung uneben werden - im horizontalen Solarium arbeiten die Lampen stabiler. Was ist also nur für dich besser? Ich will nicht
Wie lange können Sie sich im Solarium sonnen?
Wenn es darum geht, wie oft man sich in einem Jahr in einem Sonnenstudio sonnen kann, ist es nicht mehr als 2 Mal, für 15-20 Prozeduren, mit einer Pause von mindestens einem Tag. Wenn Sie sich für die Frage interessieren, wie lange Sie unter der künstlichen Sonne bleiben, dann ist alles individuell und hängt von der Kraft der Lampen und der Art der Haut ab. Es ist notwendig, sich an die Regel zu halten, je stärker die Lampe und je weißer (dünner, empfindlicher) die Haut, desto weniger Bräunungszeit, sonst erscheinen Verbrennungen anstelle eines verführerischen Farbtons.