Das Leben ist kompliziert genug und manchmal musst du Dinge tun, die du gar nicht willst, und gegen deine Wünsche gehen. Manchmal musst du dich von Menschen trennen, von denen du emotional abhängig bist. In diesem Fall möchte ich so gerne eine einfache Antwort auf die Frage finden, wie schnell ich einen geliebten Menschen vergessen kann. Es wird jedoch keine einfache Antwort geben, und je mehr eine Person in Ihrem Leben bedeutet, desto schwieriger wird es, sie aus Ihrem Gedächtnis zu löschen. Die beste Medizin ist Zeit. Also musst du geduldig sein und warten. In diesem Fall kann die Wartezeit durch spezielle Übungen erheblich verkürzt werden.
Wie vergesst du die Person, zu der du gezogen wirst?
Es gibt verschiedene Übungen wie das Vergessen einer Person, die mag. Sie können mehrere von ihnen auf einmal ausführen, aber Sie können das am besten für Sie selbst auswählen. Betrachten Sie diese Übungen:
- Schreiben Sie alle negativen Eigenschaften einer Person, die vergessen werden muss, auf das Blatt Papier. Versuchen Sie sorgfältig über die Person nachzudenken und schreiben Sie alle kleinen Dinge auf. Denke auch daran, dass er dir in deinem Leben schlecht geholfen hat.
- Halte Abstand zu dieser Person, versuche, ihn nicht zu sehen, kommuniziere nicht.
- Entferne alle Gegenstände von deinem Haus, die dich an eine Person erinnern, die du vergessen musst. Verstecken, aber geben Sie jemandem seine Geschenke, löschen Sie das Foto.
- Schreiben Sie, warum Sie diese Person vergessen müssen. Psychologie, wie man eine Person vergisst, beinhaltet eine obligatorische Motivation zum Vergessen. Finde ein paar Gründe, warum du dich nicht treffen solltest und warum du diese Person besser aus dem Gedächtnis löschst.
- Fülle dein Leben mit interessanten Aktivitäten. Je mehr Sie beschäftigt sind, desto weniger werden Sie an eine andere Person denken.
Wie kann man eine Person für immer vergessen?
Der beste Weg, Gedanken über eine Person loszuwerden, ist, sie durch andere ähnliche Gedanken zu ersetzen. Suchen Sie nicht sofort eine Person für eine neue Beziehung. Nach einer Weile werden die Emotionen nachlassen, und Sie werden bereit sein, mit einer anderen Person zu kommunizieren, die Ihnen helfen wird, störende Erinnerungen zu entfernen.