Bis heute bietet Werbung zwanghaft eine Vielzahl von Methoden zum Umgang mit Fettleibigkeit. Aber die meisten von ihnen sind völlig unwirksam, und dies betrifft sowohl teure als auch relativ billige Mittel. Um nicht vergeblich Zeit zu verschwenden, schauen wir mal, ob Sie mit Backpulver abnehmen können und wie es geht.
Wie kann ich mit Backpulver abnehmen?
Dieses Produkt enthält keine Konservierungsstoffe, Farbstoffe und andere schädliche Substanzen, natürlich ist dies ein unzweifelhaftes "Plus", das jedoch nicht beweist, dass Sie mit Hilfe davon mehrere Kilogramm verlieren können.
Viele Experten glauben jedoch, dass die Verwendung von Badewannen mit Soda sowohl schnell abnehmen als auch dem Körper nutzen kann. Um ein solches Verfahren durchzuführen ist einfach, es ist nur notwendig, 300 g des Produkts zu nehmen und es in einem gefüllten Bad aufzulösen, sollte die Wassertemperatur nicht mehr als 40 Grad Celsius betragen.
Für eine stärkere Wirkung können Sie Meersalz (1-2 Esslöffel) oder ätherisches Öl von Orange oder Zitrone (2-3 Tropfen) zu der Soda hinzufügen. Das Bad sollte nicht mehr als 20 Minuten dauern, der Ablauf dauert 10 Tage.
Es ist nicht empfehlenswert, diese Methode für Frauen zu verwenden, die an Hautkrankheiten oder an Herzkrankheiten leiden.
Wie kann ich mit Hilfe von Limonade abnehmen, indem ich es ins Innere nehme?
Es gibt eine weitere Methode, die viele Frauen verwenden, aber verwenden Sie sie mit äußerster Vorsicht. Es wird angenommen, dass wenn Sie eine Lösung von Soda trinken, können Sie von 3 bis 5 kg pro Woche verlieren. Bevor wir jedoch das Rezept anwenden, sprechen wir über die Kontraindikationen und die Grundregeln dieser Methode der Gewichtsabnahme.
Erstens kann ein solches Verfahren eine Reizung der Magenschleimhaut verursachen, und dies führt zu verschiedenen gastroenterologischen Erkrankungen. Daher kann die Lösung nicht von denjenigen verwendet werden, die bereits Gastritis oder Magengeschwüre haben.
Zweitens kann solch ein Getränk den Zahnschmelz verdünnen, was zu Karies und anderen Problemen führen kann, die mit Hilfe eines Zahnarztes gelöst werden müssen.
Und schließlich sagen Ärzte, dass eine solche Methode eine Stoffwechselstörung verursachen kann , daher sollte sie mit äußerster Vorsicht angewendet werden.
So können Sie mit Hilfe von Soda, Gewicht zu verlieren, aber es wird nicht überflüssig sein, einen Spezialisten zu konsultieren, bevor Sie dieses Produkt verwenden.
Rezept für eine Lösung von Soda, mit der Sie abnehmen können
Bereite die Zusammensetzung vor, ist ziemlich einfach. Es ist notwendig, in einem Glas kaltem Wasser 1 TL aufzulösen. Soda. Die Lösung sollte dreimal täglich auf nüchternen Magen getrunken werden. Nach dem Verzehr dieses Mittels kann das Essen in einer halben Stunde eingenommen werden.
Es scheint, dass alles nicht schwierig ist, aber erfahrene Spezialisten bestehen auf der Umsetzung mehrerer Regeln, die helfen, Gesundheitsprobleme zu vermeiden und die Wirkung zu verstärken. Hier sind sie:
- Essen Sie während des Kurses keine fettigen oder zu kalorienreichen Lebensmittel. Die beste Lösung ist, für diese Zeit Süßigkeiten, geräucherte Würste, Würste und andere "Schädlichkeiten" zu verweigern.
- Wenn unangenehme Empfindungen in der Magengegend bemerkt werden oder wenn Probleme mit der Defäkation auftreten, dann hören Sie sofort auf, das Mittel einzunehmen.
- Der Kurs sollte nicht länger als 5 Tage dauern. Auch wenn Sie nach dieser Zeit das gewünschte Ergebnis nicht erreicht haben, können Sie es nicht verlängern.
- Überschreiten Sie nicht die Dosierung, lösen Sie nicht mehr Soda im Wasser auf und trinken Sie die Lösung nicht mehr als 3 Mal am Tag. Dies kann zu gesundheitlichen Problemen führen.
- Zur Zeit des Kurses können Sie nicht verschiedene Drogen nehmen. Wenn eine Person gezwungen wird, ständig irgendwelche Tabletten einzunehmen, dann muss sie einen Arzt konsultieren, bevor sie mit Soda beginnt.