Frisch gepresste Säfte aus Gemüse und Obst sind eine Symbiose aus dem Maximum an Vitaminen, ätherischen Ölen, Enzymen, Mineralsalzen und vielen anderen Substanzen, die für den menschlichen Körper nützlich sind. Sie sind viel besser als ihre Bestandteile, da sie leichter verdaulich sind, unvergleichlich nützlicher als Marmeladen und Kompotte, weil sie keiner Wärmebehandlung unterzogen werden, bei der ein Teil der Vitamine verloren geht. Frisch zubereitete Säfte werden für 10-15 Minuten verdaut, ohne das Verdauungssystem zu belasten, und ihre Verwendung garantiert eine gute Gesundheit und Langlebigkeit.
Сокотерапия - medizinische Eigenschaften von Säften
Neben dem angenehmen Geschmack und nützlichen Eigenschaften haben Säfte die Fähigkeit, bestimmte Krankheiten zu heilen.
- Für die Atmungsorgane sind sehr nützliche Kartoffel- und Karottensäfte.
- Bronchitis, Asthma und nur Husten können Säfte aus Paprika, sowie eine Mischung aus Gurkensaft und Radieschen mit Honig heilen.
- Es senkt die Körpertemperatur von Grapefruit oder Preiselbeeren.
- Diabetes mellitus, Schlaflosigkeit, Nierenerkrankung - all dies hilft, Kürbissaft zu heilen.
- Möhrensaft ist universell: Er kann bei Sehstörungen und nervöser Erschöpfung eingenommen werden. Das Produkt wird mit Lebendigkeit aufgeladen und Jugendlichkeit der Haut verlängern.
- Das Magengeschwür heilt den Kartoffelsaft.
Sokoterapiya ist eine sehr nützliche Technik, um Gewicht zu verlieren, da frisch gepresste Säfte die Stoffwechselprozesse zerstreuen und den Körper reinigen, was zum Verlust von überschüssigem Kilogramm beiträgt. Trinken Sie 2 Gläser Essen pro Tag für 2 Monate und die Waage wird Ihnen gefallen. Stärken Sie Obst , Beeren und Gemüse, mit einer milden abführenden Wirkung.
Zur Behandlung von Gelenken wird auch die Sozietherapie eingesetzt, wobei nur Mischungen von Säften, wie Sellerie, Kohl, Petersilie und Rübensaft, im Verhältnis 7: 4: 3: 2 helfen können.
Empfehlungen
- Es ist sehr wichtig, Komponenten für Saft zu wählen, unter Berücksichtigung ihres Einflusses auf verschiedene Organe, zum Beispiel, Rübensaft-Therapie bei Bluthochdruck verwendet werden kann negative Auswirkungen auf den Blutzucker, die für Diabetiker kontraindiziert ist.
- Der Saft sollte innerhalb von 5 Minuten nach der Zubereitung getrunken werden, da er später seine nützlichen Eigenschaften verliert.
- Die tägliche Norm von Saft ist 1,5 Liter, aber in einem Fall wird empfohlen, nicht mehr als ein Glas zu verwenden.
- Verwenden Sie zum Mischen von Säften die Kompatibilitätstabelle.
