Um zumindest ein allgemeines Verständnis der Chakren zu erlangen, wollen wir die Stase klären, dass das Äußere immer das Innere vollständig widerspiegelt. Was wir drinnen haben, haben wir draußen. Unsere Gedanken können nämlich die Realität verändern, sie sind materiell. Wir verändern den Verlauf unserer Gedanken, wir arbeiten am Körper, wir können sogar Krankheiten behandeln. Sie selbst, wahrscheinlich, mehr als einmal bemerkt, wie kraftvoll Autosuggestion ist !? Daraus können wir schließen: Um gesund und glücklich zu sein, ist körperliches Handeln nicht genug, du musst sie mit Gedanken unterstützen. Dann wirst du wirklich stark werden. Wenn wir Yoga lernen, mit Chakras arbeiten, lernen wir, mit uns selbst zu arbeiten - bei körperlichen Übungen legen wir großen Wert auf die Gedankenarbeit. Der Mensch hat sieben Hauptenergiezentren, sieben Chakras . Und die Chakras wiederum haben sieben Hauptfarben, sieben Farben des Regenbogens. Übrigens, wenn Sie sie alle mischen, erhalten Sie eine weiße Farbe, es ist interessant!
Störung des Chakras
Um die Chakren zu blockieren, musst du deine Gedanken nur auf Negation und Negativität richten, was zur Erschöpfung von Energie, dann zu Schmerz und dann zu Krankheit führen wird. Du bist das Licht! Kinder strahlen Licht aus, weil sie die Welt nicht leugnen, sie sind offen! Lass das Kind in deinem Körper existieren, hör auf zu bewerten, akzeptiere endlich die Welt wie sie ist! Und wenn du es ändern willst, ändere etwas um - starte und erstelle! Beginne einfach mit deiner Welt, die in dir ist, setze sie mit Gedanken fort und schließe mit deinem Körper!
Wie kann man die Arbeit von Chakren wiederherstellen?
In der Kundalini-Yoga- Technik wird auf Atemtechniken bei der Arbeit mit Chakren geachtet, die die Wiederherstellung von Chakren und einen kraftvollen Energiefluss hervorrufen. Denke positiv, lenke Gedanken in die richtige Richtung, dh vereinige deinen Körper und Geist. Zum Beispiel, als du dir gesagt hast, dass du gerade und gerade gehen würdest, hast du deinen Bauch eingesaugt, aber als du es vergessen hast, warst du wieder in derselben Position. Beherrsche dich und den Fluss der Gedanken. Am schwierigsten ist es, deine Gedanken zu kontrollieren. Aber wenn Sie dies erreichen, werden Sie viele Möglichkeiten haben. Kommunizieren Sie mit erfahrenen Yogis und teilen Sie neue Erfahrungen und Erfahrungen.
Es ist einfacher, mit jemandem zu zweit und in der Kommunikation etwas Neues zu lernen, aber wenn Sie sich das Ziel setzen, die Arbeit Ihrer Chakren allein zu bewältigen, treten Sie nicht von dem zurück, was Sie begonnen haben, und streben danach, Ergebnisse zu erzielen. Erinnere dich, wir sind die Reflexion unserer Gedanken, sei gesund!